Очень часто мы не может разорвать отношения с теми, кто нас обижает, постоянно жалеем себя. Ответы на эти вопросы есть в статьях психолога Лабковского. Вот что поможет справиться с обидой и другими негативными качествами. Неоправданные ожидания Обиды возникают потому, что мы слишком многого ждём в отношениях. Окружающие могут и не знать о том, чего мы хотим. Так лучше попросить об этом заранее. Не стоит ждать от отношений большего, чем нам дают в данный момент. Но можно попросить о том, что нам действительно хочется...

Что важно знать об обидах? Главное: обида – это эмоция. Если вы её испытываете, значит, она у вас ВНУТРИ.⠀