1K подписчиков
Последние 6 месяцев Маша была сама не своя. Вроде и деньги на работе платили, и соцпакет, и ДМС. Но... Но каждое утро она чувствовала, как всё внутри сопротивляется -тело не слушается, суставы ноют (это в 37-то лет), голова стала болеть чаще и всё продолжительней. Она не хотела идти на эту работу! Дальше начинался внутренний торг-диалог: Успешная компания, офис красивый, кофе бесплатное, работа знакомая(и когда-то интересная). Всё это омрачалось несколькими жирными минусами. - Коллектив. Он был...
Эмоциональное выгорание – весьма неприятное состояние, которое может незаметно подкрасться, медленно нарастать и в результате подарить самую настоящую депрессию и/или наградить букетом неприятных соматических и психологических симптомов. Проблема диагностики эмоционального выгорания заключают в том что, симптомы этого состояния весьма расплывчаты и часто списываются на усталость, нехватку сна, отдыха и т.д. Некоторые же, напротив, стараются усмотреть выгорание там, где его нет, упуская из виду реальный источник проблем. Поэтому, проблема профессионального сгорания для вас актуальна, не отказывайтесь от помощи специалистов...