Вставать пораньше, есть только полезную пищу, начать мыслить как миллионер — всё это возможно, главное знать как. Мы выбрали для вас лучшие рекомендации популярных психологов, простые и эффективные. Все книги из нашей подборки вы найдёте в МТС Библиотеке. 👉 Загрузить МТС Библиотеку 📖 «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Андрей Курпатов 12+ Стрессуете? Мечтаете меньше волноваться и больше наслаждаться жизнью? Обращайтесь к доктору Курпатову! Кто в наше время не слышал про этого популярного психолога? О нём даже в песнях поют...
Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. Редактор Сравни Мария Дергачева выбрала из них те, что действительно работают. Чтобы быть в гармонии с собой «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день», Екатерина Сигитова Даже у людей, которые говорят, что любят себя, на деле часто есть проблемы с самооценкой. Кто-то не может принять свою внешность, кто-то — свои поступки в прошлом, кто-то — черты своего характера. И это мешает жить счастливо. Книга объясняет, почему так происходит и что с этим делать...