"В 40 лет жизнь только начинается" - эту известную фразу мы слышали много раз. Может быть, для кого-то это действительно именно так, но только не для меня. Мне 40 лет, и к своему возрасту я совершенно перестала радоваться жизни. Живу уже последних полтора года, как робот, ничего не чувствую, ничего меня не радует. Живу просто потому, что надо жить, потому, что у меня семья (муж и двое детей). Самое главное, я не знаю, почему это все со мной происходит. Почему я эмоционально выгорела к 40 годам. В голове одни вопросы...

"В жизни нет радости", "а чему радоваться?", "радоваться нечему" - частые фразы от тех, кто разучился радоваться. Почему человек утратил эту способность - причин может быть масса и как правило эти причины со сроком давности.  Но в эту тему сегодня углубляться не будем, а сосредоточимся на том, "как помочь себе снова обрести способность радоваться в жизни?" Что необходимо делать чтобы раскачать эту способность? 1. Замечать. Небольшие приятные моменты происходящие в вашей жизни - хорошее кино, вкусный кофе, приятная прогулка, интересная книга...

Здравствуйте, дорогая Малка! У меня вопрос: как найти в себе силы радоваться, жить, помогать другим, не отчаиваться. Может, есть какие-то мантры от Вас? Мне 48, в 45 - рак мозга, операция, облучение, химия длиной в год. Всё кончилось, выдохнула, стала приходить в себя, вернулась к работе, отдыху на природе. Через 1,5 года - рак тела матки. Операция, облучения и химии не понадобилось. Слава Богу! Работаю, проверяюсь регулярно, всё хорошо. Выдохнула. И вот в марте при плановом обследовании: рак почки под вопросом...