Человек обладает довольно большим запасом знаний о других людях, об окружающих его событиях и предметах. Этому способствуют его восприятие, мышление, память, внимание, эмоции, воображение. Кроме того, человек обладает речью и любую информацию об окружающем мире может обозначить словом. Словесный портрет окружающей действительности человек хранит в своем сознании. А как насчет знаний о себе? Кто-то скажет, что это элементарно - каждый знает о себе все. А между тем одному человеку в последнее время окружающие люди начали говорить, что он стал каким-то нервным...

Ученые установили, что большинство людей не обладает таким важным навыком как самосознание, даже если они думают обратное. Тогда как самосознание способно серьезно улучшить качество нашей жизни. Что такое самосознание? Самосознание. Если попросить вас дать ему определение, то, скорее всего, вы затруднитесь с ответом. Но тот факт, что вы не в состоянии определить этот навык, не означает, что «самосознание» не имеет значения. Согласно лексическому справочнику Merriam-Webster, самосознание — это осознание индивидом своей собственной личности...