📌 ОФП представляет собой процесс, направленный на развитие основных физических качеств и совершенствование двигательных навыков необходимых в футболе. ✅ На этапе начального обучения физическая подготовка необходима для всестороннего развития организма детей и для правильного формирования основных двигательных функций. ✅ ОФП футболиста обеспечивается упражнениями общеразвивающего характера. Они направлены на развитие быстроты, силы, координационных способностей, гибкости, выносливости; на совершенствование...
Было это давно. Я сдавала нормативы ОФП при поступлении в академию. Это был один из этапов отбора будущих слушателей. Было лето. Мама поехала со мной. Первое, что она увидела в подмосковной Некрасовке, у стадиона - это карета скорой помощи. Она с возмущением спросила у людей в униформе: почему здесь стоит "скорая помощь?!" Ей спокойно ответили: ОФП же...