Волнение перед контрольными и экзаменами - это нормально. Сейчас началась пора ВПР, итоговых проверочных работ, скоро ОГЭ и ЕГЭ. Родители могут поддержать своих детей в этот период, немного подбодрить, снять лишнюю тревожность. Главное правило - не запугивать! А то школа и родители только и делают, что запугивают: не сдашь ЕГЭ - не поступишь, станешь дворником, напишешь на два - никаких развлечений и т.д. Ребенок только должен-должен-должен-должен! Какая ответственность на его плечах! И стресс.....

В ночь перед экзаменом они выходят на балкон, выглядывают из окон и кричат: «Халява приди». Можно сказать, что это ритуал. А так перед экзаменом можно положить пять рублей в правый ботинок тем самым, притягивается удача. Тоже в ночь перед сложным событием под подушку кладут все материалы, относящиеся к предмету...

Если Вы думаете, что поддержка нужна только детям, Вы сильно ошибаетесь. И мы, взрослые, тоже сдаем экзамены. Они отличаются изучаемым материалом, психологическими условиями и нашим к ним подходом. Как мы напутствуем детей (или взрослых близких) перед сложными экзаменами и соревнованиями, зависит от пережитого нами отрицательного или положительного опыта. Предлагаем подборку из пяти разных вариантов. 1. Ты все знаешь / Ты справишься. Кажется, банально. Может быть. Но работает. Но повторить это можно не больше одного раза...