Существует множество споров о том, сколько часов сна нам нужно каждую ночь. Здесь мы рассмотрим рекомендуемые часы сна в зависимости от возраста, а также дадим несколько советов о том, как убедиться, что вы спите достаточное количество раз в сутки. На развитие канала 2200 7008 1116 1362 Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться. Хороший ночной сон очень важен – он влияет на все: от силы нашего мозга и памяти до нашего настроения и уровня энергии. Но спросите двух людей, сколько сна нам нужно, и вы, скорее всего, получите два разных ответа...

Порча, «смытое» счастье, болезни и несчастья – всё это наши предки боялись получить именно в 3 часа ночи. Это время называли «дьявольским» или ведьминым часом. Опасный феномен трех часов подтверждает не только суеверный страх наших предков, но и современные научные исследования. Магия числа три Как пишет в статье «Репрезентация концептуальных кодов во фразеосистеме» Л. Савченко, магия числа три присутствовала в обыденной жизни и ритуалах всех языческих народов. С приходом христианства число три обрело особое значение...