20 подписчиков
Хотя мы спим от двух до пяти раз за ночь, мы редко вспоминаем наши сны. По словам Мэтью Уолкера, нейробиолога и автора книги « Почему мы спим: раскрывая силу сна и снов» , у людей возникают «самые яркие, галлюциногенные, повествовательные, насыщенные памятью сны» во время фазы быстрого сна. Мы не всегда помним их, потому что, возможно, мы не просыпаемся в нужное время, сообщил Уолкер . Тем не менее, большинство из нас помнят хотя бы несколько снов - и некоторые из них могут быть совершенно запутанными...
4 года назад