110 подписчиков
Вы легли рано, встали, улыбнулись, сделали позу ребенка («Баласана»). Стали счастливее? Думаем, однозначно! Но для полного счастья не хватает последнего секретного ингредиента. Очищение После вышеописанной позы нужно освободить организм от мусора. Оказывается, чтобы этот процесс прошел успешно, нужно знать, как правильно очищать себя. 1. Кишечник С чего должно начинаться утреннее очищение? Закон чистоты утверждает, что с опорожнения кишечника, потому что наше тело должно очиститься за предыдущие день и ночь...