Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Здесь мы разбираем эффективные способы улучшения здоровья и повышения психологического благополучия. На протяжении последних двадцати лет веду здоровый образ жизни и регулярно занимаюсь физическими упражнениями. А как врач-психофизиолог (а в прошлом – хирург) особое внимание обращаю на поддержание высокой функциональности жизненно важных органов – мозга, сердца и печени. Для мозга – регулярная активность в сочетании с регулярной...

Ученые давно пришли к выводу, что процессы мышления, управляющие поведением, происходят не только в коре головного мозга, и даже не только в центральной нервной системе. Процессы мышления определяет все тело. Ученые Йельского университета установили связь между работой печени и характером пищевого поведения мышей. Многие выводы, вероятно, верны и для поведения человека. Новое исследование Йельского университета показало, что печень играет важную роль в регулировании пищевого поведения у мышей. Это...