139 прочтений · 2 года назад
Диабетик в парке развлечений: о чем нельзя забывать?
Лето - время отпусков. Какой же отпуск проходит без посещения парка аттракционов? Давайте разберемся о чем нужно помнить родителям, отправляющимся с ребенком - диабетиком в парк развлечений и взрослому диабетику, желающему испытать яркие эмоции?! Перед походом в парк аттракционов лучше оценить свое здоровье и заранее продумать о возможных рисках, так как экстремальные развлечения могут стать причиной отрыва тромба, инсульта, инфаркта, кровоизлияния на сетчатку глаза и т.п. Если у диабетика есть выраженные осложнения (ретинопатия, сердечно - сосудистые заболевания, глаукома и т...
379 прочтений · 8 месяцев назад
Где лучше всего жить диабетику? Недавно получил диагноз "диабет 2 типа" и полностью изменил образ жизни. Критерии выбора страны для переезда тоже изменились. Уже неинтересны цены в ресторанах и т.п. Зато на первые места вышли: • возможность круглый год много двигаться каждый день, т.е большие парки или набережные рядом с домом, куда не надо специально ехать, недорогие спортзалы. • такой климат, когда зимой не слишком холодно, а летом не слишком жарко и климат зимой/летом активность не снижает, а наоборот стимулирует быть на улице и что-то делать от спорта до обычной долгой ходьбы. • доступные цены на овощи (не фрукты) + круглый год нормальные съедобные не нитратные овощи + курица, рыба. • медицина, которая реально доступна и поможет в случае, если все-таки через какое-то время появятся наиболее распространённые для диабетиков осложнения на сосуды (поражение сосудов глаз, ног, почечная недостаточность, стенокардия и т п). • Разумные сроки перехода с ВНЖ на ПМЖ при наличии постоянной работы и гражданство через 5-7 лет, а не 10+ лет. Есть удаленный доход от 1200 до 1600 долл в месяц (неофициальный). Сбережения всего 50 000 долл (тут легальность подтверждена). Английский В2 (постоянно использую в работе), немецкий, испанский, ранее изучал просто для себя, по каждому из них могу за 4-5 месяцев выйти на А2, за год на слабый В1. Подписывайтесь ставьте лайки и мне будет очень приятно.