Аэробика зародилась в США, но в СССР она получила свое уникальное развитие и была дополнена элементами художественной гимнастики. Так появилась знаменитая советская аэробика, которая завоевала огромную популярность. Впервые термин «аэробика» предложил американский врач Кеннет Купер в 1960-х годах, объединив упражнения на выносливость и поддержание дыхания. Считается, что аэробика как массовая гимнастическая система родилась в США в 1970-е годы. В СССР аэробику стали практиковать с начала 1980-х годов...

В колониальный период развития Америки (1700-1776) отсутствовали какие-либо значимые направления в области физической культуры. В этот период Америка осталась неразвитой сельскохозяйственной страной. Достаточный уровень физической активности без каких-либо дополнительных потребностей или спроса определялся физическим трудом. В период с 1776 по 1860 г.г. Соединенные Штаты находилась под влиянием европейских культур. Иммигранты принесли европейскую культуру и в области физического воспитания, в том...