Вы когда-нибудь задумывались, сколько типов спортивной обуви может предложить рынок? Сегодня существует обувь практически для любой тренировки или спорта. Она может отличаться по дизайну, материалу и весу. Эти различия были разработаны для защиты участков ног, наиболее подверженных травмам во время определенной спортивной деятельности. Беговая обувь. Когда ваши ноги будут бить по асфальту, вам понадобится обувь, которая может амортизировать удары. Кроссовки предназначены для движения вперед и защищают переднюю часть стопы и пятки...

Разбираем - какую обувь выбрать для тренировок в тренажерном зале: подводные камни, ошибки, примеры моделей, плюсы и минусы разных решений. Обратите внимание, когда придете в следующий раз в зал - бОльшая часть посетителей “тренажерки” выбирают именно беговые модели кроссовок. Это при том, что тренажерный зал в принципе - не самое лучшее место для беговых тренировок. И значительная часть обладателей беговых кроссовок практикуют в зале силовой тренинг, а не бег. В чем тут проблема? Беговые “кроссы” имеют особенность - в них центр тяжести смещается к носку...