Привет, друзья! Я составила топ-5 САМЫХ вредных продуктов, которые плохо влияют на состояние здоровья, кожи, волос, ногтей и ухудшают иммунитет. Эти продукты стоит исключить из своего рациона, даже если они вам полюбились. "Можно, но редко" - думают многие, а я скажу: нельзя никогда! Начнем с 5 места Кондитерские изделия врачи не рекомендуют к частому употреблению, ведь они изготавливаются из сладких, жирных, жаренных продуктов, что все даже по отдельности не полезно. Ваша любимая булочка может содержать такое огромное количество сахара, что вы даже себе представить не сможете...
Многие из нас пытаются следить за здоровьем. Мы пьем воду вместо газировки, потребляем коричневый сахар вместо белого, контролируем позывы к перееданию. Но оказалось, что некоторые "полезные" продукты — настоящий миф. В этот список попали продукты, которые нам кажутся (да и всеми считаются) полезными, на самом деле очень даже вредны. Давайте разбираться. YouTube-канал «Тренды и Хайпы» поможет нам в этом нелегком деле. Во-первых, разберем кокосовое масло Кардиологи советуют отказаться от этого продукта...