Алексей Ковальков – диетолог и автор бестселлеров, он разработал собственную методику похудения, благодаря которой потерял около 50 кг лишнего веса без ущерба для здоровья организма. Кто пробовал похудеть на диетах знает, что большинство методик работают не так, как хотелось бы. Они замедляют обмен веществ, приносят лишь временный результат, но при этом вредят здоровью. Особенность диеты доктора Ковалькова в том, что она не только избавляет от лишнего веса, но и закрепляет полученный результат, улучшает работу внутренних органов...

Друзья мои, к доктору Ковалькову можно относиться по-разному. Слышала очень много неуважительных высказываний в его адрес, что, мол, как может быть полным диетолог и прочее... Но лично моё отношение к нему совершенно иное. Я с удовольствием слушаю подкасты, смотрю интервью с ним и каждый раз отмечаю для себя много полезной информации в том, что он говорит. Очень уважаю Ковалькова и как врача, и как человека, постоянно ведущего борьбу с лишним весом, несмотря на очень тяжёлое заболевание. Для меня он очень приятен во всех отношениях...