Зубы зубами, а про язык тоже забывать нельзя. На нем постоянно скапливается огромная колония из бактерий полости рта. ✔Язык обладает шершавой поверхностью, благодаря чему становится отличным домом и комфортной зоной для размножения бактерий. Они-то и являются основной причиной неприятного запаха изо рта! Ну что, все еще чистите только зубы? Для чистки языка нежелательно применять зубную щетку - так вы можете его травмировать щетинками. И тем более нельзя очищать язык звуковыми и электрическими зубными щетками! Лучше купите специальный скребок...

Зубная нить не самое популярное средство гигиены в России. И очень зря. Это крайне полезный стоматологический инструмент, который подходит как взрослым, так и детям, помогает в любом месте поддерживать чистоту зубов, является отличной профилактикой контактного кариеса и пародонтита. Пользуетесь ли вы зубной нитью? Удалось ли вам научиться правильно использовать инструмент? Если не удалось, то забросили вы или продолжайте свои попытки? На самом деле разновидностей зубной нити большое множество. Она отличается по толщине, может быть вощенной и невощенной...