Виктор Трибунский
19,3K подписчиков
Обзор 17 исследований. На рынке спортивного питания с завидной регулярностью появляются новые формы креатина, каждая из которых претендует на превосходство над золотым стандартом - моногидратом креатина. Нам сообщают о превосходных свойствах новинки: более высокая растворимость, лучшая биодоступность, невероятная усвояемость... На счастье фитнес-энтузиастов эти утверждения регулярно проверяются исследованиями с участием людей. Сегодня мы познакомимся с результатами последних проверок и узнаем, имеют ли новые формы креатина подтвержденные наукой преимущества перед моногидратом...
1 год назад
SteelPower
136 подписчиков
CREATINE PLUS VS CREATINE MONOHYDRATE

Нас часто спрашивают, чем отличаются эти добавки, рассказываем!

Креатин является важным элементом для организма — это источник энергии: помогает восполнить запас АТФ. Это одна из немногих добавок, высокая эффективность которой подтверждается реальными исследованиями! Используя креатин, вы обеспечите организм энергией, снизите мышечную усталость и повысите продуктивность тренировок.

CREATINE PLUS:
- в составе 8000 мг креатина;
- имеет линейку вкусов;
- в банке 30 порций (300 г).

Как использовать?
В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать по 10 грамм (1 мерная ложка) 2 раза в день. В период поддержания 10 грамм (1 мерная ложка), после тренировки.

CREATINE MONOHYRDATE:
- в составе 10000 мг креатина;
- имеет натуральный вкус;
- в банке 20 порций (200 г).

Как использовать?
В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать по 10 грамм (2 мерных ложки без горки) 2 раза в день. В период поддержания 10 грамм (2 мерных ложки без горки), после тренировки.

За счет того, что CREATINE MONOHYDRATE не имеет вкусовых добавок, его можно использовать с другими добавками, смешивая вместе в шейкере. Например, с BCAA.

Кликай и переходи на карточки продуктов: vk.cc/cmDBRs

А что выберете вы? Пишите ниже

STEELPOWER — сила в качестве. Доказано!
11 месяцев назад