Уже с 30 лет запускаются процессы биологического старения кожи. Визуально это сложно заметить, но с каждым годом эпидермис теряет упругость, эластичность, а выработка коллагена сокращается на 1%. Грамотный уход за кожей в этот период позволяет отсрочить появление первых морщин. Почему кожа после 30 нуждается в особом внимании Главные структурные белки в нашем организме, ответственные за упругость кожи, – это коллаген и эластин. Если первый, как мы уже сказали, с возрастом вырабатывается все меньше, то второй разрушается под воздействием внешних факторов...

Процессы старения запускаются с 25 лет, поэтому заниматься профилактикой возрастных изменений важно уже с этого возраста. Давайте разберемся, какие ритуалы красоты необходимо ввести в свой обиход, чтобы сохранять ухоженный вид, свежесть и молодость как можно дольше. Главными секретами, которые помогут вам сохранить красоту и молодость, поделилась Надин Пак — врач-косметолог, основательница клиники Nadin Cosmetology. Пользуйтесь солнцезащитным кремом и старайтесь избегать инсоляции Независимо от времени года и погодных условий, используйте санскрины...