Сейчас речь пойдёт о том, что действительно заслуживает нашего внимания и наших средств. То, что испытано на себе, то что необходимо с точки зрения науки и элементарной логики. То, что не даёт осечек. И даже то, без чего нормальный рост мышечной массы попросту невозможен. 1) Протеины (сывороточный и казеин) + гидролизат аминокислот. Строительный материал для мышц. Заменял им половину натурального рациона, остался доволен ростом мышечной массы и силы. Единственное что дозировки аминокислот от производителей слабые...