Lisa.ru

Сегодня очень популярна скандинавская ходьба с палками, польза этой методики очень велика, хотя многие думают, что это не более чем легкая прогулка. Фитнес-эксперт и нутрициолог Юлианна Кузнецова рассказала обо всех плюсах и тонкостях тренировки. Сегодня стало особенно модно ходить — проходить те самые 8-10 тысяч шагов. Популярность такой физической активности понята — ведь это максимально просто. Но все чаще можно встретить не тех, кто просто так ходит, а кто делает это с помощью специальных палок...

Коммуникация стала неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому навык «активного слушания» сегодня приобретает ключевое значение для достижения успеха. Разберемся, что это такое, вместе с дипломированным психологом Евгением Теребениным. На нас ежедневно обрушиваются огромные потоки информации: например, реклама, новости в социальных сетях, сплетни в компании подруг. Поэтому многое из поступающей информации ты начинаешь игнорировать, считая ее ненужной. Это правильно, так как позволяет мозгу избежать перенапряжения и быстрой утомляемости, помогает сосредоточиться на действительно важных вещах...

Рассказали о противоречивом отношении к желтому цвету и собрали много интересной информации о 5 популярных солнечных цветах. «Желтые тюльпаны — вестники разлуки». Благодаря этой фразе из популярной песни за цветами лимонного оттенка закрепилась дурная слава. Но так ли все плохо, если тебе дарят желтые розы, тюльпаны или лилии? Эзотерик Кажетта Ахметжанова рассказала, что значит, если получаешь цветы желтого цвета. В летописях прошлого желтый цвет называли золотым или проводили аналогии с оттенками привычных продуктов, например, медом, колосьями, воском...

Кто из них мог бы избежать своей смерти, какой цвет стал роковым для Марины Голуб и что стало причиной их смерти — рассказывает Lisa.ru. В это сложно поверить, но некоторые талантливые личности бывают настолько удивительны и уникальны, что могут поразить не только актерскими способностями. К примеру, сегодняшние наши герои предсказали свою смерть… Да-да, за успех им пришлось поплатиться самым главным — жизнью, но такова их судьба. Так какие же советские артисты пророчили свой скорый уход — читай далее...

Лето — идеальная пора для семейного отдыха. В материале рассказываем о лучших направлениях для путешествия с детьми, чтобы поплавать в море и полюбоваться живописной природой. Куда съездить на море летом с детьми в России Черное море Крым Азовское море Куда поехать летом с детьми на море за границей При выборе направления для семейного отдыха стоит учесть возраст детей: для малышей подойдут курорты без длительных перелетов и с хорошими песчаными пляжами, а для подростков стоит выбирать места с интересными экскурсиями и развлечениями, чтобы они не заскучали...

Морщины в нашем подсознании неразрывно связаны с возрастным старением. Но меняющаяся цифра в паспорте не обязательно должна вызывать их. Более того, среди причин их появления есть те, которые вообще не связаны с тем, сколько тебе лет. Морщины не приходят внезапно. Все начинается с неглубоких, тонких, едва заметных морщинок. Они являются предвестниками более глубоких морщин. Морщины становятся глубже и выраженнее. В результате разрушения коллагена и мышечных движений лица морщины становятся еще глубже и заметнее...

Жена принца Уильяма рассказала, что помогает ей находить силы для борьбы с тяжелой болезнью. Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон в настоящее время проходит курс профилактической химиотерапии. Несмотря на это, она нашла в себе силы выступить с обращением к своим поклонникам, передает издание «Страсти». Жена принца Уильяма рассказала, что помогает ей находить силы для борьбы с тяжелой болезнью. По словам принцессы, она убедилась, что общение с природой не только приносит радость, но и поддерживает физическое и ментальное здоровье...

Она отметила, что сценический костюм является «продолжением артиста». Российская певица Лариса Долина выразила свое мнение против введения дресс-кода для артистов на сцене, сообщает «Пятый канал». По словам исполнительницы, такие инициативы неуместны, так как они не учитывают творческий процесс. «Я считаю, что это не очень уместно. Это значит цензура, а это неправильно», — сказала Долина...

Поклонники давно подозревают Юлию в отношениях с певцом Марком Тишманом. Бывшая солистка группы «Инь-Ян» Юлия Паршута поделилась с журналистами подробностями своей личной жизни. В беседе с 78.ru певица рассказала, что сейчас ее сердце свободно, но она хотела бы снова влюбиться. «Сейчас так получилось, что мое сердце освобождается. Но я хотела бы влюбиться заново. Любовь для меня в данное время это добро, добросердечность, доверие, свобода… Любовь — это все», — заявила Паршута...

Эксперт отметил, что при расширении венозной стенки повышается ее проницаемость Флеболог Евгений Летуновский предупредил, что в жару расширяется венозная стенка, что может вызвать отек и боль в ногах. В беседе с «Газетой.Ru» он рассказал о причинах появления этого неприятного симптома. Летуновский отметил, что при расширении венозной стенки повышается ее проницаемость, из-за чего плазма поступает в ткани, что приводит к появлению отека и боли. «Если жаркий период продолжительный, возникает гиперкоагуляция — кровь сгущается и повышается риск тромбозов», — объяснил врач...

Она подчеркнула, что 40 лет — это только начало, а все душевные травмы залечит время. Певица Алсу рассказала, как ее дети восприняли новость о разводе с их отцом — бизнесменом Яном Абрамовым. Об этом пишет «КП-Петербург». По словам певицы, у нее не получилось бы скрыть эту информацию от своих близких, особенно в наше время, когда доступ к информации в сети практически неограничен. Она отметила, что ее дети, которым сейчас 16 и 18 лет, поддерживают ее. «Они взрослые, 16-18 лет, как их оградишь? Они любящие и замечательные детки...