Lisa.ru

Для утоления жажды в жару лучше всего подходят напитки с высоким содержанием полезных веществ и электролитов. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала о том, какие напитки помогут наиболее эффективно утолить жажду в условиях температурных аномалий, охвативших Россию. «Обычный совет — необходимо пить не менее 2 л жидкости в день. Но в жару следует прибавить к этому количеству еще не менее 500–1000 мл. При этом распространен миф о том, что считать следует только чистую воду. Это, конечно же, заблуждение...

Выдали базу про еще один вид альтернативной медицины. Большинство практик пришли в нашу жизнь из Азии — поскольку именно на Востоке люди сфокусированы на долголетии и практикуют превентивную медицину: заботятся о своем здоровье, ментально очищаются и вовремя диагностируют проблемы. Загадочный метод рейки тоже имеет восточные корни. Из нашей статьи ты узнаешь, что такое рейки и в чем философия этой практики. Рейки, или Рэйки — восточная духовная энергетическая практика. Вид альтернативной медицины, который появился в 1922 году...

С чего она начинала свою карьеру, сколько раз была замужем и как выглядят ее дети — узнаешь далее. Телевидение, радио и канал «MTV Россия» — это то, с чем Тутта Ларсен ассоциируется в первую очередь. Она также была соведущей в передаче «Девчата», диджеем на радио «Максимум» и вела авторскую программу «С перцем по жизни». Сейчас в ее распоряжении находится собственный канал (точнее, «субъективное телевидение»), где она говорит на актуальные темы для родителей: воспитания детей, отношений с противоположным полом, подготовки к родам и многое другое...

Семена чиа, киноа, спирулина — кому-то даже эти слова кажутся чужими и странными, хотя это продукты, в которых очень много полезных веществ — так называемые суперфуды. Но суперфуды — это не только экзотика. Мы собрали список очень полезных, но при этом доступных продуктов. Суперфуды отличаются от просто полезных продуктов максимальным содержанием важных для организма веществ. В продуктах из нашего списка, помимо прочего, содержатся фитонциды — это вещества, способные подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий, паразитов и вирусов...

Балерина подчеркнула, что она больше не поддерживает связь с Джигурдой. Балерина Анастасия Волочкова опровергла обвинения актера Никиты Джигурды в алкоголизме и заявила о прекращении общения с ним, передает НСН. «Если Джигурда всегда примазывался ко мне, пользовался мной для своего пиара и подставлял меня неоднократно, то он не вправе говорить мне про алкоголь», — заявила Волочкова...

Он отметил, что эти доступные продукты являются эффективным средством для снижения риска рака и ожирения. Фасоль и другие бобовые способствуют профилактике рака и ожирения, утверждает специалист по питанию и эпидемиолог Тим Спектор, передает издание Daily Mirror. Спектор подчеркнул, что многие недооценивают полезные свойства фасоли, гороха и других бобовых культур. Он отметил, что эти доступные продукты являются эффективным средством для снижения риска рака и ожирения благодаря своему составу. Клетчатка, белок и полифенолы играют ключевую роль в этом процессе...

Готовы спорить, что тренды летних сумок 2024 не оставят тебя равнодушной. Формы и материалы, от которых без ума модницы по всему миру — этим летом твой аксессуар определенно станет звездой образа. Помнишь, как в детстве ты собирала ракушки на пляже? Так вот, эти морские сокровища перекочевали прямиком в аксессуарную группу. А как насчет соломенных корзинок, которые совсем недавно ассоциировались только с лесом и грибами? Угадала — и они гордо красуются на модных показах. Но это, впрочем, только начало...

В Союзе кинематографистов России высоко оценили вклад Кузьменко в отечественное кино. На 76-м году жизни скончался Юрий Кузьменко, известный актер и сценарист, член Союза кинематографистов России. Об этом сообщает портал 78.ru. В Союзе кинематографистов России высоко оценили вклад Кузьменко в отечественное кино, подчеркнув его талант и преданность искусству. «Юрий Александрович был талантливым, добрым и преданным кинематографу актером театра и кино. Его роли, а также фильмы, навсегда останутся в истории», — говорится в сообщении...

Неочевидными причинами стресса названы городские раздражители. Научный совет сети клиник Biorise проанализировал более 8000 обращений клиентов и выявил 10 скрытых причин, усиливающих стресс, передает «Газета.Ru». Неочевидными причинами стресса названы городские раздражители — фоновый шум и световое загрязнение. По словам сооснователя клиники Камиля Вильданова, на психику негативно влияют также сильное загрязнение воздуха и недостаток зелени. «Оказавшись на природе, люди часто чувствуют прилив энергии, лучше высыпаются...

Алсу и Ян Абрамов состояли в браке с 2006 года. Развод певицы Алсу и бизнесмена Яна Абрамова стал одной из самых обсуждаемых тем в российском шоу-бизнесе этим летом. Исполнительница хита «Зимний сон» неожиданно объявила о разрыве с супругом в конце мая. В ответ на бурное обсуждение в Сети экс-солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова в своем личном блоге жестко ответила всем интересующимся. На вопрос о ее мнении по поводу развода Алсу и Яна Абрамова, телеведущая резко выразила свое отношение к ситуации...

Наименее калорийным вариантом мороженого Залетова назвала фруктовый лед. Врач-диетолог Татьяна Залетова порекомендовала ограничивать потребление мороженого до 70-100 граммов за один раз, передает KP.RU. Залетова подчеркнула, что мороженое является калорийным продуктом: в 100 граммах сливочного мороженого содержится 180 килокалорий, в пломбире — 230-240 килокалорий. По мнению специалиста, даже тем, кто придерживается диеты, не обязательно полностью отказываться от этого лакомства. Важно лишь соблюдать умеренность...

Программу «Шоу Воли» посетили ведущие «Утро.ТНТ». Шоумен Павел Воля в своем авторском шоу на ТНТ регулярно признается в любви своей жене — телеведущей и бывшей гимнастке Ляйсан Утяшевой. Однако в одном из выпусков ему пришлось отступить от традиции из-за гостьи с созвучным именем. Программу «Шоу Воли» посетили ведущие «Утро.ТНТ», среди которых была Лейсан Тугушева. В шутку девушка попросила Павла воздержаться от признаний в любви ей. «Официально заявлю на федеральном канале: Лейсан, я не люблю тебя...