Закреплено автором
Наталия Ярославцева
Во мне живут мобильность и стабильность, а еще их продукты жизнедеятельности.
2 · 1 месяц назад
Наталия Ярославцева
Покажи мне своего клиента, и я скажу, кто ты!
1 · 2 месяца назад
Наталия Ярославцева
Познакомимся?
1 месяц назад
Видео
Статьи
Что я делаю такого, чтобы мой клиент взял и стал счастливее?
На днях позвонил старый клиент, который прошёл две мои большие программы. Между ними был перерыв, потом он пошёл дальше. И вот он вышел на связь, чтобы поделиться тем, Жизнь как будто сама расставила всё на нужные ему места. Те сферы, которые где-то не дотягивали, они подкрутились, выправились, выпрямились. Там, где ощущалось неудовлетворение, хотелось изменить радикально, всё мягко и верно пришло в гармонию! И я задумалась, как же так оно интересно происходит? Само собой, после прохождения определенной работы, после завершения программы клиент испытывает много положительных эмоций...
Можете ли Вы быть счастливой? (авторский тест для женщин)
Представьте себя в предложенных ситуациях. Ловите первый свой отклик, не закапывайтесь в анализе. Отвечайте честно и быстро, иначе результаты будут далеки от действительности. Записывайте цифрами ответы на предложенные вопросы. Потом суммируйте результаты. Минимальная цифра может быть 10 баллов, максимальная – 30 баллов. 1. После года работы, к которой вы не испытываете ничего, кроме равнодушия и порой раздражения, вы: А) Пытаетесь продвинуться вверх по служебной лестнице. – 2 балла Б) Ищите что-нибудь другое – вы отсидели своё время...
1 прочтение · 1 месяц назад
Иногда всё катится к чертям
встречи отменяются, договоренности сыплются, а люди, кому ты верил, доверял много времени, вдруг показывают своё другое лицо. В гонке за стабильностью своей системы ты цепляешься руками, ногами и зубами за все уступы и коряги. Напрягаешься изо всех сил, чтобы удержаться, закрепиться. Даже на некоторое время оттягиваешь свободное падение в никуда, в неизвестность. Оттягиваешь... Но обратно откатить настройки уже нельзя. Ты - живая и развивающаяся система. Ты уже другой, даже часть клеток уже обновилась полностью...
Познакомимся?
Конечно, это отношения с собой. И, наверное, тема - «я недостаточно хорош/а» - одна из самых весомых. Из неё вытекают сложности в отношениях с партнёром по жизни, с детьми, профессиональные, социальные конфликты, и у меня в арсенале есть перечень программ, которые объединены темой «отношения». Да-да, разумеется, я – психолог, и психолог трансперсональный, нейрокоуч, и практикую я 20 лет, поэтому у меня есть наработанная методика. Ещё я очень люблю тексты, поэтому написала 10 книг, стала членом Союза писателей России, пишу диссертацию и книга рассказов ждёт своего часа в рукописи...
1 прочтение · 1 месяц назад
«Сначала у нас все хорошо, а потом начинается улица с односторонним движением.
Вспомнила такую игру – «в поддавки». Играют шашками. Суть игры – создать такие ситуации, чтобы противник всё время кушал твои фишки. Соответственно, если пропускает, то ему будут санкции. Так вот – не надо играть в такие игры в отношениях. Вы поддаётесь, а он забирает. Ведь вы играете не фишками, которые возобновляются. «Стоп-игра», и все фишки снова на поле. Увы и ах! Ваши голубые фишки уже в другом кармашке, а что взамен? Его голубые, бриллиантовые фишки или? ИЛИ? Как правило, ничего. Даже «спасибо» не будет...
Быть таким, какой ты есть, без вечного желания получить за это отличную оценку.
Только представь, сколько энергии уходит впустую на поддержание фасада «Я - ОК!» и контроль «правильности» твоих действий. Всё чинно и гладко. Всё, как «нравится маме». И всем другим. А что по поводу тебя? Когда ты последний раз оглядывалась и сверяла, а тебе это тоже нравится, тоже нужно? И по каким признакам ты понимаешь, что ты радуешься себе? А я думаю, что ты обратился по адресу, когда начал это читать. Давай начистоту: есть ли в твоей жизни человек, который поддерживает твои желания и помогает...
2 месяца назад
dzen.ru/...1de Со стороны всем почему-то видней! Маме, свекрови, тётушкам, старшим коллегам по работе вы кажетесь не расторопной, вечно ошибающейся, чуть ли не вечной школьницей. И руки не из того места, и кофточку не ту подобрала, и причёска через чур вызывающая. Подруги пачками выдают рекомендации, как соблазнить, как сказать, как «надо было». Мужчины-приятели вроде как на вашей стороне. Снисходительно пожмут плечами, когда вы скажете, что-то о своём непослушном ребёнке или об отношениях с мужем или о сугубо женском, а в остальном – хлопнут по плечу и предложат своё решение. С мужской точки зрения. Журнал и блог известного психолога учит говорить всем нет, а себе да. Противостоять всем манипуляциям детей, родителей, мужа и учителей в школе. Слушать себя. А где там за этим гулом голосов ваш собственный голос? Ваше удачное решение? Ваш выбор? Вы не знаете. Никто не понимает ничего в вашей «царской жизни». Это можете понять только вы. Я тоже не знаю, что будет удачным решением для вас. Так как я смотрю на ситуацию профессионально, мне видится много вариантов того, куда вы могли пойти, для того чтобы выйти из своей трудности и услышать себя. Но решение принимать только вам! А кто тут тогда ЦАРЬ? Пишите в личку, если готовы жить свою «царскую жизнь» так, как хочется вам. Я задам свои вопросы, а вы - свои, и тогда будет понятно, как я могу быть полезна именно вам.
2 прочтения · 1 месяц назад
Во мне живут мобильность и стабильность, а еще их продукты жизнедеятельности.
Я очень плодовита, у меня трое детей, три зверя с четырьмя лапами и тремя хвостами, рыб вообще не считаю, я издала 10 детских книг, стабильно выступаю и стабильно пишу. Стабильно веду аудио и уже и видео подкаст с мастерами об отношениях и на детско-родительскую тему, пишу научные статьи по теме дисс.исследования, популярные статьи для Академии социальных технологий, выступаю на конференциях и конгрессах по психологии. Мобильно участвую в интересных мне мероприятиях, поддерживаю друзей и клиентов своим вниманием...
2 месяца назад
Мост между прошлым и будущим - это сейчас. И то, как мы проводим сейчас, только это и влияет, что за завтра ждёт нас завтра :) Мост - это сейчас, именно эта минута и эта секунда. 🖤Вами управляют сценарии прошлого, раннего детского возраста - будущее будет чем-то похоже на большую песочницу, где вы продолжаете делить формочки и бить кого-то совочком по голове (и получаете сдачи). 🖤В ваших мыслях сравнение с другими, сожаление об утрате и ошибках, обида и планы мести, или наоборот, гордыня и «я же лучше, я красивее, удачливее» - и вот вы завтра снова «на ринге» или под прицелом мошенников-манипуляторов. 🖤Вы боитесь, что завтра будет ещё хуже, и тревожность -ваша верная спутница, всё подтвердится, и такой мост построите. Или всё же поймать прямо здесь и сейчас свой ДЗЕН, состояние высокого уровня намерений, где вы так расслабленны и сосредоточены, что всё решается?! Я вот сюда иду, если что… могу взять и вас для компании! 🤗
2 месяца назад
Иллюзии как вода. Если есть ямка, она в ней задержится. А потом высохнет, если не пополнять. Вы предусмотрели на вашем мосту из настоящего в будущее водоотводные канавы, каналы, люки? Иллюзии, чужая информация, страхи, ложные верования вокруг нас и составляют основу нашей жизни. Нашей каждодневной задачей является постоянное наблюдение за собой. Чему мы следуем? Всё ли, о чём мы думаем, для нас правда? В ТГ канале пока висит запись эфира «Много хочешь – мало получишь» с моего марафона самоподдержки МОСТ Название говорящее! Приходите httt.me/...age
2 месяца назад
Помните, в сказках есть такой образ, бросить полотенце или волшебный платок, который превращается в мост, и герой переходит через огненную реку. На самом деле, исследователи трактуют такие мостики, как переходы между мирами. А чем не переход между мирами, когда мы выстраиваем свой путь в будущее?! Ведь, даже себя будущего, ту успешную личность, реализованную, довольную собой, наполненную энергией, мы не знаем. Эта личность для нас как чужой человек, незнакомец! И тот мир через 3 месяца, через полгода даже, это чужой мир. И когда вы заглядываете туда в медитации, визуализации, в своих планах-мечтах, вы подсматриваете в щёлочку, а там кино на незнакомом языке без перевода! Именно поэтому вы ещё не там. Его надо впустить в себя, сделать тот мир своим миром. Перекинув мост и начав движение, мы начинаем знакомиться с новым Я, с будущим собой! В моём ТГ канале tt.me/...age мы ищем способы приблизить желанный переход. И уже выложена запись эфира «Много хочешь- мало получишь» ⤵️ Как вам названьице??? И наверное, эту фразу не раз в детстве слышали? • Кого-то она приводила в бешенство… • Кому-то из вас было откровенно всё равно, и вы просто искали другой способ получить желаемое… • А есть те люди среди вас, кому «надавали по рукам», и вы теперь постоянно оглядываетесь, если даже мысленно чего-то для себя пожелаете! Вам сложно разрешить себе проявляться, заявлять о своих правах и даже банально отдыхать! Постоянное ощущение нехватки вас преследует… А что, если эта фраза - чистой воды враньё?! А ведь сценарий поведения крепко въелся в вашу систему жизни. И умом вы не верите, а на уровне автоматизмов в точности следуете ей! А чего хочется-то? Что ж, приготовьте чашечку чая или чего покрепче, включайте эфир, где я вещаю: ▪️В чём для вас состоит это «много хочешь»? ▪️Что именно и в какой сфере у вас сейчас «мало получишь»? ▪️И как отменить эту дурацкую детскую программу? А потом обсудим, "как вы дошли до жизни такой" Записывайте свои вопросы, о себе и о своих желаниях мне в комментарии!
1 прочтение · 2 месяца назад
«Какой мост построишь, по такому и перейдёшь». 🌉Метафорически мы выстраиваем свой мост из своей энергии, берём брёвна желаний, скрепляем гвоздиками действий, а кто-то кладёт ещё и крепкое покрытие своей мотивации. Если мост пешеходный, то перила безопасности обязательны. Можно сделать защиту от непогоды – подготовиться к обязательному стрессу от перемен. А если мост для поезда или автострады, там совсем другое устройство моста. Есть мосты висячие, подвесные, а есть буквально дерево, перекинутое через пропасть.🌉 И вот представьте, где-то в середине попалось гнилое бревно, ржавый гвоздь не вбился как следует, а перила ветром оторвало. Какую цену вы заплатите, когда мост рухнет, когда ваш паровозик, нагруженный ценностями и вашими усилиями, просто шмякнется в бурную реку, в грязь или в горное ущелье? Здесь «и так сойдёт» применять никак нельзя. Не, ну можете, конечно, попробовать, я запретить вам не могу. Я сама когда-то думала: «а вдруг прокатит?!». Не прокатывает. Рано или поздно всё вылезает. И гвозди выпадут, и бетон рассыхается. Поделитесь, было так у вас или пока прокатывает? Что вы делаете, когда правда вылезает наружу? Я делаю разное, и частью своих приёмов поделилась на марафоне самоподдержки МОСТ, который проходил открыто в в моём ТГ канале t.me/...ge. Приходите и вы, за поддержкой!
Ролики