Пилатес-реформер: лучше чем просто пилатес
Пилатес как методика улучшения осанки, координации, гибкости и силы продолжает стремительно набирать популярность в России. Секрет его популярность в очень простых, но чрезвычайно эффективных упражнениях, которые не дают нагрузки на суставы и позвоночник. В LUCIANO Wellness & SPA Foros 5* кроме классического пилатеса есть уникальный тренажер: пилатес-реформер. С его помощью можно выполнять десятки разновидностей упражнений для практически всех групп мышц. Реформер включает несколько видов тренажеров:...