Клиника доктора Куренкова

💡 Исследование показало, что у людей, которые подвергались наибольшему воздействию света в период с 00:30 до 6:00, вероятность развития сахарного диабета 2 типа (СД2) была в 1,5 раза выше, чем у тех, кто оставался в темноте в этот период времени. ⠀ 💡Исследование вновь напоминает о том, что распорядок дня, согласованный с циркадными ритмами, — это важный аспект здоровой жизни. ⠀ 💡Выявленный эффект (повышение вероятности развития сахарного диабета 2 типа) авторы научной статьи связывают с тем, что подавляется сигнал, регулирующий циркадные ритмы в гипоталамусе. ⠀ Цитата из научной статьи: «Циркадные ритмы нарушаются при воздействии света в ночное время, что приводит к сдвигу времени (фазовому сдвигу) и ослаблению сигнала (подавлению амплитуды), регулирующего циркадные ритмы в гипоталамусе. Этот сигнал регулирует время метаболических процессов, необходимых для гомеостаза глюкозы» ⠀ 💡Участники исследования носили датчики света, регистрируя дневной и ночной свет от всех источников — будь то солнечный свет, лампы, уличные фонари или цифровые экраны. Затем исследователи отслеживали участников в течение 8 лет. Риск возникновения СД2 оценивался с поправками на дневной и ночной свет, циркадную фазу и циркадную амплитуду, с учетом возраста, пола, этнической принадлежности, социально-экономического состояния, образ жизни, а также полигенного риска. ⠀ 💡Участники из 10% самых высоких уровней освещенности, в которых ночью светили примерно 48 люкс (эквивалент «дежурного» освещения) имели в 1,5 раза большую вероятность развития СД2, чем те, кто находился в темноте. Примерно на столько же увеличивается риск, при наличии отягощённого семейного анамнеза. ⠀ Предполагаемый механизм - сбой циркадного ритма. ⠀ ❗️Риск диабета 2 типа был выше у людей, подвергавшихся воздействию яркого ночного света, а также у людей, подвергавшихся воздействию световых режимов, которые могут нарушить циркадные ритмы. Избегание света ночью может быть простой и эффективной рекомендацией, которая снижает риск диабета, даже у людей с высоким генетическим риском. ⠀ Опубликована научная статья во всемирно известном журнале Ланцет: ⠀ Personal light exposure patterns and incidence of type 2 diabetes: analysis of 13 million hours of light sensor data and 670,000 person-years of prospective observation doi. org/ 10.1016/ j.lanepe.2024. 100943 #диабет #сахарныйдиабет #сахарныйдиабет2тип #инсулин #сон #режим #режимдня #режимсна #циркадныеритмы #ритмы #здоровье #клиникакуренкова #москва #крытатское #осеннийбульвар #рублевскоешоссе #рублевка #анализымосква #анализы #врачмосква

☀️🏖🏝 Начни отпуск с хорошего зрения – сделай лазерную коррекцию! Забудь о неудобных очках и проблемах с линзами на море. Процедура быстрая и не требует долгого периода восстановления. Чтобы восстановление после коррекции прошло идеально соблюдайте простые правила: В течение месяца после операции следует: 🔹избегать попадания в глаза загрязненной воды, песка, пыли; 🔹не посещать баню, сауну, бассейн, солярий; 🔹отказаться от тяжелых физических нагрузок и спортивных занятий, связанных с поднятием тяжестей; 🔹при выходе на улице в дневное время суток пользоваться солнцезащитными очками. Также во избежание попадания инфекции следует воздержаться от применения лосьонов, кремов и косметических средств вокруг глаз в течение 2х недель. Декоративной косметикой можно пользоваться через 2 недели. ⚠️ И не забудьте прийти на обследование к офтальмологу на 1-й, 3-й, 7-й и 14-й дни после коррекции. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

☀️ Мы так долго ждем настоящего летнего тепла, что часто забываем защитить глаза от прямых солнечных лучей. ⚠️Для защиты своих глаз летом, достаточно соблюдать несколько простых правил. 🔸Старайтесь не находиться на солнце без солнцезащитных очков долгое время. 🔸Приобретайте солнцезащитные очки только в специальных магазинах оптики или в офтальмологических центрах — там степень защиты тестируется специальным прибором. 🔸Обязательно используйте очки во время плавания в открытых водоёмах – свет, отраженный от воды, сильнее в несколько раз. 🔸Добавьте в рацион продукты, которые богаты лютеином и зеаксантином (черника, морковь, дыня, шпинат и т.д.). Можно компенсировать недостаток этих веществ витаминными комплексами, порекомендовать которые может врач-офтальмолог. 🔸И главный совет — если чувствуете, что на солнце глаза начинают болеть, или в сумерках зрение заметно ухудшается, не откладывайте свой визит к офтальмологу. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

В 21 веке именно сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти и инвалидизации населения во всем мире. Сегодня мы поговорим про их профилактику. ⠀ ❗️Рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний: ⠀ Прежде всего, стоит обратить внимание на образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек – основа профилактики хронических заболеваний, в том числе и ССЗ. ⠀ 1️⃣ Важно поддерживать нормальный вес тела, ведь ожирение значительно увеличивает риск развития гипертонии, ишемической болезни сердца и др. ⠀ 2️⃣ Контроль артериального давления помогает предотвратить развитие гипертонии – одного из ключевых факторов риска ССЗ. ⠀ 3️⃣ Помимо этого, необходимо контролировать уровень холестерина и глюкозы в крови. ⠀ 4️⃣ Курение – один из наиболее значимых и исправимых факторов риска развития ССЗ. Также следует уделить внимание снижению потребления алкоголя, поскольку его избыток негативно влияет на сердце и сосуды. ⠀ 5️⃣ Важной составляющей профилактики является управление стрессом. Хронический стресс способен негативно воздействовать на сердце и сосуды, провоцируя ряд заболеваний. Научиться справляться со стрессом, находить время для отдыха, заниматься медитацией или йогой – все это помогает снизить уровень стресса и его влияние на сердечно-сосудистую систему. ⠀ 6️⃣ Обращение внимания на свой рацион питания – ещё одна ключевая составляющая профилактики. Потребление большого количества фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, богатых витаминами, минералами и клетчаткой, способствует укреплению сосудистых стенок и поддержанию их эластичности. Сокращение потребления насыщенных жиров, трансжиров и избыточного количества соли способствует нормализации уровня холестерина и артериального давления, что в свою очередь снижает риск развития сердечно сосудистых заболеваний. ⠀ 7️⃣ Умеренные, но постоянные физические нагрузки, такие как быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, укрепляют сердце и способствуют улучшению кровообращения. Физическая активность помогает контролировать вес, снижает уровень стресса и улучшает общее самочувствие. ⠀ 8️⃣ Не менее важно обращать внимание на предупреждение развития диабета 2 типа, который тесно связан с риском развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поддержание нормального веса, активный образ жизни и здоровое питание могут существенно снизить этот риск. ⠀ 9️⃣ Регулярное медицинское обследование играет ключевую роль в профилактике. Это позволяет своевременно выявлять ранние признаки заболеваний или факторы риска их развития. Контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови должен стать регулярной практикой для людей старше 40 лет, а для лиц, находящихся в группе риска, – и ранее. ____________________ Консультативно-диагностическое отделение клиники доктора Куренкова 📍г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 Ближайшая станция Ⓜ️: «Крылатское» ⏰ Открыты ежедневно с 10:00 до 20:00 📞 8 495 183 93 33 #анализы #анализымосква #клиникакуренкова

30% людей в мире страдают от астигматизма. ℹ️ #Астигматизм – распространенная аномалия рефракции глаза, при которой формируется одновременно два или более фокусов зрения, при этом изображение воспринимается нечетким и двойным. Для астигматизма характерны следующие жалобы: 🔸затуманенное или искаженное зрение и вблизи, и вдали; 🔸снижение способности видеть в темное время суток; 🔸косоглазие; 🔸двоящаяся картинка в одном или обоих глазах; 🔸быстрая утомляемость глаз; 🔸головные боли. Коррекция или исправление астигматизма лазером показана: 🔹пациентам при наличии астигматизма до 6 диоптрий; 🔹пациентам, имеющим проблемы со зрением в возрасте от 18 до 50 лет; 🔹пациентам при непереносимости очковой коррекции; 🔹пациентам с угрозой развития синдрома сухого глаза, использующих контактные линзы; 🔹профессиональным спортсменам или людям, которые работают в определенных областях, требующих высокоточного зрения без возможности использования средств временной коррекции; 🔹пациентам с анизометропией. 🏥В нашей Клинике мы используем современные, безопасные высокоточные методы коррекции астигматизма такие как ЛАСИК, РЭИК, ФЕМТО ЛАСИК, ФЕМТО РЭИК, ФЕМТО СУПЕРЛАСИК, ФЕМТО СУПЕРРЭИК. Все эти методики основаны на принципиальной схеме интрастромальной рефракционной хирургии и заключаются в формировании лоскута из тонкого поверхностного слоя роговицы и дальнейшей обработке слоев роговицы лазерным лучом. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

🏥 Клиника доктора Куренкова – это многопрофильный медицинский центр с профилирующим направлением в офтальмологии (диагностика и лечение заболеваний органов зрения). 👁 Мы оказываем весь спектр офтальмологических услуг – от профилактики глазных болезней до постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения. 👁Мы применяем новейшие способы терапии взрослых и детей при заболеваниях глаз любой сложности. Диагностические исследования проводятся с помощью аппаратуры последнего поколения, позволяющей получить точные данные о состоянии глаз. 👁Мы постоянно анализируем последние научные исследования и применяем на практике самые перспективные разработки в области лазерной коррекции зрения и офтальмологической микрохирургии. Большое внимание уделяется современным способам точной диагностики и выбору наиболее эффективного вида лечения. 👁Практикуем только индивидуальный подход и разрабатываем оптимальные решения для конкретного случая. Мы заинтересованы в наилучшем результате лечения каждого пациента и поддержании безупречной репутации клиники. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞+7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

👁 Конъюнктивит - воспаление или инфекция оболочки, покрывающей веки и переднюю часть глаза (конъюнктивы). Причиной может быть: вирус, бактерия, аллергия или раздражение. ⚠️Внимание! Вирусы и бактерии, вызывающие конъюнктивит, очень заразны! ℹ️ Для профилактики конъюнктивита: 🔸Не давайте пользоваться другим людям предметами, которые могли контактировать с вашими глазами: постельным бельем, полотенцами, косметическими принадлежностями; 🔸Мойте руки сразу, если вы контактировали с человеком, у которого есть конъюнктивит; 🔸Немедленно промывайте холодной водой глаза при попадании в них любых химических веществ. По вопросам лечения конъюнктивита вы можете обратиться в офтальмологический центр доктора Куренкова. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 #конъюнктивит #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

💢 Только до 31 июля - CКИДКА 50% на лазерную коррекцию зрения по технологии CLEAR в «Клинике доктора Куренкова».👍 Лазерная коррекция зрения методом CLEAR – Corneal Lenticule Extraction for Advanced Refractive Correction FEMTO LDV Z8 Ziemer (Швейцария) в центре хирургии глаза «Клиника доктора Куренкова» - это высочайший стандарт точности, безопасности и качества, обеспечивающий предсказуемый результат и максимальное качество зрения. ℹ Условия акции: Cкидка: 105 000 руб. вместо 210 000 руб. В стоимость входит: 🔹лазерная коррекция зрения по технологии CLEAR обоих глаз. 🔹послеоперационные осмотры (1, 4, 7 и 14 сутки после операции). 👤Операцию проводит высококвалифицированный врач-офтальмолог, рефракционный хирург, витреоретинолог, лазерный хирург — Кубай Татьяна Александровна. Обязательная доплата за предоперационное комплексное обследование: 6300 руб. Операция по акции возможна, если: 🔹Ваш возраст до 40 лет, 🔹у Вас астигматизм до 1,5 диоптрий, 🔹у Вас миопия от 1,5 до 5,5 диоптрий. Для проведения операции необходимо предоставить результаты лабораторных исследований на HCV, HbsAg, HIV, RMP (гепатит С, гепатит В, ВИЧ, сифилис). ℹ Условия: 🔸Срок действия акции: до 31.07.2024 г. 🔸Запись на обследование возможна до 25.07.2024 г. 🔸Дата проведения операции определяется индивидуально. Операционные дни: вторник и четверг. 🔸Скидка не суммируется с другими скидками и спецпредложениями. 🔸Услуга предоставляется только совершеннолетним лицам. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44, 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 #лазернаякоррекция #скидка #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #офтальмология #глаза #клиникадокторакуренкова #клиникакуренкова #клиникаофтальмологии

🗓 8 июля во всём мире проходит Всемирный день борьбы с аллергией. Цель этого дня — информирование о симптомах и мерах по профилактике аллергии. ℹ️ Аллергия — это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды (химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов и др.), называемых аллергенами. Нередко среди последствий аллергии пациенты отмечают: слезотечение, покраснение и зуд в глазах. При появлении этих симптомов мы рекомендуем обратиться к офтальмологу. 🌍 В настоящее время аллергия является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), аллергией страдают около 40% населения Земли, и рост аллергических болезней отмечается как среди взрослых, так и среди детей. Причем в мегаполисах этому заболеванию подвержено от 30 до 60% населения. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #аллергия #лазернаякоррекция #диагностиказрения #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #клиникакуренкова

☀️ Каникулы - отличное время не только для отдыха и развлечений, но и для того, чтобы заняться здоровьем детей. ℹ️ По статистике примерно у 45% школьников имеются признаки близорукости. Связано это с увеличением нагрузки на учеников, внедрением компьютеров и других современных устройств в обиход детей. Каждый четвёртый пациент нашей клиники — ребёнок. 🏥В клинике доктора Куренкова офтальмологи занимаются ведением детей с трёхлетнего возраста. Помимо наличия в штате хорошо подготовленных специалистов клиника располагает возможностью аппаратного лечения, которое показывает отличные результаты! Аппаратное лечение показано при: 🔹сосудистых патологиях сетчатки; 🔹патологии зрительного нерва; 🔹близорукости, дальнозоркости, астигматизме; 🔹патологических состояниях роговицы; 🔹косоглазии; 🔹нарушениях бинокулярного зрения; 🔹спазме аккомодации; 🔹амблиопии; 🔹хронической усталости глаз, астенопии. В нашей клинике мы применяем: ✔️ Лазерную и цветоимпульсную стимуляцию — стимулирует метаболические процессы и микроциркуляцию крови, повышает проводимость зрительных нервов, снимает воспалительные процессы и спазмы цилиарной мышцы. ✔️ Магнитотерапию — показана детям при сосудистых заболеваниях сетчатки и аккомодационных нарушениях. ✔️ Электростимуляцию — позволяет стимулировать нейроны при гипоксии зрительных нервов, спазмах аккомодации и миопии. ✔️ Глазодвигательные тренажёры — используются для профилактики близорукости и усталости глазных мышц у детей. ✔️ Синоптофор — применяется при лечении косоглазия у детей. ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #лазернаякоррекция #диагностиказрения #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #клиникакуренкова

Имплантация искусственного хрусталика необходима при: 🔹операциях по поводу катаракты, когда потерявший зрительные функции собственный хрусталик заменяется на искусственный; 🔹высоких степенях близорукости, дальнозоркости или астигматизма (при противопоказаниях к лазерной коррекции), а также когда природная способность хрусталика к аккомодации утрачена. ℹ️ Современные интраокулярные линзы (ИОЛ) изготавливают из мягких полимерных материалов. Такую линзу можно имплантировать через микро доступ менее 2.0 мм, что позволяет сократить восстановительный период и получить качественное зрение после операции. ИОЛ бывают: 🔸монофокальные, то есть с одним фокусом. Такой тип интраокулярных линз обеспечивает пациентам высокое качество зрения только на одном фокусном расстоянии (хорошее зрение вдаль и очки для чтения, или наоборот, хорошее зрение вблизи и очки для дали). 🔸мультифокальные (многофокусные) – эти линзы способны воссоздавать возможность видеть на всех расстояниях, практически как природный хрусталик. Достигается это благодаря наличию переходных зон в оптической её части. Мультифокальные линзы обеспечивают высокую остроту зрения и вдаль, и вблизи, что особенно важно для пациентов, ведущих активный образ жизни. 🔸Edof линзы - это искусственные хрусталики с расширенным фокусным расстоянием, созданные учеными после мультифокальных. Такие линзы можно имплантировать пациентам, которым противопоказаны мультифокальные ИОЛ. Они способны дать возможность видеть практически на всех расстояниях. Существует особенность - EDOF незначительно недобирают близь, мелкие тексты и инструкции (периодически нужны небольшие плюсовые очки не более +1.5 дптр). 🏥 В нашей клинике мы имплантируем ИОЛ только ведущих производителей, которые хорошо зарекомендовали себя в клинической практике. Срок службы ИОЛ не ограничен. Материал линзы имеет абсолютную биосовместимость с тканями глаза и не вызывает аллергии и воспаления.👌 ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #хрусталик #лазернаякоррекция #диагностиказрения #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #клиникакуренкова

💢 Восстановление зрения методом лазерной коррекции в клинике доктора Куренкова в Москве – это ваша уникальная возможность всего за считанные секунды исправить зрение и навсегда забыть о тех неудобствах, которые преследовали вас ежедневно, и отныне всегда видеть мир своими глазами – без очков или контактных линз!👍 Мечты о хорошем зрении сбываются! Лазерная коррекция в Москве от 19 500 рублей! Запишитесь прямо сейчас❗ ————— Запись на приём: 🖥 www.visus-novus.ru 📞 +7 (499) 110-64-44 📍 г. Москва, Рублевское шоссе, 48/1 🕐 ежедневно с 10:00 до 20:00 #лазернаякоррекция #диагностиказрения #офтальмолог #врачофтальмолог #восстановлениезрения #здоровьеглаз #клиникакуренкова