Гипнотерапевт Александр Краснов

Пока вы нежитесь на солнышке (у берега моря или на грядке в саду 😜), мы продолжаем работать! Шутки шутками, но в Школе практической психологии каникул не бывает)) Уже три года, ежемесячно мы учимся, плачем, смеёмся, окунаемся в глубины подсознания, работаем и ещё раз работаем. ⠀ И вот буквально недавно завершилась очередная терапевтическая группа по психотерапии в работе с непонятными, неизлечимыми диагнозами. ⠀ Да, как всегда была проделана колоссальная работа 💫 Мы погрузились в изучение метода, который эффективен как при работе с традиционными психологическими проблемами, так и с более необычными явлениями, которые часто остаются за рамками классической терапии 🌘 ⠀ Участники группы теперь могут эффективно работать с такими проблемами, как: ⠀ ▪️тревожность и панические атаки депрессия ▪️страхи и фобии ▪️нарушения сна ▪️прокрастинация ▪️психосоматические заболевания ▪️эмоциональные блоки ▪️и конечно! необъяснимые явления (порча, сглаз, проклятия) ⠀ Метод, который мы практиковали, открывает новые возможности в работе с широким спектром проблем 🔥 Он является достойной альтернативой регрессивному гипнозу и превосходит по эффективности многие современные популярные техники. ⠀ Делюсь с вами списком специалистов, которые теперь владеют этим уникальным методом и готовы помогать другим в решении проблем. Обращайтесь, я рекомендую: ❇️ Елена Иноземцева @InozemtsevaEV – психосоматолог, эксперт в области толкования сновидений ❇️ Елена Кайл-Зарториус @JelenaKeil - психосоматолог ❇️ Оксана Попова @OksanaPopova08 - психосоматолог ❇️ Светлана Котова @Svetlana_Kotova_Im - психосоматолог, сексолог ❇️ Маргарита Шлепцова @agedoctor - врач терапевт-гериатр, психосоматолог ❇️ Елизавета Кольцова @Elizakolts - психосоматолог ❇️ Татьяна Голубева @t_golubeva_psy - психосоматолог ❇️ Ирина Черепанова @psy_irina_cherepanova - психосоматолог ❇️ Ирина Хохлова @irian1 - психолог, психосоматолог ❇️ Оксана Грибанова @OksGribanova - психосоматолог ❇️ Екатерина Ходячих @kati_xodychix - трансперсональная психология, психосоматолог

Да уж, группа "Исцеление ребенка" только стартовала, и я не думал, что тема аутистического спектра вызовет такую бурную реакцию. Обратная связь от одной из участниц - Натальи Лукиной @LukinaNatalya, которая в силу профессии много работает с детьми. Какие мощные разборы, благодарю, Александр и Оксана, Светлана! С мигренями и "жаль, что мой отец - мой отец" - это частично моя история. Это мысли мамы, когда была беременна мной. Когда я переехала в другой город, родила сына, и мало вникала в жизнь родителей, головные боли прошли совсем, я о них забыла. А последнее время снова мигрени бывают. И ведь я больше стала контактировать с родителями и слышать ворчания мамы на папу. Понаблюдаю за своими реакциями теперь. Про аутистический спектр 🔥 я работаю с детьми и вижу эти процессы. Александр, Вы совершенно верно говорите, что эти слова пугают родителей. И семьи даже распадаются из-за поставленного диагноза ребенку. Опять же это про неготовность вместе справиться с этим, услышать и увидеть за этим диагнозом у ребенка себя и свои отношения. И кстати очень часто из-за страха диагноза его закрывают диагнозом СДВГ. Он почему-то менее пугает. Сейчас чуть ли не каждый второй ребенок СДВГшник. Я на практике подтверждаю Ваши слова, Александр, что это часто про нелюбовь в отношениях в семье. Некоторые семьи своих подопечных узнаю ближе и вижу их истории. Один мальчик-ученик с наиболее ярким спектром аутистическим, так он вовсе не произносит слово "папа". На занятиях (логопедических) произносила с ним "папа - пёс, мама - собака, а детёныш - щенок" (и аналогичное с ним), он буквально будто не слышит и не произносит слово "папа". Мама его замужем не была. Там прям чувствуется тотальный запрет на это слово. И сдвиги в работе с этим мальчиком практически не идут. У ребенка постоянные откаты. Почему? Мама не готова смотреть в свою сторону

В последние полгода я опубликовал  много сеансов гипноза и медитаций для прослушивания перед сном 😴💤 Эти записи важно слушать не отвлекаясь и в процессе прослушивания вы постепенно погружаетесь в сон 🎧😌 В ближайшее время сосредоточимся на аффирмациях, ведь их можно слушать каждый день, несколько раз в день, за завтраком, в дороге, где угодно. 🎶 Оцените новые аффирмации «Ритм жизни» https://youtu.be/FVl3cp66M3s?si=s6b8xuOOrvZkZTdu #аффирмации #ритмжизни #утренниеаффирмации

«Когда Сиддхартха проснулся, первые лучи солнца уже золотили противоположный берег реки. Он потянулся и глубоко вдохнул свежий утренний воздух. Мир вокруг него словно рождался заново: листва деревьев блестела от росы, река тихо журчала, а птицы начинали свою утреннюю песню. Сиддхартха медленно поднялся, чувствуя, как каждая клеточка его тела наполняется жизнью и энергией нового дня. ⠀ Он подошел к реке и умыл лицо прохладной водой, наслаждаясь ее нежным прикосновением. Капли воды, стекающие по его коже, казались благословением природы. Сиддхартха закрыл глаза и несколько минут стоял неподвижно, вслушиваясь в звуки просыпающегося мира и ощущая, как его сердце наполняется благодарностью за этот новый день, за возможность снова чувствовать, дышать, жить. ⠀ Открыв глаза, он увидел, как первые лучи солнца окрасили небо в нежные оттенки розового и золотого. Этот момент казался ему священным - рождение нового дня, полного возможностей и открытий. С легкой улыбкой на губах Сиддхартха приветствовал наступающий день, готовый с открытым сердцем встретить все, что он ему принесет.» ⠀ 💬 Отрывок из романа Германа Гессе «Сиддхартха». Он подчеркивает важность момента пробуждения и того, как мы встречаем новый день. А что несёт вам ваше утро? Есть какие-то утренние ритуалы, которые вы используете для настройки на предстоящий день?

Помните фильм "Назад в будущее"? Герой отправляется в прошлое и меняет ход событий, что приводит к трансформации настоящего 💫 Метод Исцеления Воспоминанием работает схожим образом, но вместо машины времени мы используем силу нашего сознания 🧠 ⠀ Каждый из нас несет в себе следы прошлого 😶‍🌫️ Детские обиды, непонимание, страхи – все это формирует наш внутренний мир, влияя на то, как мы строим отношения, принимаем решения, воспринимаем себя. ⠀ Метод Исцеления Воспоминанием позволяет нам вернуться к истокам, чтобы осознать и принять свои детские переживания, переосмыслить травмирующий опыт с позиции взрослого, принять отвергнутые части своей личности и в конечном счете обрести внутреннюю целостность ✨ ⠀ В терапевтической группе "Исцеление ребёнка" мы создаем безопасное пространство для глубокой работы через этот метод. Здесь вы сможете: — исследовать свои эмоциональные реакции и их истоки — научиться распознавать триггеры и управлять ими — разорвать порочный круг передачи травм своим детям, о котором вы, возможно, даже не подозревали — выработать новые, здоровые модели поведения. ⠀ Этот процесс может быть непростым 💁🏻‍♂️ Мы будем работать с болезненными воспоминаниями, подавленными эмоциями, глубоко укоренившимися убеждениями. Но именно через это проживание и принятие лежит путь к достижению цели ✊ ⠀ Наша группа – это не волшебная таблетка. Это пространство для серьезной внутренней работы, которая требует готовности взглянуть в лицо своим страхам. Но результаты этой работы могут быть поистине трансформирующими ⚡ ⠀ Как в фильме “Назад в будущее” небольшие изменения в прошлом приводили к значительным трансформациям в настоящем, так и в нашей группе: работая со своими воспоминаниями, вы получаете мощный инструмент и закладываете фундамент для глубоких перемен в своей жизни и жизни своих детей. ⠀ На данный момент группы уже набраны и успешно стартовали на этой неделе. Но из-за спроса я решил в качестве исключения набрать третью группу. ⠀ 🗓️ График: вторник и пятница в 20:00 по мск 💳 Стоимость: 35 000 рублей 📍Количество занятий: 8 терапевтических встреч 🟢 Количество свободных мест: 4 ⠀ ✅ По всем вопросам и бронированию пишите моей помощнице Елене @PotapovaElenaS

Уважаемые участники лаборатори добрый день! Сегодня у нас эфир в 20.00 Кто хочет разобрать свой сон? Как обычно отдаем предпочтение повторяющимся снам. А в эти два месяца в первую очередь разбираем сны, в которых есть чувство незащиненности, тревоги ит.д. И естественно это не просто разбор сна это еще и терапия! Пишите под этим постом о своем желании и кратко опишите сон.

Все мы проходим определенные циклы. Они нас направляют, подсказывают, куда посмотреть, что выбрать, чем заниматься именно в этот момент жизни … ⠀ Те, кто со мной давно, знают, что одно время я очень часто эфирил. В тот момент мне жутко хотелось “говорить”. Передавать и делиться своими знаниями и опытом с людьми посредством онлайн встреч 💻 ⠀ Сейчас, оглядываясь назад, на первое полугодие 2024, я больше ушёл в создание различных практик как для моих проектов, так и для канала на YouTube (сеансов гипноза, медитаций, аффирмаций) и написание методических пособий ✍️ ⠀ Да, 🤔 я кстати никогда этим не делился с вами, но я пишу. Пока эти материалы доступны только участникам моих терапевтических групп. Но в планах, когда-то в будущем (когда буду готов), написание книги. ⠀ Благодарю всех, кто пользуется моими инструментами 🙏 И отдельно благодарю тех, кто пишет о своих результатах. Мне приятно ❤️ *выше отзывы от участников Лаборатории Сна и Гипноза о медитации для исцеления сердца ⠀ Ну, так а к чему вас тянет в этом году? Какой период проживаете вы сейчас?

... во мне всего достаточно, чтобы всегда быть счастливой... Шикарное осознание! Желаю всем женщинам это ощутить ❤️

Знаю, что многие желающие не попали в группу «Исцеление ребенка», поскольку не успели забронировать место. Напишите мне в личные сообщения https://t.me/aleksander_krasnov кто хочет пройти терапию и обучение в этой группе в июле - августе на стандартных условиях - 35 тыс. Руб. Буду думать, что делать)

Премьера 🎉  Утренние аффирмации для женщин - Сердечная любовь и принятие. Исцеление сердца. ⠀ Дорогая и прекрасная часть моей аудитории, милые девушки и женщины, я подготовил для вас новую запись - утренние аффирмации, направленные на исцеление сердца, обретение сердечной любви и принятия себя ❤️ ⠀ Регулярно слушая эти аффирмации по утрам, вы сможете: — повысить самооценку и чувство собственной ценности — научиться безусловно принимать и любить себя — исцелить свое сердце и отпустить негативные эмоции и обиды — привлечь в свою жизнь гармоничные любовные отношения — обрести душевный мир и радость. ⠀ 🥰 Практикуйте эти утренние аффирмации с любовью к себе и своему сердцу 💫 Запись доступна на моём YouTube канале по ссылке https://youtu.be/4URkkwJQNEo ⠀ #аффирмации #аффирмациидляженщин #позитивныеутверждения #принятиесебя #любовьксебе

Помните, как в детстве нас учили: "Улыбайся, и станет легче"? А ведь в этом есть научная истина 🧑‍🏫 Исследования показывают, что даже искусственная улыбка может поднять настроение ✨ Вспомните момент, когда вы заставляли себя улыбнуться в трудной ситуации. ⠀ А теперь представьте, что вы можете использовать эту силу 💪 не только с мимикой, но и со словами. Да-да, речь об аффирмациях – позитивных утверждениях, которые мы повторяем себе. Звучит знакомо? Вы 100% уже пробовали что-то подобное, даже не осознавая этого 👀 ⠀ Вспомните, как вы говорили себе что-то вроде "Я справлюсь" или "У меня всё получится"! ✊ Как это влияло на ваше состояние? ⠀ Но давайте будем честны: иногда повторять позитивные фразы кажется немного... странным? 🥴 Может быть, вы чувствовали себя неловко, пытаясь убедить себя в чём-то хорошем, когда на самом деле вы себя ощущаете противоположно данным выражениями 😶‍🌫️ ⠀ От себя скажу, что это очень действенный инструмент! Регулярные самоутверждения активируют зоны нашего мозга 🧠, ответственные за самооценку и ощущение награды 🔝 А что, если объединить силу улыбки и аффирмаций? Пробовали ли вы улыбаться, произнося свои любимые фразы поддержки? ⠀ Поделитесь своим опытом 💬 Используете ли вы аффирмации? Замечали ли реальные изменения или это больше похоже на самовнушение?

и