Джон Кехо официальный канал

🌟Всё возможно, если верить и быть открытым новым возможностям!🌟 Часто мы ограничиваем себя верой в то, что некоторые вещи недоступны или недостижимы. Но ведь именно вера в себя и свои силы может изменить всё!💪🏻 Когда мы открываемся новым возможностям, то словно включаем дополнительный уровень в игре под названием «жизнь». Это может быть что угодно: новая работа, путешествие в страну мечты, овладение навыком или даже знакомство с интересными людьми. Чтобы двигаться вперёд, нужно не бояться пробовать новое и выходить из зоны комфорта🌪️ Каждый из нас сталкивается с трудностями и сомнениями, и это нормально. ‼️Однако, именно в такие моменты важно напомнить себе: «Я способен на большее!» Верьте в свои мечты, окружайте себя поддерживающими людьми и не упускайте возможность двигаться к своей цели. Помните, что все великие достижения когда-то казались невозможными. Порой именно шаг за пределы привычного делает нас счастливыми и реализованными☄️ Джон Кехо | Официальный канал

У каждого бывают моменты, когда кажется, что совершенно не везет, все идет против вас😰 И помимо невезения в делах, вы еще постоянно себя колечите: то ударитесь о тумбочку, то порежетесь во время готовки и так далее. Бывало? 👉🏻Все дело в том, что вы сами себя подсознательно наказываете за то, что вы не справляетесь, вы вините себя, что с вами что-то не так, из-за этого не можете выбраться из петли неудач. И здесь существует единственное решение - простить себя❤️ Примите свои поражения и ошибки и осознайте, что вы прекрасный человек, который может и умеет очень многое🤩 Скажите себе: я прощаю себя! Произносите это вслух или про себя до тех пор, пока вы не поверите в это! И тогда вы удивитесь, насколько вам станет легче, свободнее, увереннее, и все ваши неудачи закончатся💫 Джон Кехо | Официальный канал

▶️Что делать, если жизнь зашла в тупик? Прежде всего, обратите внимание на те мысли, которые вы прокручиваете в голове в течение дня. Возможно, вам пора менять свое мышление. Подробнее узнайте из видео Джона Кехо 💡 Джон Кехо | Официальный канал

А какие 3 действия помогают вам решиться на перемены?🌪️ 💭Поделитесь своими мыслями в комментариях и почитайте ответы других Давайте поможем друг другу стать смелыми и начать менять свою жизнь к лучшему уже сегодня! Джон Кехо | Официальный канал

🍃Если вы находитесь на распутье и хотите внести изменения в свою жизнь, вот три действия, которые помогут вам решиться на этот важный шаг. 1️⃣Определите свои цели и мотивацию Первый шаг к переменам — это четкое понимание того, что вы хотите изменить и почему. Возьмите время для самоанализа. Задайте себе следующие вопросы: 🔘Что именно меня не устраивает в текущей ситуации? 🔘Какие изменения я хочу внести? 🔘Почему эти изменения важны для меня? Запишите ваши ответы и попробуйте сформулировать конкретные цели. Четкое понимание своих целей и мотивации придаст вам уверенности и станет источником силы в моменты сомнений. 2️⃣Начните с малого Перемены не обязательно должны происходить мгновенно и в большом масштабе. Часто самые значительные изменения начинаются с маленьких шагов. Сконцентрируйтесь на том, что вы можете сделать уже сегодня. Эти шаги могут включать: 🔘Изменение распорядка дня: установите новое время для подъема или хобби. 🔘Улучшение физической активности: начните с короткой прогулки или тренировки. 🔘Повышение квалификации: запишитесь на онлайн-курс по интересующей вас теме. Маленькие успехи придадут вам уверенности, и вы постепенно сможете двигаться к более крупным целям. 3️⃣Окружите себя поддержкой Не стоит недооценивать силу окружения. Поддержка друзей, семьи или единомышленников может значительно облегчить путь к переменам. Обсудите свои намерения с близкими — они могут вдохновить вас и помочь справиться с сомнениями. Также вы можете делиться своими мыслями и просить поддержки в нашем сообществе! Здесь люди не осудят вас, поделятся в ответ своей историей и поддержат добрыми словами💛 Начните сегодня, и впереди вас ждет множество возможностей и свершений!🏹 Джон Кехо | Официальный канал

❤️ ДЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️ День, когда можно и очень нужно поблагодарить всех людей, кому вы благодарны, все события, Вселенную и, главное, самих себя🙏🏻 Благодарность бесценна, она улучшает самочувствие, настроение, самооценку и поднимает мотивацию🔋 Наши мысли материальны, и чем больше мы несем в мир искренней благодарности, тем больше мы получаем взамен! Вариантов, за что поблагодарить свою жизнь и всех ее участников, неизмеримое множество, важно лишь делать это искренне! Джон Кехо | Официальный канал

💙Мы подготовили для вас подборку аффирмаций на привлечение любви в свою жизнь. 1. Я счастлив(а) и бесконечно любим(а) каждый день. 2. Моя жизнь открыта для самых лучших отношений. 3. Я притягиваю в свою жизнь любовь. 4. У меня счастливые и гармоничные отношения. 5. Любовь живёт во мне. Я излучаю её и привлекаю в свою жизнь прекрасные взаимные чувства. 👇 Напишите в комментариях номер аффирмации, которая актуальна для вас в данный момент жизни. Джон Кехо | Официальный канал

Какие привычки мне хотелось бы изменить? Ответ на этот вопрос поможет понять: 🟢Что в вашей жизни нуждается в изменениях, 🟢Что нужно сделать, чтобы чувствовать себя лучше, 🟢Какие изменения в ваших действиях приведут вас к желаемому 📲Поделитесь своими размышлениями в комментариях и почитайте ответы других Не бойтесь меняться, чтобы прийти к жизни, о которой мечтаете! Джон Кехо | Официальный канал

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ НА ТЕМУ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ Если вы хотите улучшить с кем-то взаимоотношения, хотите, чтобы другой человек, например, ваш партнер или ребенок что-то изменили в своем поведении, действиях, попробуйте эту практику👇🏻 ✍🏻Начните каждый день выписывать положительные качества того человека, с которым вы хотите наладить отношения. 🔥Отмечайте то, что вам нравится в его действиях, какие положительные черты характера он проявил. Например, сегодня мой ребенок сам проснулся и собрался в школу. Он сегодня проявил самостоятельность. 🌟Отмечая в человеке хорошее, вы измените свое отношение к нему на позитивное, усилите в нем его положительные качества и поможете развить новые сильные стороны! Сместите свой фокус на позитив, и вы измените реальность вокруг себя😍 Джон Кехо | Официальный канал

▶️У любой болезни есть какая-то причина. Если вы заболели, это значит, что Вселенная хочет, чтобы вы в чем-то изменились. Более подробно узнайте из видео Джона Кехо.

🪄Когда вы меняете свое отношение к людям, они начинают по-другому к вам относиться Человеческие существа очень чувствительны друг к другу на многих уровнях, поэтому мы особенно восприимчивы к мнению, которое у нас сложилось о людях. ➡️Если ваши взаимоотношения с близким человеком, другом, деловым партнером, коллегой или родителем не такие, как хотелось бы, посмотрите внимательнее, какие мысли у вас подсознательно появляются об этом человеке. Возможно, вы цепляетесь за те качества, которые вам в нем не нравятся, и усиливаете их😨 Во взаимоотношениях, как и во всем другом, мы получаем то, во что мы верим, о чем думаем, чего ожидаем. В любых взаимоотношениях существует множество возможностей, если вы готовы поэкспериментировать со своими мыслями🙌 Джон Кехо | Официальный канал

Как проработать все стороны своей жизни? 💡 Сила Разума - это наука, дисциплина, методика обретения контроля над своей жизнью, путем контроля своих мыслей. Ваша жизнь изменится, станет прекрасной во всех отношениях - так будет, но это не произойдет за один день. 💬 У Джона Кехо есть поговорка о Силе Разума: «Нужно научиться ползать, прежде чем научиться ходить, и научиться ходить, прежде чем научиться бегать». Это означает, что на начальном этапе работы с Силой Разума нужно понять две вещи: 1️⃣ Необходимо приучить себя к регулярности. Нужно заниматься каждый день. 2️⃣ Убедительно доказать самому себе, что Сила Разума работает. Если Вы возьмёте к проработке сразу все сферы своей жизни - это приведет к распылению. Поэтому на начальном этапе работы с Силой Разума Джон Кехо рекомендует выбрать только одну или две области вашей жизни, в которых Вы хотите добиться улучшения, реализовать свои цели. 👇🏻 Напишите в комментариях, какие сферы жизни улучшали вы на первых порах изучения Силы Разума? Каких результатов вы добились? Джон Кехо | Официальный канал