Джон Кехо официальный канал

А какие 3 действия вы уже выполняете, чтобы вернуть мотивацию?🤔 💭Поделитесь своими мыслями в комментариях и почитайте ответы других Джон Кехо | Официальный канал

1️⃣Отдохните и восстановитесь. Иногда утрата мотивации связана с переутомлением. Дайте себе время на отдых и расслабление. Можно заняться любимым хобби, погулять на свежем воздухе, почитать книгу или посмотреть интересный фильм🎬 Помните, что забота о себе играет важную роль в поддержании мотивации. 2️⃣Поставьте перед собой ясные цели. Постарайтесь сделать свои цели конкретными, измеримыми и достижимыми. Разбейте большие задачи на более мелкие подзадачи, чтобы постепенно двигаться к своей цели. 🏆Для повышения мотивации важно видеть результаты своего труда. 3️⃣Найдите вдохновение. Иногда нам нужно вдохновение извне, чтобы вернуть мотивацию. 🫂Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют, изучайте истории успеха других людей, читайте мотивирующие книги или смотрите видео на тему саморазвития. Важно понимать, что каждый может переживать спады мотивации, и важно найти способы подниматься после них🔝 Джон Кехо | Официальный канал

❤️ ДЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️ Поблагодарите за все, что произошло с вами на этой неделе🙏🏻 Наши мысли влияют невероятным образом на события в жизни! Позитив притягивает еще больше положительных моментов, а негатив наоборот. Благодарность от чистого сердца - одно из самых сильных чувств! Поэтому давайте поблагодарим всех людей, события, все то, что мы имеем, и запустим мощный луч добра, любви и изобилия💛 Джон Кехо | Официальный канал

Страх — главный барьер на пути к успешной жизни 🚧 Вы когда-нибудь слышали выражение “Страх — это обратная сторона успеха”? Да, именно страх мешает нам смело мечтать и достигать самых желанных целей! Джон Кехо говорит, что фоновое ощущение тревожности, неуверенности и страха — это сигнал от нашего подсознания. Это означает, что пришло время обратить на него внимание, глубоко проработать негативные убеждения и расчистить себе путь к самой счастливой и успешной жизни. На трансформационном курсе “Подсознание может всё” Джон дает четкие инструкции о том, как выявлять и побеждать даже самые глубоко укоренившиеся страхи. Успейте записаться на курс до повышения цены! https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel Знания, которые он копил и практиковал со своими ученикам десятки лет, собраны в понятную и подробную систему. Однажды освоив систему Джона, вы сделаете себе подарок на всю дальнейшую жизнь: научитесь управлять внутренним состоянием и влиять на события внешней реальности! https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel 🟢НЕТ, это не волшебная таблетка для избавления от страха за 1 день — такого просто не бывает, и Джон в этом абсолютно честен со своими учениками. Это систематическая работа на 15-20 минут в день, в результате которой через 2-3 месяца страхи уйдут окончательно 🟢ДА, это работает абсолютно для любой сферы вашей жизни! Будь то финансы, здоровье, отношения, карьера, самореализация и многое другое. Все, что вызывает у вас тревогу, сомнения и страх, удастся проработать с помощью авторских методик Джона Кехо ☄️Приходите на курс “Подсознание может всё”, чтобы преодолеть главный барьер на пути к вашей самой лучшей жизни! 15 июля цена вырастет, успейте выбрать подходящий тариф с выгодой уже сегодня: https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel

Что я узнал о себе за последние несколько лет?🎞️ Ответ на этот вопрос поможет понять: 🟢Как и в чем вы выросли, 🟢Какие качества и навыки вы приобрели или раскрыли в себе, 🟢Как определенные ситуации за последние годы повлияли на вас Очень часто мы анализируем ситуации, вспоминаем моменты из прошлого. Но иногда очень важно осознать, какими вы были раньше и какими стали, и радуют ли вас эти изменения и открытия🙏🏻 💬Поделитесь своими размышлениями в комментариях и почитайте ответы других Джон Кехо | Официальный канал

😱Страх — навязчивая иллюзия или зона комфорта? Помните, в детстве мы боялись монстров под кроватью? Мы шарахались от любого шороха, а безобидная тень на стене наполняла душу леденящим ужасом… С тех пор мы все успели вырасти (возможно даже вырастить собственных детей и внуков!), а ведь те самые ощущения никуда не делись! И это уже не монстры под кроватью, а что-то посерьезнее!   Страх получает свою силу от нас. Чем активнее мы его “подкармливаем”, чаще практикуем это состояние, — осознанно или нет, — тем большую силу мы дарим страху внутри себя. Мысли о том, чего вы страшитесь, многократно усиливают страх и не позволяет ему уходить.  Срабатывает простой механизм: приходит устрашающая мысль → мы на неё “попадаемся”: обдумываем, наполняясь негативными эмоциями → многократно проигрываем в голове нежелательную ситуацию →  позволяем мысли укорениться в подсознании 🟢Джон Кехо всегда подчеркивает, что именно повторение негативных мыслей позволяет им получать над нами власть. Сама по себе мысль о чем-либо нейтральна до тех пор, пока мы сами не наделили её определенным зарядом. Мысль, в которую вложена негативная энергия, перестает быть иллюзией и начинает по-настоящему портить качество нашей жизни. Как же быть? В курсе “Подсознание может всё” Джон даёт множество легких и действенных практик для проработки негативных мыслей. Работая по уникальной авторской системе Джона, участники за 6 недель избавляются от страхов, которые сопровождали их годами и десятилетиями! Записывайтесь на курс по низкой цене до 15 июля! https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel А уже в следующем посте мы расскажем, что делать со страхом: как сиюминутным, так и фоновым. Не пропустите! 🔥

Иногда приходится быстро принимать решение - нельзя подождать недельку, нужно решить что-то сегодня же🤯 Если вы вынуждены принимать срочное решение, попробуйте воспользоваться таким приемом: 💆🏻‍♀️Расслабьте все тело, сделав несколько глубоких вдохов или круговых движений плечами. Почувствуйте спокойствие и расслабление. Успокойте свой мозг, а затем уверенно скажите себе десять раз: «Я всегда принимаю правильные решения»🙏🏻 Почувствуйте силу слов. Говорите уверенно. Произнеся фразу последний раз, сразу же примите решение✔️ 💬Таким образом вы избежите логических рассуждений и получите ответ из подсознания. Первое, что придет вам в голову, и будет вашим решением. Джон Кехо | Официальный канал

Принимая решения, мы берем на себя ответственность за свою жизнь и начинаем двигаться к своим целям. 🚀Это как запуск ракеты: пока не сделан первый шаг - не будет движения. Именно с момента принятия решения начинаются процессы, которые приводят нас к желаемому результату. Мы должны понимать, что все, что происходит в нашей жизни, – результат наших решений 🙌 Поэтому, чтобы добиться успеха, необходимо сначала ясно определить, чего вы хотите, и каким образом будете к этому двигаться. ✨Решения – это обещания, данные самому себе. И пусть они не всегда приводят к идеальным результатам, но они всегда дают нам опыт и учат нас чему-то новому. Поэтому не бойтесь принимать решения, даже если они могут показаться сложными или необычными. Действуйте, и пусть каждое ваше решение приближает вас к успеху!💥 Джон Кехо | Официальный канал

❤️Совет от Джона Кехо для счастливых отношений. Что делать, если вы поссорились со своим любимым человеком? Почему Джон Кехо советует не ложиться спать с обидой друг на друга? ▶️Смотрите видео и узнайте!

Когда мы боимся, мы защищаемся… от самой жизни 🤯 Скажите, давно ли за вами гнался тигр, пока вы пешком разгуливали по сафари? Или вы стремглав летели на лодочке без весел к самому краю Ниагарского водопада? А сколько раз в своей жизни вы непристегнутым катались на “Kingda Ka” — самых высоких американских горках в мире? 🟢Все эти ситуации объединяет одно: ощущение реальной опасности и сопутствующий страх, который защищает нас от опрометчивых поступков. Наш разум подсказывает возможные последствия, и мы защищаемся от них.  В подобных случаях страх является абсолютно естественной реакцией нашего организма.  Тем не менее, если вы поразмышляете о присутствии страхов в вашей жизни, то осознаете одну простую вещь: уже давно страх из защитной реакции превратился для вас в тревожную привычку. Мы боимся заболеть, боимся старости, боимся остаться без денег, опасаемся неурядиц, переживаем за детей, страшимся перемен — даже тех, которые могут привести нас к лучшей жизни! Страх, как верный спутник, сопровождает нас буквально повсюду. А мы даже этого не замечаем! 💡Сегодня поразмышляйте о роли страхов, тревог, сомнений и переживаний в своей жизни. Знакомы ли вам эти состояния? Умеете ли вы их побеждать?  Джон Кехо обучил сотни тысяч людей тому, как противостоять любым страхам, с помощью своих книг и легендарного курса “Подсознание может всё” 😉 Обратите внимание! 15 июля — последний день низкой цены на курс! Купить участие можно прямо сейчас по ссылке:  https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel Джон Кехо | Официальный канал

💥Предлагаем вам сделать практику, которая поможет научиться фокусироваться на настоящем моменте и быть более эффективным в делах Практика называется «рефлексивное чтение»📖 Выбор книги здесь очень важен, это должна быть интересная, достойная вашего внимания литература. 👀Смысл упражнения заключен в полном погружении в читаемый текст, вы должны быть максимально сконцентрированы на нем, вчитываться и видеть всю глубину того, о чем написал автор, вдумываться во все нюансы и смыслы. Не нужно ставить рекорды, читайте в том темпе, в котором вам будет удаваться оставаться сосредоточенными на написанном. Если замечаете, что отвлекаетесь, соберите волю в кулак и снова сосредоточьтесь на главной задаче — прочитать и максимально вникнуть в текст🙌 Джон Кехо | Официальный канал

«Пять мудрецов заблудились в лесу.  Первый сказал:  - Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция.  Второй сказал:  — Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав».  Третий сказал:  — Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу.  Четвёртый сказал:  — Я пойду вперёд — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое.  Пятый сказал:  — Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня.  Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очерёдности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал всё правильно. А другие — нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом!  Но он ошибался...  Все поступили правильно.  Тот, кто пошёл влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.  Тот, кто пошёл вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него всё и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чём они забыли — человечность и сострадание. Тот, кто пошёл назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться.  Тот, кто пошёл вперёд, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.  Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведёт к развитию.  Так все пятеро мудрецов выполнили своё предназначение...» 🖇️Притча "5 мудрецов" о предназначении и жизненных путях человека Джон Кехо | Официальный канал