Закреплено автором
Катя Конасова
Всем привет, ребята! Это мой канал в Дзене. И у меня большие планы. Буквально на днях здесь, эксклюзивно, стартует новый проект “Хочу как”. Десять серий, где я буду повторять бьюти-лайфхаки известных блогеров и звезд: Хейли Бибер, Ирины Шейк, Кендалл Дженнер, Иды Галич и других. Буквально проживать их день: меню, спорт, стиль, процедуры. Выбрала самые необычные и при этом доступные лайфхаки, которые может повторить каждый. И все это я буду разбирать с экспертами, чтобы выяснить, что действительно полезно, а что маркетинг для красивой картинки в соцсетях. Проект легкий, забавный и познавательный. Там много меня, моих эмоций и впечатлений. Уверена, такой вы меня еще не видели! Подписывайтесь, следите за обновлениями и увидимся в первой серии.
225 · 1 месяц назад
24:05
Катя Конасова
ХОЧУ КАК ХАНДЕ ЭРЧЕЛ: Диета и спорт Эды из “Постучись в мою дверь”
100K · 1 день назад
Статьи
Катя Конасова
343 прочтения · 18 часов назад
ХОЧУ, КАК ХАНДЕ ЭРЧЕЛ!
Смогла бы я сыграть главную роль в турецком сериале “Постучись в мою дверь”? Вряд ли. Быть Ханде Эрчел оказалось не так уж просто. Хотя сеансы тайского массажа и нюдовый макияж, признаюсь, так и манят меня. Так что эта часть недели показалась мне сказкой. А теперь про ужасы. Другой стиль питания, мощные тренировки и изматывающие бьюти-процедуры мне вообще не приглянулись...
Катя Конасова
4,2K прочтений · 1 день назад
-25 кг ТРУДНЫЙ ПУТЬ К СЛАВЕ — ХАНДЕ ЭРЧЕЛ
Всем привет! Выбор нового героя для моего шоу “Хочу как” произошел сам собой. Достаточно было побывать в солнечной стране, как в голове тут же возник образ самой популярной актрисы Турции. Да-да, сегодня обсудим бьюти-лайфхаки Ханде Эрчел. Все мы знаем ее, как главную актрису нашумевшего сериала “Постучись в мою дверь”. Однако до своего пика славы Ханде пришлось упорно потрудиться. Для начала немного биографии: Ханде Эрчел родилась 24 ноября 1993 года (30 лет) в турецком городе Бандырма. Была активным ребенком...
Катя Конасова
134 прочтения · 5 дней назад
Голосуйте, кого ждете больше всего:
Опрос
Катя Конасова
404 прочтения · 6 дней назад
КАК СОЧЕТАТЬ МОДНЫЕ ТРЕНДЫ 2024 на примере ЛЯЙСАН УТЯШЕВОЙ
Ляйсан Утяшева часто экспериментирует со своими нарядами. Ее сценические образы сложно назвать стандартными. Это яркость, смелость и необычные сочетания деталей и оттенков. Поэтому особенно интересно посмотреть, как выглядят тренды 2024 в исполнении Ляйсан. Узнаем, в чем ее секрет, чтобы повторить лучшее. Монообразы Заметила, что Ляйсан часто использует минимум цветов в одежде. Стилисты готовят для телеведущей яркие тотал-луки — от фиолетового до голубого. Отмечу образ в золотом металлике, который дважды попадает в топ-лист...
Катя Конасова
41K прочтений · 6 дней назад
ФОРМУЛА ПОХУДЕНИЯ ЛЯЙСАН УТЯШЕВОЙ
Ляйсан уже трижды удалось сильно сбросить вес без последствий для организма. -30 кг после ухода из гимнастики, -12 кг после рождения сына и -7 кг после рождения дочери. Спортсменка и телеведущая не скрывает секретов похудения и активно делится ими в своем аккаунте, который насчитывает 5,5 млн подписчиков. Однако вместо благодарности подписчики переживают из-за питания Ляйсан: «Ляйсан, я правильно понимаю, что основной ваш продукт питания — вода?» Жить на одной только воде? Не поверила бы, если сама не увидела...
Катя Конасова
202 прочтения · 1 неделю назад
ХОЧУ, КАК ЛЯЙСАН УТЯШЕВА!
Всю неделю я прожила, как гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева. Признаюсь, ее бьюти-лайфхаки оказались сложнее, чем я думала! Поняла, что народные методы — это не мое. От минеральной воды кожу стало адски жечь. Такого я точно не ожидала. А массаж холодными ложками вообще пошел не по плану. Я оценила необычный завтрак...
Катя Конасова
10,6K прочтений · 1 неделю назад
СТРОГО И ПРОСТО. ОБРАЗ ЖИЗНИ ЛЯЙСАН УТЯШЕВОЙ
Если кто и знает секреты стройности и ухода за собой, так это Ляйсан Утяшева. Мама двух детей, телеведущая и художественная гимнастка. Ляйсан похудела на 30 кг, которые набрала после ухода из спорта. Затем было две беременности, которые не помешали вернуть параметры: 50 кг при росте 172 см. Ну и конечно она очень классно выглядит. Поэтому на этой неделе хочу, как Ляйсан Утяшева! Я оценила ее образ жизни: питание, упражнения, стиль, макияж, — и попробовала в своем видео-челлендже “Хочу как”. Новый выпуск выйдет в понедельник...
Катя Конасова
1,2K прочтений · 1 неделю назад
ПОБЕДИЛА АКНЕ: Как Кендалл Дженнер боролась с проблемной кожей?
Кендалл Дженнер долгие годы боролась с акне и открыто делилась своей историей. Проблемы с кожей у нее начались еще в подростковом возрасте. Это сильно повлияло на ее самооценку, она чувствовала себя "изгоем" и старалась не смотреть людям в глаза. У себя в блоге она писала: "Хотя в мире существуют гораздо более серьезные проблемы, страдания от акне изводили меня. Это то, с чем я сталкивалась будучи еще подростком. Акне заставляло меня чувствовать беспомощность, беспокойство и неуверенность. Я думаю,...
Катя Конасова
203 прочтения · 1 неделю назад
МОДНЫЕ ТРЕНДЫ ОТ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР: что носить в 2024 году?
Кендалл Дженнер не только модель мирового масштаба, но и икона стиля. У нее 293 миллиона подписчиков в социальных сетях, звездный статус и большое количество коллабораций с брендами, такими как FWRD, Burberry, Jacquemus и другими. И конечно же ее выходы в свет задают тренды. Поэтому собрала несколько интересных образов Кендалл с модными вещами 2024 года. Поехали! Сoquette styled outfit. В апреле 2024 года Кендалл Дженнер надела платье от Rodarte с большими черными бантами на плечах, пышными рукавами и треугольным бюстгальтером, что стало ярким примером кокетливого стиля...
Катя Конасова
216 прочтений · 1 неделю назад
ТРЕНИРОВКА НА 11 минут от КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР. Планка и горячая йога.
Мне стало интересно, как же тренируется Кендалл Дженнер? Какой спорт помогает ей при росте 179 см сохранять вес 54-59 килограмм и подиумные параметры. И вообще есть ли какая-то особенная техника, которую я смогу повторить для своего нового видео? В результате выяснила, что Кендалл занимается и кардио, и силовыми, и конечно обращается к профессиональному звездному тренеру Гуннару Паттерсону. В общем, модельную фигуру легко не сделать. Но из доступного в сети гуляет интенсивная тренировка на 11 минут от Кендалл...
Катя Конасова
213 прочтений · 2 недели назад
ХОЧУ, КАК КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР!
На этой неделе я  повторила и разобрала с экспертами бьюти-лайфхаки Кендалл Дженнер. И самым сложным оказался спорт... Я решила по примеру Кендалл попробовать горячую йогу. Голова кружилась,  дыхания спирало, пот лился рекой. В общем, получился экстремальный тренинг, который я бы не рискнула повторить в обычной жизни...
Катя Конасова
637 прочтений · 2 недели назад
БЬЮТИ-ЛАЙФХАКИ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР. Что сможет повторить обычная девушка?
Всем привет! Когда я слышу имя Кендалл Дженнер, то сразу вспоминаю знаменитое реалити-шоу "Семейство Кардашьян". Следом разоблачения на тему фотошопа в социальных сетях и только после — модельную карьеру. Так уж сложилось, что Кендалл в глазах многих стала знаменитой благодаря истории своей семьи. Мне тоже кажется, что не было бы такого оглушительного взлета без славы звезды реалити. Но считаю, что без труда тут тоже не обошлось. Так что приведу короткую справку о карьере Кендалл. Кендалл Дженнер — одна из самых востребованных американских моделей в мире...
Видео