Визуализация и осознанность: как они могут помочь вам в жизни
Визуализация и осознанность: как они могут помочь вам в жизни Визуализация и осознанность - это два мощных инструмента, которые могут помочь нам достичь успеха и счастья в жизни. Визуализация позволяет нам представлять себе желаемый результат и убедиться в том, что он возможен. Осознанность, с другой стороны, помогает нам оставаться настоящим и присутствовать в моменте, не позволяя нам проводить время в беспокойстве о прошлом или будущем. Чтобы использовать эти инструменты в своей жизни, вот несколько...