Статьи
8 прочтений · 1 час назад
В тренде естественность: 5 модных окрашиваний волос лета-2024
Лето — это идеальное время для экспериментов с имиджем. Ну а какая смена имиджа без похода к парикмахеру? В этом сезоне на пике популярности натуральные оттенки, которые выглядят естественно и неприхотливы в уходе. Собрали для вас 5 самых популярных вариантов окрашивания волос на это лето. Среди них вы точно найдёте подходящий оттенок, независимо от вашего естественного цвета волос и тона кожи. Идеальный выбор для тех, кто хочет освежить образ, но не готов к радикальным изменениям. Оттенок выглядит...
2 прочтения · 2 часа назад
Действительно ли магний помогает расслабиться и улучшить сон?
По словам ученых, магний — отличное средство для улучшения сна, восстановления сил и расслабления. Хотя цифры разнятся, большая часть исследований показывает, что 20% из нас не получают в своем рационе столько магния, сколько нужно организму. Мы испытываем дефицит магния из-за неправильного питания, в состав которого входят бедные питательными веществами ультраобработанные продукты. «С годами наша почва стала настолько перепаханной, что количество магния, которое мы обычно получаем с пищей, уменьшилось», — говорит клинический психолог Майкл Бреус...
53 прочтения · 2 дня назад
С чем модно сочетать юбку-макси этим летом?
Очарование юбки-макси неоспоримо. В отличие от своего более короткого аналога, юбки с длинным подолом легче адаптировать для особых случаев, например, праздничного похода в ресторан. В такие моменты в сочетании с блузкой и изящными туфлями на каблуках юбка-макси станет незаменимой вещью. А если вы смените каблуки на кроссовки, а блузку на яркую футболку, элегантный наряд превратится в повседневный и непринужденный...
139 прочтений · 3 дня назад
Лучшие премьеры 2024 года: российские фильмы, которые вы могли пропустить
Жанр: фантастика, приключения В главных ролях: Даша Верещагина, Марк Эйдельштейн, Константин Хабенский, Виктория Исакова, Александр Петров, Юра Борисов Фильм о приключениях обычного школьника Коли Герасимова, который любит гулять, петь и играть в видеоигры, и девочки из будущего Алисы. Вместе со своим отцом, космобиологом, она долго путешествовала по космосу в поисках экзотических животных. Но мысли о пропавшей матери не давали ей покоя. Встреча Алисы и Коли станет началом невероятного приключения...
848 прочтений · 3 дня назад
Вишневый дизайн — самый модный тренд летнего маникюра
Для тех, кто хочет добавить яркости в летние образы, появился отличный вариант — «вишнёвые ногти» или cherry nails. В начале 2024 года этот вишневый дизайн был одним из главных трендов в мире нейл-арта, но тогда суть была в том, что мастера просто использовали тёмно-вишнёвое однотонное покрытие. Сейчас же «вишневый» маникюр приобрел более буквальное значение. Мастера рекомендуют рисовать на ногтях маленькие красные ягоды вишни. На первый взгляд задача может показаться простой, но не каждый такой маникюр будет выглядеть стильно...
13 прочтений · 3 дня назад
Как перестать зацикливаться на том, что о тебе думают другие?
В эпоху «гипервидимости» у нас есть доступ к малейшим деталям жизни совершенно незнакомых нам людей, а у них — к нашей. Селфи, отдых за границей, #foodpic, успехи в карьере... Социальные сети стали настоящей витриной повседневной жизни, что не обходится без последствий для нашего психического здоровья, потому что чем больше мы делимся, тем больше «себя» мы предлагаем для оценки окружающих. К сожалению, интернет-платформы слишком часто становятся «залом суда», а малейшие «нестандартные» детали становятся причиной шквала критики, иногда жестокой...
30 прочтений · 3 дня назад
Косынка: как носить модный тренд 60-х в 2024?
Умение стилизовать – это настоящее искусство. Тут важно не только правильно подбирать вещи, чтобы они гармонично сочетались друг с другом, но и дополнить их стильными аксессуарами. Без аксессуаров ни один модный образ не будет полным. Этим летом, когда погода не обделяет нас солнечными лучами, пожалуй, самый популярный аксессуар – платок, повязанный как косынка. Рассказываем, как носить косынку, чтобы этим летом выглядеть стильно. Мода на головные платки началась в 1960-х годах. В то время их носили лучшие иконы стиля: Одри Хепберн, Жаклин Кеннеди, Брижит Бардо и многие другие...
20 прочтений · 1 неделю назад
Всё, что вам нужно знать об интервальном голодании
Наверняка вы уже слышали об интервальном голодании — эту популярную диету практикуют такие знаменитости, как Дженнифер Энистон и Жизель Бюндхен. Многие девушки думают, что им будет сложно придерживаться ее, ведь только лишь мысль о том, что вы не сможете есть в течение 16 часов, кажется просто невыносимой, непреодолимой преградой. Тем не менее, если подойти к процессу с терпением и силой воли, вы даже сможете насладиться подобным режимом питания. Идея интервального голодания состоит в том, чтобы...
6 прочтений · 1 неделю назад
Самые эффективные консилеры для любого времени года
В косметичке любой девушки должен быть хороший консилер, соответствующий оттенку и типу кожи. Рассказываем, какой выбрать и где его купить. Чтобы правильно подобрать консилер, необходимо сначала определить цвет темных кругов. Если они имеют тенденцию к голубоватости, принято выбирать тон с розоватым оттенком, чтобы нейтрализовать синеву. Чтобы скрыть темные круги коричневатого цвета, следует использовать оранжевые оттенки, а для темных кругов фиолетового цвета — желтые. В его состав входят кофеин...
4 прочтения · 1 неделю назад
Топ аксессуаров для безопасных прогулок с собакой
Чего хочет каждый собачник? Конечно, обеспечить безопасность своему питомцу во время прогулок. С учетом потребностей собак и их хозяев, бренды товаров для домашних животных постоянно разрабатывают классные новинки. Рассказываем, что и где купить для прогулок с собакой этим летом. Шлейка Забудьте о давящих на шею ошейниках! Шлейка — идеальное решение для комфортных прогулок. Шлейки «Марокко» и «Нео» от Triol — универсальные модели для любой погоды. Вентиляция обеспечит комфорт в жару, а водоотталкивающий материал защитит от дождя...
433 прочтения · 1 неделю назад
Парадокс либидо: как стресс на самом деле влияет на сексуальное желание?
Согласитесь, когда мы испытываем хроническую усталость и стресс от бесконечного потока новостей, нам может быть сложно ощутить сексуальное желание. Однако человеческий разум — сложная и индивидуальная структура. В то время как у одних людей либидо снижается из-за депрессии и стресса, у других, напротив, может наблюдаться усиление сексуального желания. Давайте разберёмся, почему так происходит и является ли это нормой. Снижение либидо У человека есть две нервные системы: симпатическая и парасимпатическая...
23 прочтения · 1 неделю назад
Road movies: лучшие фильмы о путешествиях
Наступили солнечные дни, а вместе с ними проснулась и тяга к отпуску. Но если возможности отдохнуть и съездить в путешествие в ближайшее время не представится, предлагаем альтернативу — погрузиться в фильмы в жанре роуд-муви о побегах и приключениях. Этот жанр может похвастаться и живописными пейзажами, и глубокими размышлениями о бытии и человеческих стремлениях. Рассказываем, какие фильмы точно стоит посмотреть. Целиком и полностью / Bones and All Год: 2022 Страна: Италия, США Жанр: романтический...