Joy-Pup - всё самое интересное!

А стоит ли голодать, или Почему недоедание приводит к набору лишнего веса? - Риски возращения к пище. Если голодание не проводится под надлежащим наблюдением экспертов, то после возвращения к питанию существует огромный риск для здоровья. Поскольку организм только что пережил фазу голода, резкие изменения баланса электролита и потребления калорий могут привести к синдрому обратного кормления (синдром Рефединга). Это жизнеугрожающее состояние, из-за выраженных водно-электролитных и метаболических нарушений. Продолжение следует... смотрите также: Стресс и ухудшение метаболизма Поделитесь с друзьями, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на наш канал

Любовь — главное в жизни. Наверное нужно выбрать для начала главную любовь в своей жизни, и не размениваться по мелочам. Дмитрий Владимирович Нагиев. Чем старше становишься, тем яснее видишь, что в этом несчастном мире Его Величество Случай делает три четверти дела. Фридрих Великий. — Что будешь делать завтра? — Не знаю. Буду жить... Эльчин Сафарли. Я не стучусь в закрытую дверь! В ответ, Я молча закрываю свою… Я не навязываюсь! Мир огромен - и там уж точно есть тот, кто счастлив получая именно мое общение, мой взгляд и мою улыбку… Я не ревную! Если человек твой - то он твой, а если его тянет еще куда-то, то ничто его не удержит, да и тем более он не стоит ни моих нервов, ни внимания. Пауло Коэльо. Kакое из представленных мемов и высказываний вам понравилось больше всего? - Напишите об этом в комментариях! Поддержите наш канал. Если понравилось, - ставьте лайк и подписывайтесь

Если человек теряет перспективу настолько, что винит других в бедствиях, навлечённых на себя им самим, он становится бременем для тех, кто его любит. Эрик Берн. Не старайся понять, правду ли тебе сказали, попытайся понять, почему этот человек в этой ситуации счёл необходимым и правильным сказать тебе именно эти слова, и тогда ты узнаешь правду. «Не мешайте палачу». Люди привыкли любую человеческую близость сводить только к эротизму, грабя самих себя, потому что такое восприятие обедняет и отравляет любое духовное наслаждение, любое проявление человеческих чувств. Урсула Ле Гуин. Война — это зло, позорящее человеческий род. Франсуа Фенелон. Kакое из представленных мемов и высказываний вам понравилось больше всего? - Напишите об этом в комментариях! Поддержите наш канал. Если понравилось, - ставьте лайк и подписывайтесь

А стоит ли голодать, или Почему недоедание приводит к набору лишнего веса? - Стресс и ухудшение метаболизма. Если резко сократить употребление калорий, то вес теряется. Но в большей мере теряется мышечная масса и жидкость, а не жир. Голодание подтягивает бонусом проблемы со здоровьем: гастрит, язву, анорексию, отклонения в психике. Продолжая голодать, тело переходит в режим консервации, сжигая калории медленнее. Возвратившись к еде, потерянный во время голодания вес тоже вернется. Хуже того, восстановленный вес будет состоять исключительно из жира, а съеденные организмом мышцы будет нужно восстанавливать в спортзале. Если, конечно, вас не прельщает одрябшая и обвисшая кожа. Многие заблуждаются, воображая, что голодание создает максимально возможный дефицит калорий, так как каждая сожженная не заменяется съеденной. Если организм не подпитывается энергией, он ищет ее запасы. Сначала немного берет от жира, но как только понимает, что находится в режиме голода, начинает питаться мышцами. Продолжение следует... смотрите также: Опасные последствия голодания для похудения Поделитесь с друзьями, ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на наш канал

Все будет так, как ты мечтаешь, только подожди. Помни, сахар на дне… Неизвестный автор. Да, на свете существуют чудовища, и бояться их — это нормально, но нельзя позволить им победить, и нельзя быть одним из них. Мыслить как преступник, TV. Книга — немой учитель. Платон. Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. Будда. Kакое из представленных мемов и высказываний вам понравилось больше всего? - Напишите об этом в комментариях! Поддержите наш канал. Если понравилось, - ставьте лайк и подписывайтесь