Статьи
12 прочтений · 2 года назад
Эмоциональное исцеление. Как начать новую счастливую жизнь.
Мы все можем эмоционально исцелиться. Большинство из нас, возможно, не хотят этого признавать, но у нас есть огромная сила для эмоционального исцеления. Но мы застреваем. Мы застреваем в нездоровых и деструктивных моделях прошлого в нашей жизни. Много раз мы едва помним, как и когда они вообще начались. Но с помощью этих шагов мы можем эмоционально исцелиться. Мы можем эмоционально исцелить Мы можем исправить почти все, что захотим, если у нас есть четкое понимание проблемы и ее корней. Скажем, в детстве вы помните, как ваш отец постоянно кричал на вас или вашего брата или сестру...
15 прочтений · 2 года назад
Повысьте самооценку за 10 минут в день
Ваш путь к повышению самооценки может занимать всего 10 минут каждый день. Если вы чувствуете, что у вас низкая самооценка, но не знаете, что с этим делать, попробуйте это простое упражнение, которое занимает пять минут утром и пять перед сном. Просто посвятив это небольшое количество времени себе, вы укрепляете свою самооценку . Люди с проблемами самооценки часто тратят большую часть своего времени на то, как они выглядят в глазах окружающих. Это может привести к тому, что они будут игнорировать собственные чувства...
3 прочтения · 2 года назад
Когда вы чувствуете безнадежность из-за низкой самооценки
Многие люди, которые борются с низкой самооценкой, борются с этим в течение многих лет, возможно, даже большую часть своей жизни. Когда вы так долго страдаете от низкой самооценки, вы можете задаться вопросом, сможете ли вы когда-нибудь избавиться от нее и сможете смотреть на себя в положительном свете . Несмотря на прошедшее время и ваши искренние усилия по повышению самооценки , негативные чувства по отношению к себе могут остаться. Ваш внутренний критик может постоянно проявляться в течение дня или возникать в особенно напряженные периоды вашей жизни или в важные жизненные события...
4 прочтения · 2 года назад
Выгорание. Как двигаться дальше после неудачи.
Важно научиться двигаться дальше после неудачи, потому что мы не добьемся успеха во всем, а неудача может навредить нашей самооценке. Тем не менее, формирование самооценки может потребовать от нас выйти за пределы наших возможностей, даже если иногда наши усилия могут не приносить нам результатов, на которые мы надеемся. Когда наша самооценка низкая , трудно сохранять мотивацию и позитивный настрой.  Как мы продолжаем двигаться вперед после неудачи? Вот план из трех шагов, как сделать то же самое, когда вы сталкиваетесь с неудачей в своих попытках повысить самооценку...
4 прочтения · 2 года назад
Общий гороскоп на 20 июля 2022.Кому открыт финансовый поток,а кому повезло со здоровьем.
ОВЕН Веселый и энергичный настрой принесет вам много пользы. Выполняйте свои обязанности, не ожидая отдачи, и успех обязательно будет сопутствовать вам. Карьера Атмосфера на рабочем месте может быть не очень благоприятной в течение дня. Также может быть некоторое давление на работе и потеря комфорта, что обязательно вызовет у вас беспокойство. Любовь Возможно, сегодня ваш партнёр будет не очень общителен. Это может вызвать у вас беспокойство. Финансы Сегодняшний день располагает на необдуманные покупки, что приведет к увеличению расходов и уменьшению сбережений...
7 прочтений · 2 года назад
Лишний вес.Как избавиться раз и навсегда проработав психологические зажимы.
Я написала в заголовке избавиться раз и навсегда...Я понимаю,что это сильное заявление,но это мои личные наблюдения и анализ всей собранной информации и мой личный опыт. По порядку, как взаимосвязаны психика и жировые отложения на теле? Легко. Я думаю многие знакомы с такой ситуацией,ты сидишь на диете,считаешь калории,не позволяет себе абсолютно ничего и вес стоит на месте,либо очень долго уходит,либо вскоре возвращается назад.Знакомо? Тело,эмоции,душа,сознание,подсознание,каждый орган... все взаимосвязано...
5 прочтений · 2 года назад
Как реализовать свои мечты?Что вам мешает быть счастливым?
Сама жизнь - временной отрезок нашего пути, это большой опыт и большое счастье. Представьте себя героем фильма, какой он ваш фильм? Кому вы позволяете быть его режиссером? Окружению, обстоятельствам или же самому себе? Честно? Главный режиссер - это вы! Кто-то верит в судьбу, кто-то в бога, кто-то во что-то высшее...хуже когда не веришь ни во что, в том числе и в себя. Давай свободу другим людям и обстоятельствам играть вами как марионеткой. В чем плюсы такой жизни? В том что ты не несёшь ответственности...
1 прочтение · 2 года назад
Одна ошибка которую совершают большинство.Научись управлять своей жизнью сам.
Все мы знаем состояние тревожности,страха и отчаяния. Чувства не из приятных и когда в нашей жизни наступает такой период(длительность может быть разной), это может быть небольшая ситуация,которая решается в короткие сроки,а может затянуться и на годы. Знаете какую ошибку мы совершаем в эти моменты, мы не видим пользу от этого периода. Ни в коем случае не хочу обесценить вашу ситуацию, потому что они могут быть разными и действительно тяжёлыми. Но хочу этой статьей немного поддержать ваше моральное состояние и немного перенаправить ваши мысли на хороший лад...
16 прочтений · 2 года назад
Гороскоп Овен июль 2022
Общий Месяц июль будет полезен для Овна во многих отношениях. Хотя месяц будет довольно средним с точки зрения карьеры, вы не откажетесь от тяжелой работы.  Ученикам этого знака придется много работать в учебе. Семейная атмосфера будет положительной. Карьера Вы не сможете увидеть результаты своей тяжелой работы в это время, но не нужно расстраиваться. В следующем месяце вы увидите плоды своего труда. В первой половине месяца у людей, занимающихся бизнесом появятся новые возможности. Стратегии вашей компании принесут положительные результаты, и вы получите помощь от делового партнера...
344 прочтения · 3 года назад
Гороскоп 14 Августа 2021
Дорогой Овен, сегодня не всегда легко придерживаться распорядка дня так, как хотелось бы добиться чего-то серьезного. Может овладеть смутное беспокойство, и ваше внимание рассеится. Могут быть конкурирующие энергии, противопоставляющие вашу социальную жизнь или досуг домашним делам и обязанностям. Фактически, сегодняшние транзиты кажутся лучше для отдыха и размышлений, чем для инноваций. Если вы чувствуете себя подавленным, подумайте о том, чтобы немного избавиться от на грузчики атлишных дел, но также стремитесь к равновесию...
265 прочтений · 3 года назад
Гороскоп 13 Августа 2021
Дорогой Овен, сегодняшний день может показаться препятствие, которое вам нужно преодолеть, прежде чем двигаться вперед. Возможно, лучше будет сделать перерыв, если это возможно. Если вы чувствуете себя немного не в своей тарелке, неконкурентные и нетребовательные занятия могут быть для вас временно лучше. Для достижения наилучших результатов вносите корректировки и уточнения, а не принимайте конкретные решения. Подождите, пока улучшится климат, чтобы заниматься тем, что вам дорого. Хорошая идея - проявлять особую бдительность в отношении контрактов, здоровья и рабочих вопросов...
632 прочтения · 3 года назад
Гороскоп 12 Августа 2021
Дорогой Овен. Этот день заставляет вас взглянуть на свою жизнь с другой точки зрения. Ваше желание общения возрастает. Меркурий только что начал свой транзит по вашему солнечному шестому дому и будет оставаться там до 30-го. Это отличный период для внимания к деталям и организации работы и распорядка дня. Вы можете собрать информацию, касающуюся диеты и здоровья. Сейчас отдается предпочтение занятиям, которые делают вашу жизнь и ваш разум чистыми и организованными. Обратите внимание на склонность к чрезмерному анализу и критике...
Видео