Статьи
Отличная альтернатива таблеткам: продукты, способные победить деменцию
Деменция — это страшная болезнь. Особенно ей подвержены пожилые люди. Поэтому крайне важно с возрастом поддерживать когнитивное здоровье. Нужно не только следовать определенным советам и выполнять упражнения для мозга, но и следить за своим рационом, пишет ИА IrkutskMedia. Стоит включить в свой рацион продукты, которые могут снизить риск возникновения деменции. То, что мы едим не только влияет на наше пищеварение, но и может улучшить или ухудшить когнитивные функции. Омега-3 жирные кислоты - они могут благотворно повлиять на мозговую активность...
В душе вам все еще 18, если знаете эти молодежные сериалы - ТЕСТ
80-е, 90-е, 00-е и нынешнее время. Каждый период запомнился различными популярными сериалами про молодое поколение. Помните ли вы сериал "Сабрина — маленькая ведьма" (12+) или "Беверли-Хиллз 90210" (12+)?...
Прибавки к пенсии и рост тарифов на ЖКУ: важные изменения ждут россиян в июле
Несколько важных законопроектов вступят в силу в июле. Теперь больше придется платить за услуги ЖКХ, а также за выдачу загранпаспорта нового поколения. Ряд россиян ждет прибавка к пенсии. А еще должникам станет проще гасить кредиты. Подробнее об этом — в материале ИА IrkutskMedia. Впервые с 2022 года в июле вырастут тарифы на жилищно-коммунальные услуги. При этом каждый регион будет устанавливать свои надбавки. Однако средний индекс для субъектов уже установлен правительством РФ. Он может отклониться как в большую, так и в меньшую сторону...
Два человека погибли в результате крушения поезда в России
На месте схода пассажирского поезда Воркута — Новороссийск в Коми обнаружены тела двух человек. Сообщалось также, что пропала без вести девочка-подросток. Под вагонами обнаружили тела двоих погибших. За медицинской помощью, по данным РЖД обратились 46 человек. Девочка, которая числилась пропавшей без вести после схода поезда в Коми, найдена живой, — сообщили власти. В РЖД обещают оказать материальную помощь пострадавшим во время схода пассажирского поезда. Перевозчик выплатит по 2 млн рублей родственникам погибших...
Сладкую и крупную морковь будете грузить в мешки, нужно только сделать эти 3 шага
Как вырастить сладкую, нежную, ровную и крупную морковь на своем участке? Нужно всего лишь соблюдать данные рекомендации и богатый урожай не заставит себя ждать. Об этом сообщает ИА IrkutskMedia. Давайте разбираться, почему морковь растет ветвистая и безвкусная? Этот овощ не любит переизбытка азотных удобрений, например, свежего навоза. Также морковь не в восторге от твердой почвы с комками и слишком частого полива. Морковь первые полтора-два месяца наращивает листовую массу. 1. Первую подкормку проводят через месяц после появления всходов комплексным удобрением с микроэлементами и гуматами...
Волосы как у Рапунцель: добавьте это средство в шампунь и вы удивитесь результату
Все мы мечтаем о красивых и ухоженных волосах. А еще многие хотят, чтобы они были очень длинными и шелковистыми. Однако добиться такого эффекта непросто. Он зависит от нескольких параметров, например, правильно подобранных средств для мытья волос. А еще можно воспользоваться "бабушкиными" советами, добавив в свой шампунь одно простейшее средство. Об этом пишет ИА IrkutskMedia. Речь идет о соли. Но не поваренной, а морской. Желательно мелкого помола. Ее нужно добавить в банку с шампунем, либо в порцию средства перед самым применением...
Вырастут в разы: размеры ряда госпошлин увеличат с 1 июля
Размеры ряда государственных пошлин вырастут с 1 июля. Заплатить придется до 12 тысяч рублей. Об этом пишет ИА IrkutskMedia. Так, за выдачу загранпаспорта с электронным носителем информации пошлина вырастет с 5 до 6 тысяч рублей. За выдачу загранпаспорта нового поколения на ребенка до 14 лет нужно будет отдать 3 тысячи рублей, вместо прежних 2,5 тысячи рублей. Госпошлина за загранпаспорт старого образца меняться не будет. Для ребенка до 14 лет платеж составит 1 тысячу рублей. Для взрослого или ребенка с 14 лет — 2 тысячи рублей...
Неожиданные повороты у Раков и борьба с прокрастинацией у Водолеев - гороскоп на 27 июня
Многие считают, что гороскопы — это всего лишь выдумка. Однако прок от них все равно есть. Вдруг вам повезет и какая-то часть предсказаний сбудется. В благоприятный день вы поверите, что удача на вашей стороне и не побоитесь сделать первый шаг в задуманном деле. А если звезды сулят вам неудачи, вы всегда можете повернуть ситуацию в свою пользу, обойти любые препятствия и решить проблему. ИА IrkutskMedia предлагает астропрогноз, составленный экспертами dailyhoro.ru. ОВЕН Старайтесь быть сегодня более расчетливыми, осторожными и предусмотрительными...
К Земле приближается "убийца планет" - сближение пройдет на опасном расстоянии
Астрономы сообщили о приближении к Земле крупнейшего астероида, который уже окрестили "убийцей планет". Ожидается, что небесное тело пролетит на опасно малом расстоянии от Земли 27 июня. Астероид 2011 UL21, известный как "убийца планет" — один из крупнейших, приближавшихся к Земле за последние 125 лет, пишет журнал Live Science. Диаметр астероида составляет 2,5 км, его размер близок к размеру крупной каменной горы...
Некогда популярный в России мессенджер официально закрыли
Самое популярное в России приложение для обмена сообщениями окончательно ушло в историю. Мессенджер ICQ официально прекратил работу, сообщается на сайте компании. О том, что "аську" закроют, стало известно еще около месяца назад. Компания VK сообщила о решении закрыть мессенджер и сосредоточиться на развитии "VK Мессенджера" и VK WorkSpace. Первый предназначен для простого общения граждан, а второе решение ориентировано на корпоративных клиентов...
Жителям Иркутской области понадобится минимум 4 года, чтобы накопить на квартиру
Иркутская область стала 12-й из 85 в рейтинге регионов России по доступности жилья. Чтобы накопить на двухкомнатную квартиру на вторичном рынке, семье понадобится минимум четыре года, но при условии, если жилище в 60 кв. метров будет в среднем стоить 5,9 млн рублей. Таковы данные на май 2024 года. Об этом пишет ИА IrkutskMedia. При этом показатель за год снизился. В мае 2023 года жителям региона требовалось минимум 4,5 года, чтобы накопить на покупку квартиры. Больше всего повезло жителям Ямало-Ненецкого автономного округа...
Водителей "обрадовали" новым штрафом с лишением прав
Для водителей готовят новое наказание. Депутаты предложили ввести штрафы за повторное неправомерное использование знака "Инвалид" на автомобиле. Также предусматривается лишение прав. Об этом пишет ИА IrkutskMedia. Как отмечают парламентарии, знак "Инвалид" облегчает маломобильным людям доступ к социальной, инженерной и транспортной инфраструктуре, однако недобросовестные автомобилисты без всяких на то оснований используют его в личных целях, когда занимают бесплатные парковочные места. В результате...