Вода и красота: как правильное питье может изменить вашу внешность
Как достаточное потребление жидкости способно преобразить вашу кожу, волосы и общее состояние организма Вы когда-нибудь задумывались, почему косметологи и фитнес-тренеры постоянно твердят о важности воды? Может быть, это всего лишь способ продать больше бутылок и фильтров? А вот и нет! Давайте разберемся, почему вода – это не просто жидкость для утоления жажды, а настоящий эликсир красоты. Представьте, что ваша кожа – это сочный виноград. Что произойдет, если его оставить без воды? Правильно, он превратится в изюм...