Врач Тананакина: снижение аппетита в жару является нормой
В жару часто снижение уменьшение аппетита, что вполне естественно, так как организм выходит из затратного режима поддержания тепла, как это происходит зимой. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-эндокринолог из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. «Процесс переваривания пищи также способствует выработке тепла, что естественным образом снижает наше желание есть в жару», — подчеркнула врач. По мнению специалиста, главное правило летнего питания — следить за балансом потребляемых калорий и затрачиваемой энергии...