Марафон оптимизма

Всем здравствуйте! Сегодня я продолжаю свой марафон, однако, похвастаться абсолютно нечем. С самого утра я проснулся в ужасном настроении, которое никак не мог "переключить". Никакими позитивными мыслями. Причем, сам не знаю почему настроение было столь плохим. То ли я слишком много поспал и проснулся разбитым, то ли причины какие-то другие. Однако, факт остаётся фактом. Я проснулся в отвратительном настроении, и что самое плохое, стал его вымещать на своих близких. С утра я был угрюм, молчалив, а на вопрос супруги "что с твоим настроением?" устало отвечал что "все нормально"...

Итак, сегодня первый день марафона оптимизма. Стараюсь изо всех сил поддерживать в себе хорошее настроение с самого утра. Первые мысли, после того, как я проснулся были очень серыми. Настроение плохое. Затем, я тут же вспомнил, что пообещал себе хорошее настроение. Но этот дурацкий мозг не так то прост как кажется. Он очень любит защищать свои привычки. И тут же в башку полезли мысли вроде: "А может ну нафиг эту идею? Ну зачем тебе это надо? Невозможно взять и поменять свое настроение! Ну пускай будет грустное...

Сильный человек - это не тот у кого все хорошо. Сильный человек - это тот у кого все хорошо, не смотря ни на что. Легко быть грустным. Пессимистичным. Легко унывать. Быть в плохом настроении. Для этого всегда найдется причина. Легко сказать в комментариях гадость. Легко испортить настроение другому. Легко во всем находить негатив. В работе, в жизни, и даже в воображаемом будущем. Гораздо сложнее быть радостным. Гораздо сложнее поддерживать в себе хорошее настроение, когда оно ни к черту. Гораздо сложнее быть оптимистичным, даже когда ничего не получается...

Совсем недавно я посмотрел документальный фильм 2015 года под названием "Человек". Заголовок о том, что этот фильм "изменит вас" это не просто громкие слова. После просмотра этого фильма, что-то действительно меняется в вашем сознании. Фильм представляет собой невыдуманные истории, рассказанные людьми из самых разных уголков нашей планеты. Люди рассказывают о своей жизни. О голоде, о войне, о любви, и о пройденных ими трудностях и испытаниях. Поверьте мне, этот фильм стоит того, чтобы его посмотреть хотя бы один раз в жизни...

Никогда не задумывались об этом? Когда мне в первый раз задали этот вопрос, я думал, что назову сейчас просто миллион пунктов. Но вопрос оказался хитрее, чем я предполагал. Я перечислил несколько пунктов и задумался. Так! А что же еще? И клянусь вам, думал очень долго, пока кое-как не наскрёб 6 или 7 пунктов. Итак, что же приносит мне удовльствие, помимо еды, секса и сна? Постараюсь написать несколько пунктов. 1. Хорошая книга Обожаю, когда попадается к прочтению книга, которая затягивает с головой...

Считаю себя совершенно обычным человеком. Ничем не выдаюшимся и не особенным. И вы знаете, я этому рад. Сейчас куда не посмотри - все выделяются. Все особенные. У всех свое мнение и свои взгляды. Каждый хочет быть не похожим на других. Ведь он особенный. Я не особенный. И жизнь моя тоже не особенная. Вполне возможно, что я не добьюсь каких-то больших успехов. Не все мои мечты сбудутся, и не всегда моя жизнь будет идти именно так, как мне хочется. Я не творческий человек. Не пишу книг, не пою песен...

Буквально пару минут назад мне пришло сообщение. От подписчицы. Не буду говорить из какого мессенджера. Да это и не столь важно. Писала молодая и видимо очень горячая девушка. Пишет мне: "Привет, хочешь мои откровенные фото и видео?" Я ей честно ответил что нет. Она продолжала настаивать. Говорила, что видео, где она занимается всякими непристойностями стоит всего 1000 рублей, а фото еще дешевле. Я снова сказал, что это очень заманчиво, но нет. Она сказала написать ей, если передумаю. Я пообещал ей написать...

Если хочешь быть токсичным, вечно грустным человеком, который сам портит себе жизнь, обязательно делай эти вещи: 1. Занимайся "самобичеванием" В обязательном порядке. По нескольку раз в день. Критикуй и ругай себя за все. От этого тебе обязательно станет лучше. От критики ведь все становятся лучше. Ругай себя долго и сильно. И тогда станешь сильнее и лучше. Ни дня не должно проходить без самокритики. От этого твоя жизнь станет радостнее и веселее, а ты обязательно всего добьешься. 2. Почаще вспоминай ошибки прошлого...

Давно хотел, но все как-то не мог решится. Думал, нужно ли мне это? Да и зачем? Но в какой-то момент любопытство взяло верх, и я решил посетить это заведение. Хотя бы для того, чтобы больше не думать о том, сходить туда или нет. Скажу коротко. Мне не понравилось. То ли я стал стар, то ли мои вкусы со временем поменялись, а может быть заведение было не очень хорошим, но я остался разочарован. Когда я зашел я в помещение, спрятанное на цокольном этаже, меня сразу встретила администратор и два охранника...

Всем здравствуйте! Сегодня расскажу свое мужское мнение о типах мужчин, с которыми я очень не рекомендую вступать в отношения. Я считаю, что от них вообще, стоит держаться подальше. 1. Зависимые. В эту категорию входят алкоголики, наркоманы, лудоманы, игроманы, и прочие зависимые персонажи. Нет ничего хуже, чем жить с зависимым. Кто через это проходил, подтвердят мои слова. Ему будет нормально. А вот тебе жить будет очень тяжело. От него будут одни проблемы. Ничего хорошего от таких отношений не жди...

Продолжаю подборку советов по улучшению качества жизни, которым все равно никто не последует. 1. Не переедай. Особенно на ночь. Желудок тебе "спасибо" не скажет. Иногда чувство насыщения желудка приходит чуть позже, поэтому не стремись есть "до отвала". Желудку это тяжело дается. 2. Не зависай в соцсетях. Тратишь время впустую. Начинаешь жить виртуальной жизнью, и пропускать настоящую. Тебе абсолютно ничего не дадут чужие фотки и куча бесполезной информации. Вылазь из телефона. Выдели себе на соцсети 20 минут в день...

Можешь делать, а можешь не делать. Твоя жизнь, тебе решать. 1. Занимайся спортом. Так уж придумано природой, что твоему телу нужна физическая активность. Ты можешь это принять а можешь проигнорировать. Но это факт. Тело должно быть в движении. Если ты им не пользуешься, оно становится слабым. Не веришь? Попробуй месяц не пользоваться левой рукой. Знаешь что будет? Она будет слабая и вялая. Будет висеть как безвольная веревка. Тоже самое и с телом. Не используешь - оно ослабнет. И не надо говорить про отсутствие времени для спорта...