Эстетика Возраста

1 прочтение · 3 дня назад

Кому витамины? Как самому выращивать овощи и фрукты

Как проверить яблоки и помидоры на пестициды? Как убедиться в их свежести? Где взять здоровые и полезные фрукты и овощи? Только вырастить самому. Лето - время, когда больше всего хочется свежих овощей и фруктов. Но в современном мире бывает трудно убедиться в качестве продуктов, которые продаются в магазине. Выращивание собственных овощей и фруктов – отличный способ получить здоровую и вкусную еду, а также насладиться процессом садоводства. Давайте обозначим важные аспекты этой деятельности. И возможно, уже этим летом вы откроете для себя новое занятие, которое может перерасти в увеличение...

Эстетика Возраста

1 прочтение · 5 дней назад

Летний сад: как создать уютное пространство

Как создать уютный свежий оазис на своем участке? Как стать ближе к природе и наслаждаться красотой? Давайте разберем идеи для летнего сада. Лето – время, когда хочется проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Летний сад – идеальное место для отдыха, общения с близкими, когда можно наслаждаться природой и умиротворением. Хотя возможно, вы любитель активных игр или даже работаете в саду. Специально для всех категорий садоводов мы подготовили несколько идей для лета: Планирование и...

Эстетика Возраста

1 прочтение · 1 неделю назад

Лето для радости, а не для дополнительных килограмм

Летом мы чаще встречаемся с близкими и друзьями, часто оказываемся за столом с летними деликатесами. Если в молодые годы можно позволить себе устраивать бурные застолья по разным поводам, то в зрелом возрасте эта привычка будет даваться все сложнее. Раньше закуски были сопряжены с танцами или играми на свежем воздухе; а с возрастом количество физической нагрузки у большинства людей уменьшается, метаболизм замедляется, и обильно накрытый праздничный стол может оставить печальные последствия на внешнем виде и бодром самочувствии...

Эстетика Возраста

2 недели назад

Как подобрать солнцезащитные средства людям серебряного возраста

Лето на носу, и период высокой солнечной активности уже начался. Если хотите не обгорать и безопасно принимать солнечные ванны, то пора позаботиться о защите кожи. Особенно это важно для тех, кто переступил 50-летний рубеж. Кожа в этом возрасте более тонкая, чувствительная и склонна к пигментным пятнам и морщинам, поэтому защита от солнца становится еще важнее. Конечно, солнце – это источник жизни и энергии, но с возрастом его лучи могут стать причиной серьезных проблем. И нужно подобрать правильный...

Эстетика Возраста

6,5K прочтений · 3 недели назад

Секреты мужского стиля после 50 лет

«Мужчина должен выглядеть так, будто он купил свою одежду с умом, аккуратно её надел и абсолютно про неё забыл.» (Сэр Эдвин Харди Эймис, британский модельер, основатель лейбла HardyAmies) Когда речь заходит о стиле, возраст никогда не должен быть препятствием. Напротив, каждое десятилетие жизни — это новая возможность выразить свою индивидуальность и уверенность через одежду. После пятидесяти, когда дети выросли, а карьера состоялась, мужчина может чуть больше времени уделить себе и своим нарядам...

Эстетика Возраста

6 прочтений · 1 месяц назад

Искусство заботы о себе: утренние и вечерние ритуалы для эстетики серебряного возраста

Чистите зубы по утрам, делаете зарядку и не знаете, что теперь это называется утренние ритуалы? Тогда это статья для вас. Утренние и вечерние ритуалы, или рутина, как принято сейчас называть, помогают сохранить здоровье, улучшить настроение, повысить самоценность и наладить самодисциплину. Искусство заботы о себе - это важная составляющая жизни, особенно для людей 50+. Это не только уход за телом, но и забота о своей душе и эмоциональном состоянии. Что мы понимаем под «утренними ритуалами»? 🚿Гигиена: всегда...

Эстетика Возраста

2 прочтения · 1 месяц назад

В путешествие после 55

Если вы еще успели вдохновиться весенним отпуском, то эта статья по планированию путешествий для вас! Советуем придерживаться главного правила: отдых должен быть наполнен новыми впечатлениями и радостями. Весна — это, пожалуй, самый подходящий период для того, чтобы обновить свои силы и насладиться отдыхом. Уже не холодно, но ещё нет жары, пробуждающаяся природа радует глаз, а ароматы первых цветов возвращают жажду жизни. Любое путешествие начинается с выбора направления и планирования При этом...

Эстетика Возраста

4 прочтения · 1 месяц назад

Невероятные красотки на Met Gala 2024. 1. Николь Кидман в Balenciaga, копии платья 1951 года. 2. Пенелопа Крус в пышном чёрном платье королевы-вдовы из средневековых сказок. 3. Джей Ло в полупрозрачном макси со стразами. Памела Андерсон в струящемся кремовом макси. 4. Сара Джессика Паркер в платье с корсетной юбкой (как любила ее героиня Кэрри Брэдшоу). 5. Деми Мур в образе Пиковой дамы в платье с крупным цветочным принтом и шипами. 6. Памела Андерсон в струящемся кремовом макси. Чей образ больше всего понравился?

Эстетика Возраста

4 прочтения · 1 месяц назад

Она легко меняет самолет за самолетом, в ее глазах отражаются живописные места, а встав перед камерой она задорно смеется. Открытая, легкая, раскрепощенная, и при этом удивительно мудрая – Лариса Аксенова Ларисой Аксеновой, заботливая мама 3 детей, профессиональный турагент и просто красивая женщина подарила нам такую приятную беседу. ЭВ: Вы много путешествуете, так было всегда? Лариса: Я путешествую с рождения. В детстве семьей часто разъезжали по стране, навещали многочисленных родственников под Воронежем, в Казахстане, не говоря уже о Сибири, в которой я родилась. Потом был железнодорожный вуз и 3 лета работы (в каникулы) проводником - вся страна вдоль и поперек изъезжена именно в это время, до сих пор помню названия многих станций и запах шпал. А когда границы открыли в начале 90-х и появилась возможность ездить в другие страны - случился новый этап жизни, который в результате через несколько десятилетий привел меня в туристический бизнес. ЭВ: Чего не хватает нашим женщинам после 50, чтобы вот так легко плыть по реке собственной жизни? Лариса: Принятия себя и веры в собственные силы. А еще нашему поколению очень сложно научиться любить себя, я прямо целенаправленно много лет работала над этим. Кажется, получилось (улыбается). ЭВ: Что вы можете посоветовать женщинам, которые боятся стареть? Лариса: Банальный совет - не бояться. Это же как бояться рожать первенца, ехать в незнакомую страну или город, первого свидания. Пугает все неизвестное, это нормально. А когда уже получаешь этот опыт, адаптируешь под свои желания, принимаешь себя в новом состоянии - тогда легко жить в любом возрасте и внешности. Больше откровений героини читайте на нашем сайте: https://ageaesthetics.com/larisa_aksenova Для участия в Фотоистории переходите по ссылке: https://ageaesthetics.com/modelforaesthetics. Продюсер: Ксения Леус Редактор — Гая Ришарт

Эстетика Возраста

40 прочтений · 1 месяц назад

Эстетика загородных пикников: радость общения и единение с природой

Как побаловать себя и насладиться природой? Как превратить банальные шашлыки в эстетичный пикник? Почему необходимо отдыхать на природе? И как сделать это красиво, читайте в нашей статье. По мере того как жизнь становится все более суетливой и напряженной, мы стараемся находить моменты, которые приносят радость и умиротворение. Загородные пикники – это именно такая возможность побаловать себя красотой природы и непринуждённым общением с близкими людьми. Для людей за 45 пикники приобретают особый оттенок, становясь ритуалом качественного общения и переоценки приоритетов...

Эстетика Возраста

2 прочтения · 1 месяц назад

Тайм-менеджмент в зрелом возрасте: как стать более организованным

Почему все говорят о нем? И что это такое? Как управлять временем? И как управлять собой в любое время? Давайте поговорим об этом. В зрелом возрасте управление временем становится особенно важным для достижения личных и профессиональных целей. Тайм-менеджмент помогает быть более организованными, продуктивными и эффективными. В данной статье мы рассмотрим актуальность тайм-менеджмента для людей зрелого возраста и подберем полезные советы по распоряжению своим временем. ❔Почему важен тайм-менеджмент...

Эстетика Возраста

1 прочтение · 1 месяц назад

Анализы, которые стоит сдавать после 40 лет

Слышали, что сейчас многие сдают кровь на железо? Если в этом году вы еще не проверили состояние организма, сдав анализы, то самое время это сделать. Почему? После 40 лет можно и нужно иметь хорошее здоровье. Однако, многие люди к этому возрасту уже имеют хронические заболевания и часто плохое самочувствие. В зрелом возрасте стоит особо внимательно отнестись к сохранению здоровья и сделать ставку на профилактику заболеваний. А профилактика всегда начинается с анализа текущего состояния организма...

Скрыли публикацию

1,0×