Дерматолог Ирина Тимачева

Дорогие подписчики! Я поздравляю вас с наступающим Новым Годом! Хочу пожелать вам крепкого здоровья, исполнения всех желаний, идите смело навстречу новому, никогда не отступайте назад, даже если что-то идет не по плану, не опускайте руки! Все обязательно получится! Желаю вам творческих успехов, стабильности, уверенности в завтрашнем дне. Вспомните и заберите с собой в новый 2024 год все самое лучшее и прекрасное из 2023 года, а все плохое пускай остается в прошлом! Желаю всем чистых, сияющих личиков! И долгой-долгой ремиссии, если у вас имеются кожные болезни! Будьте счастливы в новом году! Любите, дружите, наслаждайтесь жизнью, окружайте себя добрыми, светлыми и искренними людьми! С наступающим! 🥰🎄🎅🏼

Уход за губами зимой. Сухие губы! Что делать? Топ-5 средств для губ по версии моих пациентов. Зимой губы подвержены особому воздействию холода, ветра, сухому воздуху в помещениях, поэтому важно уделять им особое внимание для поддержания здоровья и комфорта. Шелушение, корочки, трещины, покраснение, сухость - это все проявления ХЕЙЛИТА. Хейлиты бывают разные, в зависимости от причины, вызывающей заболевание. Сегодня разговор пойдет о метеорологическом хейлите. Данное заболевание набирает свою популярность осенью и зимой, когда температура воздуха становится холоднее, начинают дуть холодные, сильные ветра, а влажность в помещении значительно снижается. Встречается у взрослых и детей, среди взрослых у мужчин чаще, так как представители сильного пола редко используют защитные средства для губ. Усугубляют течение хейлита: 1. Курение на холоде/на ветру 2. Негативно влияет на здоровье губ привычка постоянно облизывать губы, особенно на ветру или морозе 3. Отдирание/откусывание корочек на губах ведет к удлинению сроков заживления, а так же значительно повышается риск присоединения вторичной инфекции 4. Поцелуи на морозе Советы по уходу за губами в холодное время года: 1. Для зимы следует выбирать уходовые средства для губ с более плотной структурой. Используйте питательный бальзам для губ перед каждым выходом на улицу за 20-30 минут: Выбирайте средства, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масло какао, масло ши, ланолин, пантенол, вазелин, витамины Е, А и пчелиный воск. Эти компоненты помогут увлажнить, напитать, восстановить и защитить губы. 2. Обязательно используйте плотное питательное средство с насыщенной структурой на ночь, можно использовать вазелин или метилурациловую мазь при ярко выраженной сухости и трещинах. Наносить на ночь плотным слоем на губы. 3. Защищайте губы от ветра: Носите шарф или другие средства защиты лица, чтобы уменьшить воздействие холодного воздуха на ваши губы. 4. Постарайтесь отказаться от привычки облизывать губы! Облизывание губ только усугубляет проблему, так как слюна высушивает кожу губ еще больше. 5. Пейте достаточно воды: Употребляйте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, что может привести к сухим и трескающимся губам. 6. На время откажитесь от острой пищи, которая будет дополнительно раздражать итак раздраженные воспаленные губы. 7. Наносите регулярно бальзамы для губ. Чувствуете, что губы стали подсыхать, пора обновить средство на губах! Чем чаще будете использовать восстанавливающее средство, тем быстрее заживут губы. И дома тоже следует использовать гигиенички. Лучшая профилактика хейлита использовать увлажняющий средства каждые 60-90 минут. 8. Используйте маски для губ 2-3 раза в неделю. 9. Можно ли использовать плотный бальзам для тела на губы? - Да, можно! 10. Используйте увлажнитель воздуха. Оптимальный уровень влажности 55%. 11. Для увлажнения губ эффективны биоревитализанты на основе гиалуроновой кислоты, назначенные врачом-косметологом. Если в течении 10-14 дней активного увлажнения, состояние губ не улучшается, то следует обратиться к дерматологу для уточнения диагноза, возможно потребуется подбор лекарственной терапии. Топ-5 восстанавливающих средств для губ У своих пациентов я всегда собираю обратную связь по уходовым средствам, что им понравилось (по текстуре, действию, эффекту), а что не очень. Так и появляются списки наиболее лучших рабочих средств) Сегодня перед Вами список 5 средств для губ, одобренных моими пациентами: 1. Uriage Bariederm цика-бальзам для губ восстанавливающий 2. La Roche-Posay Cicaplast бальзам-барьер для губ 3. Uriage Xemose увлажняющий стик для губ 4. MEDELA Ланолиновый крем Purelan (Помимо смягчения склонной к сухости и шелушению кожи сосков при грудном вскармливании, можно использовать и для увлажнения потрескавшихся губ) - в составе только ЛАНОЛИН. 5. Липобейз бальзам-барьер для губ и лица восстанавливающий Надеюсь, эти советы помогут вам поддерживать здоровье ваших губ в зимнее время! Делитесь в комментариях своими любимыми средствами для губ! 😉