Доброе утро,дорогие мои!👋 💁🏼♀️Сегодня я хочу познакомить вас с гештальт- терапией. Для многих это вообще не понятно что, давайте попробуем разобраться…☺️ 👌Гештальт-терапия подходит для работы с отношениями, эмоциями, самооценкой и другими проблемами, с которыми люди сталкиваются каждый день. 😉Иногда клиенты опасаются обращаться к гештальтистам, потому что не знают, что это такое. Но на самом деле, упускают возможность услышать себя❤️ 🍀Гештальт терапия — это направление психотерапии, которое помогает человеку обрести или возобновить контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями🪴 🤫Иногда, в разных ситуациях, мы теряем этот контакт и перестаем понимать себя🙁 и чтобы возобновить эту связь нужно разобраться в себе, своих мыслях и чувствах. ☺️Главная задача гештальт-терапии — аутентичность. То есть, после курса терапии вы сможете лучше понимать себя, более открыто реагировать на происходящее, учиться самостоятельно решать проблемы и добиваться целей. 🤲🏻Задача гештальт-терапевта вернуть ощущение собственного «я» и его значимости вне зависимости от действий и слов родителей🙂. Не зависимо от чужого мнения или одобрения, помогая почувствовать себя и свои мысли❤️ @
Ролики