Бартош Нафальски (Bartosz Nafalski)

Нет энергии на решительные действия? Цели так и остаются недостигнутыми? Не можешь расслабиться и почувствовать вкус настоящей жизни? 🔥20 июня в 12:00 по МСК стартует мой бесплатный авторский вебинар-трансформация «Как не просп(р)ать свою жизнь» Во время эфира ты научишься правильно ставить цели, чтобы достигать их в самые короткие сроки, поймешь, что мешает зарабатывать больше и сделаешь первые шаги к финансовой свободе и независимости. А еще: ✔️раскроешь свои таланты и сильные стороны ✔️поймешь, как стать автором своей жизни ✔️обретешь баланс между работой и личной жизнью ✔️избавишься от установок, мешающих достигать целей и зарабатывать больше ✔️узнаешь о секретах миллионеров из списка Forbes ✔️проанализируешь все сферы своей жизни ✔️и поймешь, как улучшить каждую из них Регистрация: clck.ru/...7vy

С какими женщинами строят отношения успешные мужчины? ⠀ ✓ У успешных мужчин бывают и взлеты, и падения. Важно быть рядом и поддерживать в период неудач, а не «капать на мозги», интересуясь о том, когда же наладятся дела мужчины. ✓ Сохранить ровное и незыблемое отношение к своему мужчине независимо от его настроения, всплесков сомнения — дорогого стоит. ⠀ ✓ Поддерживать – это не значит раболепствовать, это значит слышать мужчину, помогать в принятии решений и укреплять его веру в себя и собственные силы. ⠀ ✓Самое главное в женщине — это ум и доброта. Умная и добрая не станет плести интриги, она самодостаточна, она сможет оставить мужчину в покое, когда ему это нужно, она всегда ухожена, ведь выглядеть плохо — глупо! ⠀ Напишите в комментариях, какими качествами должен обладать ваш идеальный партнер?

Как победить лень и прокрастинацию Собрал для вас 3 мои самые любимые книги о том, как побороть лень и прокрастинацию. 1. «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» Петр Людвиг. Автор книги нашел причину возникновения прокрастинации и предложил способы борьбы с ней. 2. «Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу» Кэл Ньюпорт. Автор книги Кэл Ньюпорт убеждает читателей в том, что гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь. 3. «Ваш источник мотивации» Сьюзен Фаулер. Автор книги считает, что мотивация – это энергия и главное – ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация – это навык, который можно освоить. Читали какую-то из этих книг? Напишите в комментариях!

Чек-лист здоровых отношений Продолжаем тему, как снять розовые очки в отношениях и проверить их на адекватность. ⠀ Ловите короткий и простой чек-лист от меня: ⠀ 1. Смотреть разные фильмы, любить разную еду – это нормально! Не нужно подстраиваться под партнера и с отвращением жевать ненавистный хумус. Поверьте: не обязательно насиловать себя, чтобы построить настоящую любовь. ⠀ 2. Проводить время порознь, иметь разные увлечения и занятия – это нормально! «Ты пошла в зал без меня!», «Ну и что, что у тебя свои дела... Сиди и жди меня, пока я на маникюре!», «А мне что делать, пока ты в офисе?»... Состоять в отношениях – не равно получить право собственности на жизнь другого человека. ⠀ 3. Иногда отказывать партнеру в интиме – это нормально! Забудьте о пособии для идеальной домохозяйки, авторы которого настоятельно рекомендуют ублажать мужа по первому требованию. И прекращайте называть абьюзивные отношения эфемерным супружеским долгом. Никаких долгов, друзья, а только искреннее обоюдное желание! Иначе не видать вам настоящей страсти, а без нее вообще непонятно, зачем это нужно. ⠀ Девочки-мальчики, как вам мой чек-лист? Какие еще пункты в него добавим? Пишите свои мысли в комментариях, а я подготовлю вторую часть чек-листа по вашим дополнениям в своем блоге. Всем здоровой и страстной любви!

Умные люди учатся всю жизнь – глупые и так все знают! Кто-то готов спорить, но для меня это аксиома. Подкрепленное искренним желанием умение непрерывно учиться и заниматься саморазвитием – самый важный навык современного человека. Концепция «lifelong learning» пришла на смену морально устаревшей схеме «школа - вуз». Идея непрерывного образования появилась еще 100 лет назад в работе Эдуарда Линдемана «Значение образования для взрослых», она была опубликована в США в 1926 году. В чем ее суть и почему я с ней согласен? Что для наших дедушек и бабушек означала фраза «успешная карьера»? Это всегда был до смешного простой сценарий: одна жизнь – одно образование – одна профессия – одна работа. Ну и после благополучная пенсия где-то на дачном участке. Но для современного мира такой сценарий кажется просто немыслимо скучным и абсолютно неэффективным. Сегодня непрерывное образование – осознанная повседневность современного человека и обязательная часть рабочего процесса компаний. Согласны?