Мышцы тазового дна
Сегодня разберем основные причины (очевидные и нет) дисфункции МТД. Это: ✔️ Гормональный дисбаланс ✔️ Избыточный вес ✔️ Хронический стресс ✔️ Хронические заболевания ✔️ Беременность и роды ✔️ Возраст ✔️ Нарушение осанки и всего скелета человека Кратко поясню: если у женщины идет гормональный сбой – от затрагивает все сферы ее «внутреннего мира» и действует на МТД и тазовое дно просто провисает. Лишний вес увеличивает давление на МТД и это также приводит к ослаблению мышц. Ожидание малыша и, собственно, рождение, может приводить и к растяжению, и даже к разрыву мышц и связок тазового дна...