Как поставить мощный удар? 👀🤯
Хочешь научиться вколачивать мяч в корт с убийственной силой? Тогда эта статья для тебя)) сейчас я постараюсь максимально подробно изучить такой фактор игры как силу. Надо понимать, что мощный удар - оружие не бесконечное. Поверь, через пару силовых розыгрышей у тебя заноет предплечье и кисть. Дыхание начнёт сходить с привычного ритма, и в целом игра пойдёт на перекос. Итак, что же нужно для качественного мощного удара? 1. Правильная техника Самые мощные удары получаются на восточной хватке, обеспечивающей мячу минимальное вращение...