Что я знаю ПРО массаж?

Остановись! Я отдохну... Часто можно услышать такую фразу: " ❗Когда заболит, тогда и приду". В корне не согласен с этим убеждением! Нынешний темп жизни уж очень ускоренный, я бы даже сказал@ головокружительный. Дела,работа,дела,работа. Из каждого утюга коучи и умные люди нам дают советы по типу: " должны это", " должны то", " надо становиться успешными,эффективными" и много, много НАДО ❗А я говорю Вам: " Надо научиться отдыхать, слышать своё тело, свои желания и находить для них время. Надо научиться ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ и чувствовать себя и своё тело". Ну и к тому же при таком темпе жизни когда заболит, тогда уже будет очень сложно и более затратно привести себя в порядок. Но как же это всё связано с массажем? Напрямую! ❗У многих массаж ассоцируется с болезненной процедурой, но это не всегда так. По крайней мере для тех, кто думает о профилактике свеого состояния, не ждёт от жизни того самого "СТОП-КРАНА", а восполняет свой ресурс не дожидаясь опустошения. Речь идёт о расслабляющем массаже. Да-да, необязательно массаж должен быть болезненным, чтобы гость мог почувствовать расслабление, спокойствие и легкость после массажа. А теперь обо всём по-порядку: 🔷Расслабление ( да, именно за счёт множества поглаживающих и продавливающих движений наша нервная система приходит в равновесие или просто успокаивается. Были случаи,когда гость страдал бессоницей и засыпал вовремя массажа. Думаю Вы понимаете насколько это было значимо для этого гостя.) 🔷Целый ритуал ( удивилсь? А вот не только в медицинском массаже есть элементы последовательных действий. Грамотный расслабляющий массаж - это целый ритуал с последовательными действиями, которые погружают гостя в состояние за которым Он и пришел.) 🔷Остановка и дозаправка ресурса ( опять удивил? состояние во время массажа очень схоже с медитативным состоянием, потому что позволяет здесь и сейчас просто остановиться , и не думать: " что я там сейчас чувствую", а реально прочувствоать всем телом свои ощущения.) ‼️Так или иначе, но выбор за Вами идти или не идти. Но очень важно, чтобы специалист не только умел ловко работать руками, но и сам находился в ресурсе, и мог привести своего гостя в это состояние.

Массаж актуален летом? Или надо было весной при подготовке к лету? ❗ Массаж актуален всегда!!! Лето - сезон отпусков, а это значит: 🔷Долгие переезды ( часто клиенты приходят и говорят: " Я после долгого переезда/ перелета, хочется расслабить и промять мышцы спины,ног", я говорю: " Вы пришли по адресу") 🔷Закрепление результата ( ни для кого не секрет, что массаж,как и любая услуга стоит денег и хочется получить результат. Например, Вы отходили курс 10 сеансов,а потом через пол года/года снова идете на массаж. Так вот,результат нужно поддерживать - это выгоднее и дешевле, чем каждые пол года приходить с какой-то новой проблемой или каждой весной готовить свое тело к лету. 🔷 Лето ассоциируется с отпуском и отдыхом, но не все могут себе позволить выехать куда-то отдохнуть и причины могут разные, НО всегда можно найти 1-2 часа на массаж, который окунет Вас в этот вайб отдыха. А после отдыха,как известно, с новыми силами за работу. ‼️Итак, подытожим: 1️⃣ Если после " отдыха " нужен отдых - идем на массаж. 2️⃣Не хватает времени на отдых - экономим время и ресурсы, и идем на массаж. 3️⃣Смотрим на себя в зеркало и радуемся формам - значит идем на массаж, чтобы быть довольным отражению в зеркале всегда. Куда идти на массаж? Туда, где знают и понимают, как удовлетворить Ваш запрос.🙌

Медовый массаж - это мощное оружие в борьбе с целлюлитом и "апельсиновой коркой". Он даёт такие эффекты: 1️⃣ Подтягивает дряблую кожу 2️⃣ Высвобождает лимфу из многолетних фиброзированных застойных областей . 3️⃣ Стимулирует приток крови к тканям и способствует обновлению клеток 4️⃣ Омолаживающий эффект - во время такого воздействия стимулируем выработку коллагена, который необходим для эластичности тканей и сосудов. 5️⃣ Запускает процессы разглаживания жировых отложений для создания гладких аппетитных форм. ❗️Но парадокс в том, что тем, кому этот массаж нужен больше всего (выраженный целлюлит, отеки, дряблый живот), медовый массаж принесёт только болевые ощущения и в итоге еще большую бугристость кожи. Если выполнять его неправильно и мастер не имеет представления об анатомии. ☝🏼На самом деле, медовый массаж я делаю всем, но не всем одинаково. Тем, кто только начал путь к улучшению своей фигуры, я делаю его в 2 подхода: 1️⃣ Обязательно разогреть ткани - это важно, так же , как спортсмен разогревает свои мышцы перед физической нагрузкой, так и массажист обязан разогреть своего клиента, если ткани хорошо разогреты, то риск появления гематом сводится к нулю. 2️⃣ Непосредственно сама работа с мёдом,возможно, что клиенту будет больно и здесь важно наладить обратную связь, нас интересует эффект и результат , а не просто " отдирание" клиента. Поэтому работаем в пределах болевого порога, который у всех разный 😉. Тут важный момент! Если вам больно, то не будет никакого эффекта! Вроде бы простой к выполнению массаж имеет столько тонкостей, поэтому важно доверить своё тело мастеру своего дела, чтобы эффект был максимальным даже от одной процедуры, а затраты минимальны!👍

Вы сильно заблуждаетесь, думая, что медовый массаж-это всегда больно. Если мастер понимает, для чего он это делает и он не садист, то медовый массаж будет очень приятной спа-процедурой. Какие проблемы решает правильный медовый массаж: 1. Бережно убирает фиброз тканей(именно от него вы видите бугры на бедрах, это далеко не жир) 2. Делает качественные лимфодренаж склеенных фиброзом зон. Если массаж был проведен правильно, сразу после процедуры вы увидите заметное уменьшение в объемах бедер и живота