Детская городская 132

Уважаемые жители и подписчики! 👫 Первого июня мы отмечаем один из самых теплых праздников – Международный день защиты детей. Эта дата напоминает нам, взрослым, об огромной ответственности за наших детей, за их жизнь и здоровье. 📃 История этого праздника берет начало с 1924 года. В этот год прошла Международная конференция, на которой обсуждался вопрос о здоровье и благополучии детей. После окончания второй мировой войны в 1949 году Международной демократической федерацией женщин было принято решение о праздновании Дня защиты детей. И впервые он был проведен в 1950 году. Организация Объединенных Наций поддержала инициативу федерации женщин и объявила защиту прав детей, их жизни и здоровья одним из приоритетных направлений своей деятельности, и в последующие годы 1 июня стало отмечаться как день в честь подрастающего поколения. 🛡 Обеспечение детям комфортных условий для развития, возможности реализовать свои таланты и способности, направление всех усилий на то, чтобы дети были счастливыми - наша прямая обязанность. 👨‍👩‍👧‍👦 Главная идея праздника — ответственность родителей за соблюдение прав детей. К сожалению, в современном мире от различных негативных социальных явлений в первую очередь страдает ребенок — от несправедливости, неразумности взрослых в решении семейных конфликтов, а порой и от жестокого обращения, насилия со стороны взрослых. Поэтому не случайно во всем мире проблемам детства уделяется особое внимание. 👥 Необходимо напомнить всем нам, взрослым, независимо от рода своей деятельности и социального положения, о высокой мере гражданской ответственности за жизнь и здоровье наших детей, их достойное будущее 💌 Особое обращение к родителям: вам искренне хочется пожелать, чтобы ваши дети были счастливы! От кого, как не от вас, зависит их счастье - прежде всего, жить и воспитываться в заботливой и любящей семье, основанной на взаимном уважении и понимании, высокой нравственности. Помните, что именно вы являетесь главным примером для ваших детей. Дети подражают привычкам родителей, их поведению, образу жизни сначала в своих детских играх, а затем — во взрослой жизни. От вас зависит их благополучие в будущем. 💞 Оберегая подрастающее поколение, мы построим благополучное будущее России. Искреннее внимание, любовь и забота, которые мы дарим детям, обязательно обернутся успехами и достижениями для всех семей и нашей страны в целом. ❤️ 1 июня — детский праздник, праздник мира, добра и улыбок. Хочется пожелать всем ребятам крепкого здоровья, успехов во всех начинаниях, и хорошего летнего отдыха! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Сегодня, в предверии Дня защиты детей, мы традиционно провели детский праздник на территории нашей любимой ДГП 132. Наш главврач Елена Ивановна Кузнецова и ее помощницы, заместители и заведующие отделениями Титова Юлия Валерьевна, Машкова Анастасия Сергеевна, Алма Имангалиевна Нуралиева и другие, организовали и помогли детишкам, волей судьбы оказавшихся в поликлинике, получить свой кусочек праздника, поучаствовать в играх и конкурсах, и зарядиться хорошим настроением для встречи Праздника и предстоящих выходных! Спасибо всем кто помогал и участвовал. Хороших выходных и, пожалуйста, берегите себя и своих дорогих и близких! Будьте здоровы! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! ⚠️ Многие современные подростки практически не расстаются со своими электронными сигаретами. Наслаждаясь ароматизированным паром, выпускаемым из лёгких, подростки даже не задумываются о вреде электронных сигарет для детей. Расскажите об этом своему ребёнку! 🚭 О том как вейпы влияют на организм подростков читайте в карточках. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! 🌏 Каждый год 31 мая отмечается Международный день борьбы с курением. 🚭 Всемирный день без табака — это международная акция, которую в 1988 году внедрила Всемирная организация здравоохранения для борьбы с одной из самых главных вредных привычек — курением. Ведь согласно статистике, ежегодно в мире от болезней, вызванных табакокурением, умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. И этот День борьбы с табаком что-то вроде повода отказаться от курения хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасно жить без сигарет, и наконец взять себя в руки и бросить эту вредную привычку. В 2024 году этот день проходит под девизом «Защитить детей от вмешательства табачной промышленности». Что можно сделать, чтобы защитить наших детей? ✔️ Во-первых, будьте примером для ребенка и не курите сами! ✔️ Во-вторых, откровенно обсудите с ними вред сигарет и вейпов. Поясните, что такие привычки несут серьезные риски для здоровья и могут вызвать зависимость. ✔️ В-третьих, создайте доверительную обстановку, чтобы дети могли откровенно разговаривать с вами о своих сомнениях и проблемах. Помните, что откровенность и поддержка – ключи к успешному общению. ✔️ В-четвертых, стимулируйте здоровый образ жизни. Помогите детям найти замену сигаретам и вейпам: вовлекайте их в спорт, творчество или другие хобби, которые развивают навыки и укрепляют дисциплину. Позитивная занятость поможет отвлечь детей от соблазнов и научит их делать выбор в пользу здорового образа жизни. Важно знать, что курение не является физиологической потребностью человека. Это только привычка, которая вредит здоровью. Отказаться от табакокурения возможно будет непросто, но преимущества для физического и психического здоровья того стоят: ➡️ через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений; ➡️ в течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких; ➡️ в течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка; ➡️ в течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека; ➡️ в течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей; ➡️ в течение 15 лет снижается риск сердечно - сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека. Чем раньше отказаться от употребления табака, тем быстрее снизится риск смертельных заболеваний, связанных с этим пагубным пристрастием. Берегите себя и своих близких и будьте здоровы! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Как не наступить на грабли: правила безопасности при поездке на дачу с ребенком. ✔️ Объясните, что нельзя выходить с участка, брать пилу-ножовку, заглядывать в растопленную печку и разбирать водонагревательный бак. Сразу проговорите о списке запрещенных предметов и мест и регулярно его повторяйте. ✔️ Если калитка при входе не запирается, установите щеколду на такой высоте, где ребёнок не сможет дотянуться. ✔️ Держите сарай или чулан, где хранится химия и дачный инвентарь, под замком. ✔️ После работ в саду сразу убирайте секатор, лопату и плоскорез на место. ✔️ Колодец, септик (канализация): Убедитесь, что они плотно закрываются крышкой. ✔️ Убирайте газовые баллоны и все, что связано с огнём в специальные контейнеры. Вокруг печи или камина также можно выставить специальные ограждения, чтобы ребенок не обжегся или не устроил пожар. ✔️ Сам участок внимательно просмотрите. С прошлого года в траве могут оставаться железные держатели, острые ветки, остатки стройматериалов. Регулярно напоминайте себе о правилах дачной безопасности. Берегите себя и своих близких! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Обычно интерес к курению проявляется у детей в возрасте 12-14 лет. В этом возрасте школьникам нужно выделиться из толпы, им очень хочется делать то, что детям нельзя, они стремятся нарушать запреты. Сигарета для таких детей становится показателем взрослости. Большое влияние оказывает и компания. Если все друзья начинают курить, то и «мне нельзя отставать», считает подросток. Пример родителей тоже может быть заразительным. По статистике, в курящих семьях вероятность того, что к этой зависимости пристрастится ребёнок, примерно на 20% выше. Как помочь подростку справиться с курением? ✅Постарайтесь спокойно выяснить у ребёнка причину, по которой он начал курить, разговор должен принять доверительный характер. Не забывайте, что Вы, возможно, тоже виноваты в его потребности самовыражаться таким образом. ✅Объясните подростку, что Вас очень сильно расстраивает тот факт, что он курит, нанося вред своему здоровью. Расскажите о последствиях курения и подтвердите это жизненными примерами, но при этом не превращайте беседу в нравоучения. ✅Честно и без утайки расскажите подростку, что его ждёт в первое время после отказа от сигарет («ломка», головные боли), но при этом приведите примеры известных и уважаемых молодежью людей, которые не курят или благополучно справились с курением. Дайте понять, что Вы поддержите ребёнка в этой непростой ситуации и будете очень гордиться его победой над зависимостью. Составьте совместный план действий по борьбе с курением в Вашей семье. ✅Совместно с ребёнком рассмотрите все минусы, связанные с курением, в том числе и трату денег, которые можно собрать, отказавшись от сигарет, и потратить на более привлекательные для подростка покупки. ✅Поощряйте занятия физической активностью и другие интересующие подростка полезные увлечения. ✅Если Вы сами курите, то откажитесь от этого и подайте тем самым ребёнку положительный пример. ✅Если на подростка оказывают давление его сверстники, то подскажите ему варианты самоутверждения в своей среде, не прибегая к курению. Варианты зависят от талантов подростка, которые можно обернуть в сильные и завидные для окружающих стороны. ✅Если подросток готов расстаться с курением, но у него никак не получается это сделать самостоятельно, то предложите помощь психологов. ✅Обратите пристальное внимание на отношения подростка со сверстниками, старайтесь быть в курсе того, как ребёнок проводит свободное время. Учите его говорить «нет» и противостоять влиянию друзей, ведь умение отстоять своё мнение — более существенный показатель взрослости и силы характера, чем курение. 🚭 В России продолжается Неделя отказа от табака. Берегите себя и своих близких! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Говорят - курит человек или нет это его личное дело. Но, это «его личное дело» до тех пор, пока он не причиняет вреда другим. Однако чаще всего, когда курит один, страдают многие, например пассажиры поездов, посетители кафе, члены семьи. 🥵 Продолжительное пребывание в атмосфере задымленного воздуха вызывает у некурящего человека эффект «пассивного курения», симптомы, характерные для курильщика: головокружение, кашель. Входящие в состав табачного дыма вредные вещества оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку глаз, полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов, приводят к повышению кровяного давления и учащению пульса, способствуют обострению различных хронических заболеваний, вызывают приступы астмы. 😟 Курение — главным образом угроза для здоровья детей. Дети, растущие в «курящих» семьях, поневоле становятся вначале пассивными курильщиками, а со временем, чаще, чем в семьях некурящих, перенимают от старших дурную привычку и превращаются в заядлых курильщиков. В семьях, где курит один из родителей, показатели детской заболеваемости выше, чем в семьях некурящих, и ниже, чем в семьях, где курят и отец, и мать. 🤧 У детей курящих родителей в первый год жизни в два раза чаще наблюдаются заболевания органов дыхания. Если у ребенка курящих родителей наблюдаются симптомы бронхолегочных заболеваний в первый год жизни, то в более старшем возрасте он будет чаще болеть. 🤕 У детей, постоянно находящихся в прокуренном помещении, ухудшается самочувствие, появляются головные боли, нарушается сон. 🤰 К сожалению, не все женщины, готовящиеся стать матерями, знают о том, что курение во время беременности представляет опасность для будущего ребенка. У курящих матерей дети рождаются с меньшим весом, чем у некурящих. Причем этот вес тем меньше, чем больше курит женщина. 🤱 Если курит кормящая грудью мать, то вместе с молоком в организм ребенка поступает никотин, доза которого может достигать 0,5мг/л. Для младенца же может оказаться смертельной доза в 1 мг/л! ❌ Курение женщин во время беременности отражается и на последующем развитии детей: они отстают в физическом, а иногда и в умственном развитии от своих сверстников. По вине самой матери страдает маленький, беззащитный, но уже ставший пассивным курильщиком ребенок. ⛔️ Скажите «нет» вредным привычкам и сберегите своё здоровье и здоровье своих близких! В карточках о том, как изменится ваше самочувствие, если вы сможете справиться с вредными привычками. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики!    В прошедшую субботу 25.05, по уже сложившейся традиции, наша команда "Адреналин" ГБУЗ ДГП 132 ДЗМ,м приняла участие в военно-патриотических соревнованиях «Тропа БОЕВОГО БРАТСТВА» 2024    День выдался погожий, настрой боевой, как итог масса положительных эмоций!    Команду пришла поддержать главврач нашей ДГП132 – Кузнецова Елена Ивановна! Благодарим всех, кто пришел поддержать нашу сборную, а также организаторов военно-патриотического соревнования «Тропа БОЕВОГО БРАТСТВА» 2024  🫶 за яркий и насыщенный день! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132 #ТропаБоевогоБратства

Уважаемые жители и подписчики!  Роль щитовидной железы в развитии ребенка переоценить невозможно.  Зачаток щитовидной железы появляется на 3-4 неделе внутриутробного развития, а с 12-ой недели щитовидная железа плода начинает выполнять свою первую функцию - захват йода. С 14-16 недели развития плода начинают вырабатываться гормоны щитовидной железы. Итак, не достигнув даже половины своего внутриутробного развития, плод начинает обеспечивать себя гормонами щитовидной железы. Зачем и почему? Гормоны щитовидной железы выполняют несколько функций. В первую очередь - это регулировка обмена энергии. Даже на поддержание температуры тела требуется энергия, которую в том числе обеспечивают гормоны щитовидной железы. Работа сердечно - сосудистой системы: частота сердечных сокращений, артериальное давление тоже зависят от гормонов щитовидной железы. И уж совсем невозможно переоценить роль щитовидной железы в работе нервной системы. Именно от ее гормонов зависят интеллект ребенка, память, восприятие, нервная возбудимость. Если сказать кратко, в человеческом организме нет ни одной функции, ни одного органа, чья функциональная активность не зависит от гормонов щитовидной железы. Как выглядит щитовидная железа и где она находится?  Щитовидная железа представляет собой небольшой орган (всего 25-40 граммов), расположенный на передней поверхности шеи. Чуть выше железы расположен щитовидный хрящ, именно эта анатомическая близость и дала название органу. Железа состоит из двух долей (левая и правая) и перешейка, который их соединяет. Часто форму железы сравнивают с контуром бабочки.  Щитовидная железа вырабатывает два основных гормона. Трийодтиронин (его можно запомнить как Т3) и тироксин (он же Т4). Трийодтиронин – это активный гормон, а Тироксин является гормоном запаса. Регулирует функцию секреции гормонов вышестоящая железа. Это гипофиз. Он вырабатывает гормон ТТГ (тиреотропный гормон) который контролирует выработку функцию щитовидной железы. Если гормонов (Т3 и Т4) достаточно, то ТТГ вырабатывается в среднем (физиологическом) количестве. Если щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, то гипофиз дает дополнительное количество ТТГ (в анализе мы сможем увидеть его повышение, по сравнению с нормативным значением). И наоборот, если щитовидная железа вырабатывает очень много гормонов, то секреция ТТГ снижается в разы. Как часто мы сталкивается с проблемами в работе в щитовидной железы?  Каждый новорожденный ребенок впервые в жизни проходит обследование на функцию щитовидной железы на 4-5 день жизни. В эти дни у него берется кровь на неонатальный скрининг, который позволяет выявить ряд врожденных заболеваний. В старшем возрасте (школьный и подростковый) на первый план выступают проблемы с гиперфункцией щитовидной железы (тиреотоксикоз), узловые образования, аутоиммунное повреждение железы.  Главное - вовремя выявить проблему, обратившись к специалисту. Чуть подробнее, хочется рассказать о йоде и йододефиците. Помните, что щитовидная железа начинает захватывать йод еще на 3-4 неделе формирования плода? Гормоны щитовидной железы образуются с участием йода. Трийодтиронин (Т3) содержит 3 атома йода, а тироксин (Т4) – четыре. Нехватка или избыток йода в пище приведут к нарушениям синтеза гормонов. Основные продукты питания (мясо, овощи, молочные продукты) йод не содержат. Источником йода могут быть морепродукты. Часто ли дети их едят? А ведь именно для ребенка дефицит йода особенно опасен. Йод необходим для нормального формирования нервной системы и адекватного умственного развития ребенка. В среднем в сутки ребенку необходимо 100-200 микрограммов йода (это зависит от возраста ребенка).  Работа щитовидной железы оказывает большое влияние на рост, развитие и интеллект как малыша, так и подростка. Важно помнить о самых простых способах сохранения здоровья ребенка! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! 🌏 Ежегодно 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Он был учрежден по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA) в 2008 году для привлечения внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы. Важно информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере. Напомним, щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует гормоны, стимулирующие обмен веществ и поддерживающие работу головного мозга, сердца и опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время остаются не диагностированными. Чтобы вовремя обратиться к врачу надо обратить внимание на следующие тревожные симптомы: • дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб • выпадение волос • запоры, диарея, раздражение кишечника • нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью • семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний • депрессивность и тревожность • изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности • высокая утомляемость • учащенный или замедленный пульс, сердцебиение • дрожь в руках • потливость или сухая кожа • частые головокружения и приступы слабости • чувство жара или зябкости Конечно, появление одного из этих симптомов не означает наличие заболевания щитовидной железы. Но, если есть несколько показателей из перечисленных — повод обратиться к терапевту или врачу общей практики для первичного обследования, по результатам – консультация эндокринолога. Так как, тиреоидные гормоны это йодированные производные аминокислоты тирозина, то для здоровой функции щитовидной железы необходимо наличие йода в организме. Дефицит йода — причина 90% всех заболеваний щитовидной железы. Предупредить их довольно просто – нужно обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимого количества йода. Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки. К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы). Однако, есть ряд продуктов, которые могут спровоцировать проблемы с щитовидной железой - это молочные продукты и глютеносодержащие продукты, субпродукты и животные жиры, а еще любимые многими копчености. С осторожностью тем, у кого проблема с этим органом, стоит относиться к макаронам, манной и рисовой крупе, ограничить соусы, фастфуд и полуфабрикаты. Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами: отказаться от курения, сбалансированно питаться, научиться справляться со стрессами. Все это поможет снизить вероятность заболеваний щитовидной железы! На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев – предотвратимо! В карточках - о симптомах и профилактике эндокринных заболеваний. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Советы молодым родителям! Как правильно рассчитать дозировку лекарства? Можно ли смешивать лекарство с едой? С какого возраста разрешён приём «твёрдых» лекарственных форм?  Подробности — в карточках. Берегите себя и своих близких и будьте здоровы. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132