Клиника регенеративной терапии «Здоровье и Долголетие"

Сегодня поговорим про очень важный навык, который спасёт ваши суставы, копчик и здоровье в зимнее время, когда высока опасность переломов. Зима – действительно самое “переломное” время. Человек ещё не адаптировался к холоду, ко льду, а световой день сокращается. Люди находятся в субдепрессивном состоянии. Чтобы выйти из него, они ждут Нового года. В такое время чаще всего и случаются досадные падения. Что, конечно, очень обидно. По нашему опыту, пациенты, которые в это время планировали решать какие-то...

Когда можно тренировать коленный сустав при болях, а когда нельзя. Особенности тренировки сустава для того, чтобы не навредить. К нам часто приходят люди, которые просто исключают вообще любое движение, хотя им необходимо это делать. Или наоборот, пациенты, которые даже при острых травмах все равно тренируются и наносят вред своему суставу и суставным хрящам. А они, кстати, очень плохо восстанавливаются. Потом приходится расхлёбывать эту проблему достаточно долго. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич...

Боль в стопе со стороны мизинца. Деформация тейлора. Деформация в области мизинца стопы, деформация тейлора (Tailor - с англ.портной), или “болезнь портного” – это отклонение пятой плюсневой кости со стороны мизинца кнаружи и, соответственно, отклонение связанного с ней мизинца внутри. Состояние это развивается не просто так. Оно сопровождается отёком, воспалением, костно-хрящевым разрастанием в этой области и патологиями других отделов стопы. К чему приводит эта патология? Нарушается функционал и эстетика...

Сняли гипс, а рука продолжает болеть Часто, особенно зимой, во время гололёда, человек ломает руку. Так называемый перелом луча в типичном месте, который случается в 62% случаев. Осложняется этот перелом очень неприятной проблемой: Синдром Зудека (Зудека-Турнера) (ангиотрофоневроз) – это атрофия конечности после травмы. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт клиники регенеративной терапии “Здоровье и долголетие”. Как определить синдром Зудека? Допустим, человек сломал руку...

По опросам пациентов нашей клиники, у некоторых из них, после приёма мумиё или других биологически активных добавок, обостряются боли в суставах. Есть такие, кто принимает эти вещества и чувствуют себя хорошо. А на некоторых они не действуют. Давайте разбираться. Что такое биологически активные добавки? Биологически активные добавки на самом деле серьёзные вещи. Не зря народная медицина тысячелетиями использует такие вещи, как мумиё и другие вещества, в лечении самых разных заболеваний. Давайте разберем на примере мумиё...

Йодную сетку раньше назначали достаточно часто. Особенно старые врачи, практически каждому. Сейчас, конечно, от этого отошли. Но давайте разберёмся, полезна ли йодная сетка для суставов или можно её и не делать? В первую очередь обратимся к истории. Еще в 18 веке один ученый-химик синтезировал пары йода. Собственно, и свое название йод получил из-за фиолетового или пурпурного цвета паров. В конце 19 – начале 20 века российский врач Колбасенко придумал воздействовать йодной сеткой на организм человека...

Помогают хондропротекторы или не помогают? Это как черно-белая логика, да или нет. А здоровье – оно сложнее. Давайте вместе разберёмся. Сразу вам скажу, что люди все разные: диагноз, возраст, состояние опорно-двигательной системы. Воспалительная реакция в суставах тоже выражена у всех по-разному. У кого-то еле-еле проявляется воспаление, а у кого-то очень мощно. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт клиники регенеративной терапии “Здоровье и долголетие”...

Часто так бывает, что одно заболевание накладывается на другое. Врачи, по какому-то стечению обстоятельств, идут по ложному пути. Лечение не помогает. Соответственно, происходят различные неприятные ситуации с теми, кого лечат, то есть с пациентами. Хотел бы рассказать вам одну историю. Семейная пара. Муж: состоявшийся мужчина. Хорошая, творческая, активная работа на ногах. Люди решили отдохнуть. Взяли путёвку в одну из южных стран за рубежом и уже готовились к отъезду. Недели за две до выезда у мужчины опухла внутренняя лодыжка на голеностопном суставе...

Человек состоит из того, что он ест. Поэтому тема питания очень важна. Давайте разберёмся, какой же все-таки хлеб выбрать для и здоровья, и для того, чтобы вкусно поесть. Ведь это тоже немаловажно. Первый важный момент: хлеб сопровождает человека на всем протяжении его существования. Где были крупные цивилизации, там всегда был хлеб. Второй, не менее важный момент, который многие упускают из вида или не особо учитывают: человек стал другой. Вы спросите, в чем другой? Руки, ноги, да и глаза вроде на месте...

Что делать если после гипса не проходит отек? К нам приходят пациенты с такой проблемой, а также часто в комментариях люди спрашивают: Что с этим делать? И мы отвечаем на ваши вопросы, дорогие наши подписчики и пациенты. Часто так бывает, когда кости уже срослись после перелома, конечность двигается, пациенту снимают гипс, но отёк сохраняется. Причём достаточно долго. Это может сочетаться с трофическими нарушениями, когда происходит изменение толщины кожи. Что происходит? Кожа может быть как сухой, тонкой, пергаментной, так и утолщенной (гиперкератоз)...

Часто нам поступают противоречивые комментарии и вопросы о том, что не надо принимать никаких лекарств, витаминов или БАДов. Мотивируя мнение тем, что у нас в организме и в природе есть всё. И ли же другая крайность, когда нам пишут гневные комментарии: “Почему не даёте название лекарств? Почему не говорите, какой укол надо делать?” Здесь я бы хотел обратиться к бессмертному Николаю Носову «Приключения Незнайки». Помните, там был персонаж Медуница, которая ратовала за естественные способы оздоровления...

Между нашими позвонками находятся межпозвонковые диски. Они состоят из трех сегментов. Внутри: – пульпозное ядро. Снаружи: – волокнистая ткань; – хрящевая ткань. Наружные слои отвечают за прочность. Внутреннее ядро отвечает за упругость. Диски нам необходимы для того, чтобы соединять позвонки, пружинить и проявлять гибкость позвоночника. Чтобы эти функции сохранялись на протяжении всей жизни, структура дисков должна всегда быть стабильной. Рассказывает Руслан Уразбахтин. Врач рефлексотерапевт клиники регенеративной терапии “Здоровье и долголетие”, специалист по кинезиотейпированию...