ЗАПИСКИ ВРАЧА ПСИХОТЕРАПЕВТА

▶️ На прием врача психотерапевта часто приходят пациенты с жалобами на сложные отношения с близкими родственниками. Давайте разберемся, как возникала основа для таких конфликтов. Что происходило в детстве? 📍 Братья и сестры, растущие в одной семье, нередко проявляют агрессию по отношению друг к другу. Вроде бы живут вместе, у них общие традиции и правила. И это по идее должно сближать. Но в реальности в таких отношениях присутствует и ревность, и зависть, и конкуренция. Одни родственники, конфликтовавшие в детстве, во взрослом возрасте становятся друзьями...

▶️ В своей работе врача психотерапевта я использую интегративный подход. Применяю психодраму, когнитивно-поведенческую терапию, психоаналитический подход, классический психологические методы. Еще таблетки - весь арсенал психофармокологии. И еще современный гипноз. У пациентов, которые проходят курс гипноза, время от времени возникают одинаковые вопросы/сомнения, которые я хотел бы рассмотреть в этом сообщении. 📍 Сомнение первое. «Доктор, я же всё помню, что было во время сеанса. Наверно, нужно было, чтобы я спала очень глубоко, видимо только в этом случае, гипноз наиболее эффективен?»...

📍 Здравствуйте, уважаемые друзья. ▶️ Прошу ответить на мой вопрос. Есть ли интерес к такой теме как «Отношения между близкими родственниками, так сказать, одного поколения по горизонтали». Это про отношения между родными братьями и сестрами, а также двоюродными и проч. 📍 Ко мне все чаще приходят пациенты с желанием нормализовать контакты со своими близкими родственниками, с запросами типа. 1. Мы 10 лет не разговариваем с братом. Он обиделся, а я не могу понять почему. При этом я не хочу делать первым шаги к примирению...

▶️ Хочу поделиться опытом пребывания в монастыре и общения с монахами. Эти мысли касаются большинства священнослужителей, которых я видел. Место настоящего монаха - в монастыре. В прошлом же затворники «спасались» по одиночке, ведя отшельнический образ жизни. Из-за суровых климатических условий им приходилось собираться в группы. Необходимость выживания дополняла возможность молиться и кооперироваться. Чем люди в монастыре отличаются от обычных жителей городов? Опустим за скобки что цель любого монаха - служение Богу...

▶️ Много лет назад у меня был специальный день на неделе, когда я лечил только пьяниц и алкоголиков. В один из таких дней на приём пришла женщина лет шестидесяти и с порога запричитала: — Да что же это такое? Может, вы что-то сделаете, доктор? Давай, иди! — с этими словами затолкала в кабинет потрепанного молодого мужчину, оказавшегося её сыном. 📍 Женщина рассказала, что около шести лет назад сын женился во второй раз. Сноха ей сразу не понравилась, но сын не слушал мать. Пара прожила в браке около четырёх лет, не заведя детей...

Уважаемые читатели! Продолжаем начатую в апреле тему ПТСР. ▶️ Напомню, что ПТСР - это расстройство психики. Это реакция психики на воздействие угрожающих, а то и ужасающих событий. ПТСР возникает как следствие переживания опыта войн, катастроф, домашнего насилия. Это расстройство может возникнуть как от однократного эпизода, так и от регулярного многолетнего травматического опыта. У участников боевых действия ПТСР в полной мере развивается в 10-15%. Однако в разной степени отголоски присутствуют у всех...

ПТСР. Часть 1. ▶️ Мир переживает тяжелое время. Одновременно идёт несколько войн, большие массы беженцев - сотни тысяч, перемещаются из одних мест в другие. Помимо физических увечий люди могут получить много ран душевных. Про один тип таких невидимых ран – ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) я расскажу в этой публикации. У меня примерно 30 опыт работы с ПТСР в качестве врача и психолога. Что такое ПТСР? Это реакция психики на воздействие угрожающих, а то и ужасающих событий. 📍...

▶️ В 90-е годы у меня были абсолютно разные клиенты — от интеллигенции до новых русских. Новые русские — люди, которые внезапно «проглотили» большое количество денег и не всегда могли их переварить. Кого-то от них «рвало», кто-то бросался нарушить нравственный кодекс советского человека. А кто-то попадал в алкогольную, наркотическую зависимость, двое–троеженство и т. д. 📍 Люди зрелого возраста — врачи, учителя, инженеры. Помимо кризиса профессии свалилась непредсказуемая нищета. Им не нашлось места в новобуржуазном обществе...

▶️ Среди врачей существует поговорка. "Ого, очередной Фуфломицин появился". Это значит, что рекламируется какое-то средство для оздоровления, которое надежно помогает сразу от всех болезней. Обычно подобные аннотации читаешь у производителей пищевых добавок или новоизобретенных приборов. 📍 Однако с недавних пор, к своему удивлению и даже раздражению, я, доктор Буков, стал замечать, что свойствами Фуфломицина наделяют еще и некоторые лекарственные средства. Которые продаются в аптеке по рецепту и без такового...

🔺️ Абьюзер может иметь или не иметь конкретной цели. Ему важно управлять и контролировать: он занижает самооценку своей жертвы, постепенно лишая воли и своего мнения. У самих абьюзеров самооценка устроена следующим образом: они питаются чужими жизненными ресурсами и поднимают свою значимость за счёт чужой. Их привлекают внимание и деньги, а иногда просто жизнерадостность и активность, а раздражают — успешные, красивые люди. Их внутренняя программа — выбрать одну-две жертвы (не больше) и начать разрушать...

▶️ Давайте поговорим о такой семейной проблеме, как АБЬЮЗ. Это относительно новомодное слово и англоязычное определение старого метода психологического, а иногда и физического насилия. АБЬЮЗЕР - психически нормальный человек, который пользуется методами манипуляции и давления для достижения своих целей, которые он скорее не осознаёт, действуя интуитивно, руководствуясь желанием доминировать. Чаще всего абьюзером бывает мужчина — муж, отец, брат, новый знакомый. Однако, и абьюзеров-женщин достаточно...

▶️ Известно, что для человека очень важна автономность, как физическая, так и эмоциональная и социальная. Процесс обретения этой автономности в психологии называется сепарацией. Это естественный процесс становления человека, его взросление. Первая сепарация касается передвижений. Человек переживает её примерно до 2 лет, когда начинает ходить. Далее в 3-4 года проходит "сепарация желаний", у ребенка возникает уверенное «Я хочу». Потом уже после 12-14 лет наступает период собственных решений...