Найти в Дзене
Видео
Статьи
147 прочтений · 1 год назад
Продукты осени: что нужно включить в рацион для иммунитета
Осень – опасный для здоровья сезон, нужно защищаться от инфекций и укреплять иммунитет. Чтобы холодное время года пережить без недомоганий, обратите внимание на свой рацион. Правильное меню поможет вашему здоровью противостоять болезням. Сытный завтрак из цельнозерновых каш Именно завтрак помогает бороться с опасными вирусами и инфекциями. Как правило, кто отказывается от утреннего приема пищи, поздно ужинает. А это лишняя нагрузка на организм, который и так нагружен в холодный период. Завтрак заряжает...
36 прочтений · 1 год назад
Как выбрать качественный мед
Именно осенью самое время запасаться медом на холодный сезон. Его уникальные целебные свойства известны еще с давних времен. И сейчас специалисты рекомендуют мед как эффективное средство для лечения. Он содержит фруктозу, глюкозу, мальтозу, сахарозу, витамины группы В, К, С, а также полифенолы и микроэлементы, которые оказывают эффективное противовоспалительное и противомикробное действие. Всего две столовые ложки «сладкого золота» обеспечивают наш организм важными полезными веществами, необходимыми для укрепления иммунной системы...
11 прочтений · 1 год назад
Ресторан дома: как приготовить и подавать пиццу
Вспомните, сколько стоит пицца в известных сетях питания? Обычно ее стоимость начинается от 600 рублей. С «Находкой» приготовить пиццу можно в три раза дешевле — всего за 210 рублей. И воссоздать дома атмосферу кафе, за которой многие специально ходят в заведения общепита. Вкусное блюдо, красивая сервировка, приятная ненавязчивая музыка, уютное освещение — всё это задаёт общее настроение. Организовать запоминающийся ужин для близких легко и дома. Воспользуйтесь нашими советами, которые помогут на время превратить вашу кухню в настоящий ресторан...
22 прочтения · 1 год назад
Для бодрого утра: 5 напитков энергии
Чем позднее рассвет, тем тяжелее просыпаться. В холодное время года у многих возникает эта проблема, в первую очередь, из-за нехватки солнечных лучей. Помимо зарядки, витамин и других утренних полезных привычек взбодриться помогут правильные напитки. Заряд энергии можно получить не только от кофе. Рецепты напитков бодрости читайте в нашем материале. Натуральный энергетик - лимонник китайский Спастись в дни "энергетического кризиса" поможет сама природа. Один из натуральных энергетиков – лимонник китайский...
363 прочтения · 1 год назад
Безопасная "тихая охота": как отличить съедобный и ложный гриб
грибБольшинство россиян употребляют в рационе грибы, в примерно половина является грибниками и ежегодно ходит собирать «лесной урожай». Но любителям «тихой охоты» следует быть очень внимательными при сборе грибов. Если возникают сомнения, лучше не класть находку в корзину. Ведь съедобных грибов есть опасные двойники. Как распознать съедобные и ложные грибы рассказываем в нашем материале. Общий совет для всех грибников — не тяните с переработкой «лесного урожая». Помните, что, как и любой другой белковый продукт, грибы быстро портятся...
60 прочтений · 1 год назад
Меню отличника: лучшие продукты для мозга
Помочь ребенку легче запоминать учебный материал, быть внимательнее и усидчивее можно с помощью специального питания. Какие продукты лучше включить в рацион школьника для памяти, концентрации и работы мозга рассказываем в материале. Без рыбы никуда В первую очередь обратите внимание на продукты, которые содержат Омега-3 жирные кислоты, так как они помогают быстрее запоминать и обрабатывать информацию, ведь клетки мозга на 70 % состоят из жира. А также поддерживают кровообращение и деятельность иммунной и нервной систем...
574 прочтения · 1 год назад
Сеть магазинов низких цен «Находка» 7 лет на российском рынке
Сеть дискаунтеров «Находка» - уникальная «находка» для покупателей. Ведь позволяет экономить семейный бюджет до 30%. Демократичные цены, удобная организация торговых залов, привлекательные акции и скидки, оптимальный ассортимент – за это и не только «Находку» любят по всей России. Уже семь лет бренд активно растет и развивается. Сейчас сеть насчитывает 172 магазина в 100 городах Татарстана, Башкортостана, Удмуртии и Кировской области. В планах - вырасти до 200 магазинов к 2022 году. В сентябре компания...
32 прочтения · 1 год назад
Мужской деликатес – вяленая рыба
Идеальный вариант вкусной и натуральной закуски — вяленая рыба. В отличие от вредных снеков, которые негативно влияют на ваш вес и организм в целом, рыба наоборот принесет пользу. Процесс вяления позволяет сохранить все полезные вещества, которые содержатся в ней: жирные кислоты, минералы и витамины. А еще это продукт с нулевым содержанием углеводов. При этом, жирные виды рыб более энергетически полезны. Речная не содержит жирных поликислот, но зато богата витамином А. Разберемся, какой бывает вяленая...
3 прочтения · 1 год назад
На старт. Внимание. Школа!
Как собрать мысли в кучу, а ребёнка на учебу Лето заканчивается, и мандраж перед школой настигает не только детей, но и родителей. Походы по магазинам в поисках учебных принадлежностей действительно могут свети с ума. Но не стоит переживать раньше времени! Читайте наши советы о том, как подготовиться к школьному периоду и ничего не забыть, чтобы ребёнок был доволен, а вы спокойны. Освободите голову и составьте список Ручки, тетрадки, дневник, атлас, линейка... В нашей голове просто не может поместиться...
23 прочтения · 2 года назад
Заготовки на зиму. Как правильно замораживать ягоду
Вы знали, что в замороженной смородине, витамина С больше в разы, чем в свежей? Удивительно, но факт! Заготовить ягоду на зиму удобно и быстро с помощью заморозки. Ведь холод - это натуральный консервант. А ещё замороженные ягоды и фрукты максимально сохраняют свою пользу, ведь не подвергаются термической обработке. Как правильно замораживать ягоды, читайте в нашем материале. 1. Переберите ягоду После сбора или покупки ягоды обязательно переберите ее. Важно отделить цельные плоды от перезрелых и испорченных...
566 прочтений · 2 года назад
Сеть магазинов "Находка" дарит 1 миллион рублей и еще более 50 призов
Представьте, что у вас есть 1 миллион рублей. Куда бы вы его потратили? Мечты абсолютно реальны. У вас есть шанс выиграть деньги от сети магазинов «Находка»! В честь своего 7-летия компания устраивает грандиозный праздничный розыгрыш с 2 августа по 23 сентября. И на протяжении семи недель разыгрывает мегаприз и еще более 50 подарков! Это 7 ценных суперпризов: робот-пылесос Xiaomi, смарт-часы Samsung, холодильник Dexp, телевизор Xiaomi, электросамокат Kugo Kirin, игровой ноутбук Lenovo, iPhone 13 и еще 6 дополнительных...
50 прочтений · 2 года назад
3 рецепта малосольных огурцов
Одна из главных летних закусок на скорую руку – малосольные огурцы. Их отлично подать к вареной картошке, шашлыкам или кушать как самостоятельное блюдо. Но кто не любит похрустеть вкусными огурчиками? Способов приготовления такой закуски множество. Сегодня рассмотрим три разных рецепта. Малосольные огурцы с горчицей за 2 часа Начнем с самого быстрого варианта – малосольные огурцы с горчицей за 2 часа. Это настоящая выручалочка для хозяек, когда срочно нужна закуска к столу. Ингредиенты: Огурцы - 1 кг огурцов; Чеснок - 4 зубчика чеснока; Сахар – 1 ст...