Психолог Марина Линдхолм

Чтобы стать самодостаточным человеком, надо изменить одну мысль у себя в голове. Мысль фундаментальная - сознание есть вершина эволюции материи. Слышали такое?Бытие определяет сознание. А такое слышали? То есть большинство людей на постсоветском пространстве убеждены, что мысль ничего не меняет, что окружающий мир твердый и непоколебимый. Убеждены что наши мысли и наше настроение зависит от внешней среды и окружения. Ну мы так привыкли думать. Однако если заглянуть в учебник квантовой физики для чайников, можно увидеть другое - сознание создает нечто, материю, энергию и все такое. Разбираю основные противоречия нашего мышления...

В отношениях с токсичными людьми рекомендуется карантин, прекращение отношений. Для многих наших подписчиков такое действие кажется жестоким, резким, неприличным, мои клиенты в терапии говорят о чувстве вины и дискомфорте от рассоединения с токсами. Обычно я предлагаю поменять угол зрения. Если мы обозначаем человека как токсичного, значит он приносит боль, неудобства, дискомфорт моему клиенту. Не будет ли жестокостью по отношению к себе позволять токсу мучить вас? Для...

Если у вас есть дети, не важно, маленькие или большие, я предлагаю вам послушать аудиокнигу «Как общаться с детьми, чтобы они не убежали». Если у вас есть проблемы с детьми, и они не хотят с вами разговаривать - то же самое. Если вы сами не знаете как общаться с вашими родителями, ищете ответ, как наладить общение и почему оно не налаживается - эта же книга. Если вы чувствуете вину и стыд за свое поведение с детьми - эта книга поможет вам исправить ваши отношения...

Меня часто спрашивают: «Где мне взять энергию?». Вопрос этот неправильный. Если вы увидите тренера, спикера, психолога, какого-нибудь экстрасенса, который вам скажет: «Я дам вам энергию. Я научу, где вам брать энергию. Как вам заряжаться энергией!»- не верьте этому. Это ложь. Вы не можете ниоткуда ничего брать и ниоткуда ничего заряжать. Это ложь, миф, которым пользуются очень многие психологи, спикеры, и экстрасенсы.   При рождении вам даётся определённое количество энергии, когда ваш ваша первая зародышевая клетка начинает делиться, пошла Божья благодать — это та энергия, которую вы получили от природы...

Синдром раздраженного кишечника СПК напрямую связан с тревогой, при определенных ситуациях вас может тянуть в туалет, либо могут возникать запоры, вздутие живота. Чаще всего мои клиенты рассказывают, что когда звонит мама или предстоит встреча с мамой, либо мама внезапно приходит в гости, это и вызывает побеги в туалет, боли в животе, спазм и все остальные прелести. Скорее всего у вас, если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника, напряженные отношения с мамой, она вас раздражает, может быть вы ее даже побаиваетесь...

Это видео для тех, кто имеет дело с дементными родственниками. Очень табуированная тема. Есть общественная мораль, а есть отдельные истории отдельных женщин, которые связаны с дементными родителями. Вот один из комментариев: Пока слушала,осенило вот что-— надо наделать всевозможных фото и видео !!!с сорванными памперсами,грязными стенами,воплями о помощи, когда ломятся в закрытую дверь, с несконечными спрашиваниями об одном и том же и проч. Обязательно видео!!! Предъявлять это ЛЮБОМУ. ,кто разинет рот на тему, что Маааама была нужна пока молодая,а теперь в дом престарелыххххх и тп...

Марк Бартон снял видео про историю Ольги Симоновой, которая сначала подвергалась избиениям и издевательствам со стороны мужа-психопата-алкоголика, а потом во время очередного скандала убила его, вызвала полицию и получила 5 лет тюрьмы. Ниже мой комментарий к этой истории, видео в конце статьи. А вот это один из комментариев к этому видео. "На семейные разборки очень не нравится полиции выезжать. Они по приезду еще и выговаривают, что у них много работы, а вы тут со своими разборками. Разводитесь разъезжайтесь, говорят они. На просьбу его забрать, они отвечают, что не имеют права, нет состава преступления...

Я тут взяла на себя смелость порассуждать, куда и зачем вы готовите своего ребенка. Сняла целое видео. Некоторые комментарии просто невозможно не публиковать, настолько они интересные. Вот один из них: "Насчёт того, что в советское время были социальные лифты. Вы так выставляете, будто это какая-то была ложь и чушь, которой людям пудрили мозги. Не знаю, я по своей семье это не видела. Дед с бабкой родились после войны в дальневосточной и сибирской глуши. У обоих было в семье много детей. У деда родители были совсем нищие крестьяне, у бабки, правда, отец КГБшник. Оба поступили в (провинциальный)...

Многие недолюбленные девочки похожи на улитку в домике, боятся всего и всех, боятся высунуть свои рожки наружу- вдруг укусят или вообще съедят. И все больше и больше погружаются в свой мир. Выходить в люди для многих колоссальный стресс. А я советую выходить в мир животных для начала. Животные никогда не обижают человека, особенно котики и собаки. Они ждут человека, они радуются человеку и вообще всех любят. Для того, чтобы перестать жить отшельников и крутить в голове свои воспоминания о токсичном детстве, начните помогать животных. Сам факт, что вы можете помочь живому существу, дает уверенность, покой, поднимает самооценку, делает вас больше, взрослее, здоровее...

Здравствуйте Марина. Вот вы сказали в видео, что в 60 лет женщина еще молодая, может работать, и вообще это еще не глубокая старость. Моей матери 50. Я с момента, как ей 40, слышу о том, какая она больная, какая она уставшая , как ей тяжело, что то она не может / се не может. Мне 28. Всю жизнь я для нее ничтожество. Всю жизнь ей должна. За одежду, за еду, за поездки на море и тд. Сама она шопоголик, влезла в долги купив дом и делая там ремонт, еще 15 лет назад. Меня винила что моей зарплаты репетитора мало чтобы ей помогать отдавать долги и кредиты за ремонт. Мне на секундочку было 22, когда она начала меня обвинять что я ей не помогаю за дом платить...

Марина Игоревна, я Благодарна Богу, что в свое время нашла Ваш канал! Мозги на место встали. Вы мне глаза открыли, что оказывается, я ничего не должна своей матери! В 53 года она заболела. Совсем молодая была, но считала себя уже бабкой. Я много лет в одиночку занималась её здоровьем, потратила несколько миллионов рублей на её восстановление! Лучшие врачи, лучшие клиники! А ей все было не так и не то. Когда мама начала когнитивно ухудшаться, мне сиделка посоветовала отправить её в пансионат для пожилых людей. Говорит: 13 лет работаю сиделкой, но такой пипец вижу впервые! И это было самым верным решением! Каждый приезд к маме сопровождался её слезами: ты должна, ты должна...

Помните истории про Маугли - детей, которых воспитали собаки или волки, и которые потом с большим трудом социализировались, или совсем не могли социализироваться? Дети, рожденные человеком, не становились людьми в полном смысле слова. Человек становится человеком только среди людей. Значит, рождается только оболочка, пустой компьютер, в который надо установить программное обеспечение. Понятно, что первичную установку делают родители, а потом все кому не лень. Таким образом у ребенка формируется МИРОВОЗЗРЕНИЕ...