Уголок для САМЫХ красивых

Придя с работы, я долго раздумывала над тем, что же сегодня мне приготовить такого вкусного и сочного на ужин...И, да! Конечно же, курочку! Я вспомнила, что у меня есть нежное филе курочки и тут же принялась его разделывать👇 Разделываю курочку, режу на небольшие кусочки Солим по вкусу Лучше не досолить, потом по вкусу каждый добавит как ему нравится Добавляю копченую паприку Далее добавляю...

Сегодня я сидела и все размышляла что же такого приготовить на ужин и вот меня посетил тот самый ответ «Конечно,РЫБКУ!» И тут я осознала, как же я давно ее не ела и поняла, что безумно хочу ее И так, мой рецепт: 1.Размораживаем нашу рыбку🐠 2.Разрезаем рыбку на кусочки 3.Добавляем все приправы по вкусу Здесь уже воля для Вашей фантазии, по вкусу добавляем все любимые переправы. Лично я добавила соль, перец, приправу для рыбы, чёрный молотый перец, красный перец...

Чтобы доброе утро было не только добрым, но и здоровым для нас всех необходимо выполнять утреннюю зарядку. Но не многие из нас привыкли заниматься физической нагрузкой после сна, поэтому в этой статье мы разберём что же нам даст утренняя зарядка. В чем польза утренней зарядки? При регулярной утренней зарядке вы получите: 1.Прекрасное настроение. Мозг начнёт вырабатывать эндорфины-гормоны счастья и радости. Ведь хорошо начинать новый день с прекрасным настроением, не так ли? 2.Укрепление иммунитета...

1.МИНДАЛЬ Миндаль-самый полезный орех из всех. Всего одна горсть миндаля содержит 1/8 части дневной нормы белка, именно по этому его считают особенно полезным для тех, кто придерживается растительной диеты. При регулярном употреблении миндаля у Вас улучшится сердечно-сосудистая система, а так же уровень холестерина всегда будет в норме. 2.КЕШЬЮ Данный вид орешков идеально впишется в ваш повседневный рацион, даже если у вас есть цель похудеть. Они содержат большое количество полезных минералов, аминокислот и витаминов...

Та рыба, которая продаётся сегодня в магазинах очень часто подвергается искусственно окрашенной. Как красят рыбу: Если филе рыбы подпортилось, её окрашивают обычным пищевым красителем. У крашенной рыбы мясо равномерно розовое, в то время как у натуральной рыбы оно имеет белые прожилки и неоднородные. Следовательно, чем ярче рыба, тем она некачественней. Не стоит думать, что если производители используют натуральный краситель, то он не принесёт вред организму! Красители провоцируют заболевание печени, почек и аллергию...

1.Грибы Грибы являются прямым источником аминокислот. В них очень много витаминов группы В и различных микроэлементов, необходимых для человеческого организма. При употреблении блюд с грибами: Так как грибы являются трудноперевариемой пищей, то употреблять их рекомендуется не более 2-ух раз в неделю. 2.Красная рыба. Рыба лососёвых видов является источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-6, а так же Омега-3. Помогают с лечением сахарного диабета, гипертонии, продлевают здоровый вид и молодость в целом...

1.Зеленые овощи Все виды салата, капусты, спаржи и шпината содержат хлорофилл ( он содержит огромный ряд очень полезных свойств). Он способствует поддержанию здоровья нервной системы, выводит излишки с организма, выводит токсины и уменьшает воспалительные процессы. Все зелёные овощи содержат нужные для человеческого организма витамины (A,C,E), калий, цинк и фолиевую кислоту. Они помогают сохранять молодость, а так же подойдут для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, так как зелень содержит низкую калорийность...

Ещё из школьной программы всем нам известно, что человек состоит на 70% ИЗ ВОДЫ, но мало кто из Вас знает в каком объёме ее нужно потреблять каждый день. Вода💧 -залог нашего здоровья! Она полностью выводит вредные вещества из нашего организма, очищает сосуды и отлично питает клетки нашего тела. Следовательно, при нехватки воды в нашем организме все эти процессы сразу же замедляются, а так же внешний вид и внутреннее состояние человека сразу ухудшается. Итак, сколько же воды необходимо пить? У...

Что ж, не думала, что напишу статью именно на эту тему, но придётся! Что вообще происходит в мире? Все просто хотят очнуться и понять, что все это страшный сон...Подскажите, мы вернулись в те голодные времена?! Почему все так яро скупают с полок весь сахар? Что Вы вообще творите!? Люди или не понимают или же просто игнорируют последствия их действий. Они сами ведут к тому, что цены возрастут ЕЩЁ выше и все это будет продолжаться до тех пор, пока они не перестанут это делать. Заходя в магазин...

В процессе работы менеджером блогера для меня это проглядывается сразу же в начале коммуникации с такими «менеджерами».    📝Довольно часто вижу сообщения по типу : "Сколько стоит реклама?" И сразу же назревает вопрос :"Реклама чего"? "Какой вид "? "Что конкретно они хотят прорекламировать"? Иногда и вообще бывают запросы по типу :"Привет, сколько стоит"? Это уже совсем не уважение я считаю.🤯    📝Спустя 30 минут после выхода рекламы может написать - "А почему до сих нет продаж"??- Ну не сложно же сначала ознакомиться с нашими условиями сотрудничества( все это указано на стене пиар-аккаунта)...